일나오면 기본 8~10키로는 걸으니

[언젠가는 우리]

혈압은 좋네요 ㅋㅋ

시간 되실때마다 한달에 한두번은 혈압체크들 해보세요.

길가다 아무 병원이나 들어가도 혈압체크기는 다 있고

직접 무료로 체크 해볼수 있으세요. ^_^

하다못해 주민센터 가셔도 있습니다.

[jijon2k]

저는 당뇨 있는데
하루 1만보 좌우 걸었더니
당뇨 약 💊 않먹어도 조절 되요 ^^

[언젠가는 우리]

당화혈색소 얼마나 나오시나요?

[넘하는군]

심장이 빨리 띠네요..60~100정상입니다

[jijon2k]

옆에 19금 있었나봐여 ㅋㅈㅋ

[넘하는군]

아!! ㅋ

[언젠가는 우리]

제가 좀 새가슴이라 ^_^

[타고노세]

남자는 하체죠~

[언젠가는 우리]

하체가 젓가락입니다. 😭 히프에 살집도 없구요.

[해루]

선생님 연세가 어떻게 되시는지
모르겠으나
이정도 혈압이면 20~30대 애들 수준이네요
부럽습니다

[언젠가는 우리]

진짜요? 다들 이정도 나오시는거 아니에요? 20,30대땐 진짜 날라 다닌거 같은데 요즘은 😭

[천상천하유아독쫑]

아, 부럽. 난 하체도 튼실하고 꾸준히 10키로 걷는데 왜 혈압이 높을까..아이러니

[이슬맞고]

훗날. 관절염. 족조근막염.옵니다. 연골은 마니쓰면 쓸스록. 닳아요

[마음을비워야]

쉼터에도 혈압 체크 있던데요 나도 해봐야 겠네요