서울 달리기-11km

[달리자!거북이(박은주)]

뉴발 대회 출전 후 2주....
추석연휴가 있어서 열심히 감량한 나의 체중은...멀리 멀리~😇
이번 대회는 왜인지 자신이 없었다...ㅠㅠ 먼가 부족한 느낌.....😵‍💫
 
토요일 42km 달린 희정언니가 페매를 해주겠다며 시청앞에서 만났다.
옷 갈아 입고 사람들 조깅하는 길에서 슬슬 조깅하고 
조깅하면서 선배님들, 감독님과 인사 나누고 사람들이 너무 많아서 질주는 하지 못했다...
 
출발 라인에 줄을 서기 시작... 무조건 앞으로 가야겠다는 의지 의지~!
하지만 사람들로 막혀 결국 이번에도 자리 선점에 실패~!!!!!!!!!!!!!!!!!😭
더 비집고 앞으로 가야한다고 말했지만 이정도면 될꺼야~
다 너보다 잘 뛰게 생겼어~!🤣 흥~!😱
 
8시 10분 출발~!
출발선 지나자 마자 화이팅을 외쳐주는 정훈언니~!!!오호호 씐나~!
몇 미터 가지도 못하고 사람들한테 치이면서 계속 궁시렁 궁시렁....ㅋㅋㅋ
페매를 해준다던 희정언니는 혼자서 막 질주를 한다...😱
나는 절대 따라가지 않는다...
나의 페이스대로.... 조금 가다가 내가 안 따라오니까 속도를 늦춘다....
 
1km~2km 사이 오르막..
쭉 밀고 올라가야한다고 속도 떨어지면 안된다고~
이런 오르막은 너무 싫구나..ㅠ

7.5km 스펀지 급수대에 자봉하는 선영이가 있었다.
그런대로 그때까지는 정신이 온전하여 선영이가 보였고 우렁차게 화이팅 외쳐줘서
손 흔들어 줬는데 집중해서 안뛴다고 혼났다..

8.2km 반환하고 급 방전된 체력ㅋ
잔잔한 오르막으로 9km 지나니 다리가 풀려서 제대로 뛸 수가 없었다.
망했다~!!!!!!!!!!!!!!!!!!😭
도로가 움푹 파인곳도 많고 다리가 빠지면서 자꾸 꺽였다.
 
피니시 지점이 보이는데 질주 할 힘이 없었다...
다리를 질질 끌면서 뛰어가고 있는데 동현씨 목소리가 들렸다~!
화이팅~!!!!!!! 오호호 힘이난다 힘이나.....
겨우 겨우 있는 힘 없는 힘 쥐어 짜서 골인~!
 
오늘은 시계가 GPS도 잘 안맞아서 페이스도 걱정..
첫 오르막에서 체력도 많이 까이고....
내리막도 많아서 무릎도 아프고... 사람들한테 계속 치이고...😂
망했구나 싶었는데 그래도 10km 53분대 PB....하하하
 
1km 더 뛰는게 이렇게 힘들줄이야.....😱
다음부터는 꼭 10km 대회만 나가야겠다....😓
 
내년엔 하프 후기를 쓸 수 있길 바라며....
응원해주신 모든 분들과 까칠하고 예민한 나를 끝까지
책임지고 페매해준 희정언니한테 감사인사 전합니다~!👍👍👏👏
서달 후기 끝!

[박희정]

뛰는 내내 시계 보지 말라고 햇더니 1k 마다 시계 봐야 된다고 나를 혼내고 내가 옆에서 머하는거지 하는 생각들었어 흥흥

[달리자!거북이(박은주)]

ㅋㅋㅋ 궁금한게 많아 초보자라서...말을 안들어서 미안합니다😭

[코치(김홍주)]

잘뛰셨어요 G조는 매번 pb게속 나오는군요 ㅋ ㅋ

[달리자!거북이(박은주)]

G조는 성장해야죠 계속 계속ㅋ

[이지윤]

씬나는 일이에요 ㅋ

[곽성화]

시계보시면 마음이 느려집니다 ㅋㅋ 걍 옆사람 믿고 죽어라 뛰세요 😁

[달리자!거북이(박은주)]

잘 안되더라고요ㅋㅋ 힘들면 왜 힘든가 보게되고..하하하

[KAAF(최재찬)]

수고하셨습니다.
이제 PB의 연속이실것 같아요.
초보자일때는 선배 말 잘듣는것이 롱런의 비결입니다 ㅎㅎ
저는 초보때 노예계약을 하기도.. 쿨럭 ㅋㅋ

[달리자!거북이(박은주)]

네..롱런의 비결ㅋㅋ 참고하겠습니다~

[이지윤]

후기 진짜 좋고 미소가 절로 나와요 현장감 있게 너무 잘 써주시고요 ㅋㅋ 희정언니 되려 혼나구 우째요 ㅋ 그래도 좋은 추억이실거라 넘 보기 좋습니다요!

[달리자!거북이(박은주)]

대회만 나가면 긴장해서 예민해지나..ㅋ 즐거운 추억이지용ㅋ 내가 진짜 혼냈나..기억이..하하

[이지윤]

그런 모습 귀엽기도하고 이해가 되요! 예민녀 당연 되실수 있죠 그모습대로인거에요!ㅋ

[목영주(재무)]

은주언니 선영이한테 혼난 포인트가 젤웃겨요 ㅋㅋ언니의 성장일기 재미나게 보고있으니 앞으로도 쭈욱 올러주세요~ 피비 축하해요~

[달리자!거북이(박은주)]

선영이한테 혼난게 아니고 희정언니한테 혼났지ㅋㅋ 어찌나 머라고 하던지..😵‍💫

[이세환]

PB 축하해^^

달리기 이제 5~6개월 되었으니 나름대로 어떻게 뛰어야 하는지 개념도 생기고 할 때 되었네~

[달리자!거북이(박은주)]

감사합니다~!이제 5개월째 되었네요ㅋ 희정언니가 잘 끌어줘서 PB~ 조용히 따라 갔어야 했나봐요ㅋㅋ

[이혜진]

이정도면 될꺼야 다 너보다 잘뛰게생겼어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 희정선배님 다운 매운맛 팩폭 ㅋㅋㅋㅋㅋ 넘웃겨요! 이번에도 pb 축하드립니다!!! 저는 2년전 제 기록 아직도 못깨고있는데….! 부럽다

[달리자!거북이(박은주)]

팩폭~!!ㅋ 계속 어찌 그렇게 말할수있냐고 꿍시렁 거렸다능ㅋㅋ하프는 뛰기만하면 입상하는뎅? 10km 잘 안뛰나보네?ㅋ