심리,사회적 지지(pss) 일반과정 교육

[최양순(하남)]

               중부봉사관 (성남 광주 하남 ) 지구협의회 봉사원 심리.사회적 지지(PSS) 일반과정 교육 

11월15일 (금) 09 ;00~17 ;00 성남에 있는 중부 봉사관에서 성남 지구협의회 광주 지구협의회 하남 지구협의회 봉사원은 심리, 사회적 지지 (PSS) 일반 과정 교육을 실행했다. 하남지구협의회는 미사3봉사회(회장 박숙희) 봉사원 8명이 참석했다. 덕풍1 봉사회 이상용 부회장은 교통편이 없는 봉사원을 위해 안전 운행을 도맡아 했다.

 대한적십자사 심리. 사회적 지지 및 응급처치 이원숙 강사의 진행으로 " 심리, 사회적 지지란 무엇인가? 개인 가정 지역사회의 정신적 욕구 사회적 욕구 두 가지 모두를 해결하는 행위를 말한다.

심리적 (정신적 ) 측면 내적 정서적 특성, 사고 과정 감정과 반응 포함 초기에 적절한 심리, 사회적 지지의 제공은 정신적 고통과 괴로움이 더 심각한 것으로 진행되는 것을 예방할 수 있다. 

스트레스란 ? 신체적 정신적 어려움에 대한 정상 반응으로 대체할 수 있는 한계보다 큰 어려움을 겪을 때 나타난다.  심각한 스트레스는 심신 쇠약으로 고통을 받는 상항

누적된 스트레스는 시간이 지나도 계속 발생한다.

일상생활의 스트레스는 논쟁 직장에서의 갈등 교통 체증 면접 지각 등

설문지를 통해 일주일 동안 기분을 적는 시간과 기분 일기를 쓰기 등 최근 1개월 동안 나를 가장 괴롭히고 있는 스트레스 적어보기 빙고 게임 시간에는 미사3 봉사회 회원 두 명이 선물을 받았다.

스트레스는 내적 외적 영역 모두에서 발생 2~3주 동안 당신이 느낀 건강 상태 알아보기 설문지 작성 

각자의 생각을 쓴 후 가을 낙엽으로 그리기 위기가정을 극복하는 이야기 책을 통해 느끼는 감정과 그림으로 함께 생각을 나누며 분단 유형별  발표하는 시간을 가졌다. 

미사3 봉사회 박숙회장은 " 며칠째 아프지만, 회원들이 교육에 참석한다는 열정에 함께 했다. 긴 시간 교육이지만 재미있고 교육 시간에는 아프지 않아서 다행이다. 회원들도 처음 받는 알찬 교육에 만족하는 것 같다." 라고 말했다.   

[한성옥(포천)]

중부봉사관할 (성남, 광주, 하남 )3개 지구협의회 봉님들
심리.사회적 지지(PSS) 일반과정 교육 받으시느라 수고 많이 하셨습니다.
최양순 부장님 취재 감사합니다.