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견딜 수 없는 고통 ‘만성통증증후군’ 치료법 3가지는?
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[뉴스엔] 입력 2011.01.30 09:00 / 수정 2011.01.30 10:48 [뉴스엔 한지윤 기자]
바람만 불어도 분만 이상의 고통을 느끼는 만성통증증후군 환자들이 있다.1월 29일 방송된 KBS 1TV '생로병사의 비밀'에서는 만성통증증후군의 예방법을 소개했다.통증은 우리 몸이 상처를 입거나 이상이 생겼을 때 이를 알게 해 더 큰 손상을 방지하는 경보 기능을 한다.
그러나 통증의 원인도 알 수 없고 늘 통증의 고통을 달고 사는 사람들이 있다. 바로 만성통증증후군 환자다.조사 결과에 따르면 만성증후군 환자의 50%이상은 자살을 생각한 적 있다. 만성통증증후군은 피로감, 수면장애, 우울증 등을 유발해 더욱 심각하다. 2010년 11월 8일 행복전도사 최윤희씨 역시 700가지 통증에 시달렸으며 통증이 너무 심해 견딜 수 없다는 유서를 남기고 자살해 모두를 안타깝게 했다.
만성통증증후군의 가장 큰 원인은 통증을 뇌로 전달하는 신경망의 이상 때문이다. 만성통증증후군 환자들의 경우 지속적인 통증에 의해 통증을 전달하는 시스템에 이상이 생겨 약한 자극을 뇌로 전달하는 위치와 감각의 경로가 통증을 전달하는 경로로 이어진다.
즉 가벼운 신체접촉 심지어 피부에 바람만 스쳐도 극심한 통증을 느끼게 되는 것은 바로 이러한 몸 속의 변화 때문이다.
그렇다면 만성통증의 치료법에는 무엇이 있을까? 가장 중요시 되는 것은 '초기에 적극적으로 치료하는 것'이다.차의과대학 강남차병원 만성통증센터 안강 교수는 “통증이라고 하는게 오랫동안 노출되면 뇌에 자꾸 입력된다. 그래서 경험이 쌓이게 되고 척추 안에 있는 신경이나 뇌신경들을 점점 망가트리는 결과를 초래하게 된다. 망가진 결과로 인해 만성통증으로 고착 된다. 때문에 급성 통증이 나타나면 반드시 최소한 3개월, 가능하면 3주 이내에 고통을 없애주는 것이 중요하다”고 말했다.
두번째로는 '스트레스를 풀고 긍정적으로 생각하는 것'이다. 서울대학교 신경정신과 강도형 교수는 “만성통증이 있으면 스트레스에 취약하기 때문에 다른 사람이 스트레스로 받지 않는 정도에도 힘들어하고 그 스트레스가 통증을 악화시키는 악순환이 이어진다”고 조언했다.
세번째로는 '골고루 먹고 적극적으로 운동하는 것'이다. 가톨릭대 성모병원 마취통증의학과 문동연 교수는 “운동을 하지 않으면 말초 조직 자체의 순환이 나빠진다. 순환이 나빠지면 신경주위에 염증이 해결되지 않는다. 운동을 해야 조직에 산소공급, 영양공급이 돼 자연치유가 증가하는 것이다”고 설명했다.
(사진='생로병사의 비밀' 캡처)한지윤 trust@newsen.com ----------------------------------------------------------------------------
병의 인연(因緣)
빛Viit은 가장 먼저 우리의 마음을 정화한다. 마음이 정화되면 어떤 약품이나 수술로는 제거되지 않는 병의 인연이 정화, 소멸된다. 그 결과 원래의 건강한 상태를 되찾게 되는 것이다.
병의 인연이 깊지 않다면 정화되기도 쉽다. 과로로 인한 피로감, 생활에서 오는 스트레스 정도는 빛Viit명상 수준으로도 해소된다. 따라서 정화하는 데에도 그만큼 많은 에너지를 필요로 한다.
이러한 경우 여유로운 마음을 가지고 오랜 시간 꾸준히 빛Viit과 함께 하다보면 어느 샌가 자신도 모르게 변화가 나타나기 시작한다.
만약 오랜 육체의 질병으로 고통 받는 분이 있다면 조급히 병을 낫겠다는 욕심을 앞세우기 보다는 한번 쯤 내 병의 인연이 무엇인지 조용히 돌이켜 보는 시간을 가져 볼 것을 권한다. 육체의 병을 불러일으킨 보이지 않는 내면의 어두움을 들여다보는 것이다.
때로는 그 어두움이 부모와 선조들로부터 물러내려오는 선천적인 부분일 수도 있다. 그럴 때에는 억울해 하기보다는 그 분들의 어두워진 마음까지도 후손인 내가 대신해서 반성한다고 생각하면 건강이 호전된다.
더불어 이 병을 빛Viit으로 정화할 수 있음에 감사한 마음을 가져보라. 그러면 그 마음에 이 힘이 더욱 잘 스며들어 행복한 결과로 연결된다. 이것이 건강을 부르는 마음가짐이며 이를 통해 병든 내 마음은 물론 세포들이 건강의 힘, 빛Viit을 받아 되살아나는 방법이다.
출처 : 『눈덩이처럼 불어나는 행복순환의 법칙』P.159~163중 |
첫댓글 '통증'하면 원적외선 방사율 88.6%로 통증파장을 흡수, 소멸 시켜 효과면에서 약물에서 보이는 중독성이나 후유증 등과 같은 부작용 없어 현대판 만병통치약 '아스피린'을 대체하는 세종로하스에서 출시된 '빛Viit패치'가 떠오르네요. '빛Viit패치'로통증없는 즐거운 세상 만끽하세요.^^
정말 빛명상과함께 한다면 만성 통증 증후군쯤은 한번에 잡을 수 있을거라 믿어 의심치 않습니다. 좋은 정보 감사드립니다. 윤진희님 빛과함께 행복하고 즐거운시간 보내시기를 바랍니다.
건강의 힘, 빛이 대안입니다.