송파구신경외과 업무에 방해되는 저림현상

[JHMC]

송파구신경외과 업무에 방해되는 저림 현상

혹시 여러분들도 테니스엘보라는 질환에 대해서
어느 정도 알고 계시나요?

야외 활동이 많아지기 시작하면서 테니스, 야구, 배드민턴 등의
운동을 즐겨하시는 분들이 점점 늘어나고 있는 추세입니다.

움직임이 많고 팔을 주로 사용하는 운동을 무리하게 하다 보면
테니스엘보와 같은 질환이 발생할 수 있어요.

늦지 않게 예방할 수 있도록 송파구신경외과에서
알려드리도록 하겠습니다.

손목을 위로 젖힐 때 팔꿈치의 바깥쪽에 통증이 있으신가요?
갑자기 팔이 경직이 되거나 힘이 빠져 물건을 놓치는 경우가 있으신가요?
문고리를 잡고 돌릴 때 갑자기 통증이 나타나시나요?

테니스 엘보의 원인은?

손목을 과도하게 손 등으로 젖히는 동작을 자주 반복을 할 경우
운동선수가 아니더라도 과도한 작업을 많이 하는 직업인 또는 주부에게서
흔히 나타나 찾아볼 수 있는 질환이라고 해요.

손목을 많이 사용하는 스포츠나 작업을 하는 직종에 있는
경우 증상이 더 자주 나타난다고 합니다.

팔꿈치는 혈관이 많이가 않아 혈류 공급이 쉽지 않은 저혈 구간이기
때문에 이 부위에 발생하게 되면 빠르게 악화가 되는 특징을 보이며
치료에도 증상 호전이 쉽지 않다고 합니다.

팔꿈치 질환은 정확한 진단을 하지 않고 가볍게 보존치료를 했닫가
증상 호전이 없이 만성 질환으로 지속될 수 있으니 전문병원에 내원
하셔서 상담을 받아 정확한 치료를 받으시기를 권장드립니다.

테니스 엘보의 증상은?

- 팔꿈치 바깥쪽에 통증이나 저림 또는 민감한 느낌
- 간혹 경직된 것 같은 느낌을 느끼거나 팔에 힘이 빠지는 경우
- 손목을 위로 젖히는 동작에서 증상이 심해진다
- 물건을 잡을 때나 주먹을 쥘 때나 문고리를 잡고 돌릴 때 등

테니스 엘보는 대부분 급성인 경우가 대다수라고 합니다.

주로 근력이 약한 여성분들이 고통을 호소하는 경우가 많은데
증상이 심하게 진행이 되면 손으로 하는 가벼운 작업에도
통증이 발생하게 됩니다.

과도한 운동은 오히려 해가 될 수 있으니 운동이나 작업 후에는
충분히 휴식을 취하고 손목과 팔의 긴장을 풀어 팔꿈치 건강을
지키는 것이 가장 중요합니다.

손목과 팔에 힘을 주는 일을 줄이고 불가피한 경우라면 손목과
팔꿈치 등에 알맞은 보호기구를 착용하거나 마사지를 실시하는
것이 도움이 될 수 있습니다.

송파구신경외과에서는 비수술 치료인 체외충격파 치료로
테니스 엘보 증상을 완화시켜드리고 있는데요.

체외충격파는 통증일 일으키는 병변 부위에 1,000~1,50회의
충격파를 10~20분 정도 가하여 관절 척추 근육 인대 등에
시술이 들어가고 결석을 부수기 위해서는 2,400회까지 늘어납니다.

체외충격파 치료 장점이란 신체의 거의 모든 관절에 적용이 가능하며
마취를 하지 않아 합병증과 부작용 위험이 거의 없으며 치료시간이
대체로 짧아 바로 일상생활에 복귀가 가능합니다.

주로 요로결석이나 신장결석에도 흔하게 쓰이고 있으며 어깨 팔꿈치
무릎 통증이 있는 환자들을 비롯해 결석이 있는 환자들의 통증 완화에
도움을 줄 수 있는 비수술 치료 중 대표적인 치료법입니다.

초기에는 대수롭지 않게 여기기 쉬운 엘보우 통증 치료가 늦어질수록
회복에 필요한 시간이 길어질 뿐만이 아니라 수술이 필요한 지경에
이룰 수 있습니다.

따라서 통증을 방치하지 않고 조기에 치료하는 것이 바람직하며 평상시에도
틈틈이 스트레칭과 휴식을 병행하여 예방에 주의를 기울여 팔꿈치
건강을 지키시길 바랍니다.

송파구신경외과 오시는 길

서울 송파구 백제고분로 365 태문빌딩 2층
9 8 석촌역7번 출구에서15m

신한은행건물 2층

이 글은 화인통증의학과 의료광고법에
준수하여 작성했습니다.