[안양피부과관련정보]설연휴동안 하얀피부 만들기!

[나눔]

[안양피부과관련정보]기미란

스트레스나 간 기능 등 건강에 이상이 있을 때에 얼굴에 멜라닌 색소가 뭉치거나 침착되어 생기는 갈색의 얼룩.

불규칙한 모양, 다양한 크기의 갈색 점이 노출부위, 특히 얼굴에 발생하는 질환으로 태양 광선에 대한 노출,임신, 경구 피임약 혹은 일부 항경련제 등에 의해 악화된다. 주로 좌우 대칭적으로 뺨과 이마, 눈 밑에 멜라닌 색소가 침착된다

[안양피부과] 기미예방생활습관1. 하루8잔 이상 물을 마십니다.

[안양피부과관련정보]기미의원인

기미피부는 세포 사이클이 14일 주기에 가까워 얇고 약한피부가 대부분이며 그로인해 가장큰원인은 자외선으로 볼수있다.자외선이 피부에 자극하면 방어기전이 작동되어 색소를 형성시키고 이것이 기미가된다.

또한 기미는 자외선뿐만아니라 여성호르몬과 피임약 ,임신, 스트레스, 화장품,약제, 내부질환으로 인해 비정상적인 멜라닌을 형성시켜 기미를 유발한다.

[안양피부과] 기미예방생활습관2.비타민C제철과일과 야채를 충분히 섭취

[안양피부과관련정보]기미의 증상

다양한 크기의 갈색 혹은 청회색 색소 침착이 대개 뺨, 이마, 윗입술, 코, 턱 등에 발생하며 간혹 팔에도 생길 수 있지만 매우 드물다. 색소침착의 깊이에 따라 병변의 색깔이 달라지는데 색소침착이 주로 표피에 있을 때는 갈색, 진피에 있을 때는 청회색, 혼합형일 때는갈회색으로 나타나며 이 중 혼합형이 가장 흔하다.

[안양피부과] 기미예방생활습관3. 수면부족은 피로를 유발하며 멜라닌 색소를 증가시키는 중요한 원인이 됩니다. 

[안양피부과관련정보]기미에 따른 몸상태

기미는 몸의 상태에 따라서 많은 영향을 받기 때문에 충분한 휴식과 함꼐 스트레스 관리를 잘하는것이 중요하다.

1.콧등: 비위가 좋지 않은 것으로 소화장애, 변비, 설사, 속쓰림, 트림, 더부룩한 증상이 나타난다.

2.광대뼈 부위: 산후허로증, 위장장애, 비만 등으로 인해 나타난다.

3.눈밑,눈주위: 정서적인 스트레스 등이 풀리지 않고 쌓이면 간의 기능이 원활 하지 못할때 나타난다.

[안양피부과] 기미예방생활습관4. 화이트닝의 기본은 자외선을 피하는 것입니다.

[안양피부과관련정보]기미의주요인!자외선!!을알아보자

1.PFA(자외선A차단지수):(=진피층까지 침투가능)유리창이나 커튼등을 투과하여 실내에까지 도달하는 생활자외선으로 외출하지않고 실내에서만 생활하는

경우에도 차단이 요구되며 또한 4계절 모두 차단해야한다. ex)PA+ 차단효과가 높을수록+가많아짐

2.SPF(자외선 차단지수):자외선B(=표피기저층까지 침투가능)를 차단하는 제품의 차단효과를 나타내는 지수를 의미한다.

보통SPF 1은 10~15분동안 자외선 차단하는 효과

      SPF 15는 약2~3시간동안 자외선을 차단하는 효과

[안양피부과]  기미예방생활습관5. 담배는 혈관을 수축시키고 산소공급을 방해해 피부결을 거칠게 만듭니다.

[안양피부과관련정보]기미와 검버섯 관리방법

오래된 각질이 탈락되지 않은 채 피부 표면에 그대로 남으면 자외선에 의해 멜라닌 색소가 급증하게 되면 각질과 함께 탈락되지 못한 채 멜라닌도 피부에 그대로 남으면서 기칠어지게 된다. 발생초기는 화이트닝 관리만으로도 충분히 제거가 가능하지만 색이짙어졌을경우 전문가치료가필요하다.

평소 페이스 스크럽을 통해 오래된 각질이 자연스럽게 탈락될 수 있도록 유도하여 기미 생성을 예방할수있다.

[안양피부과관련정보]기미의치료 1 -양방-

기미는 표피형,진피형,복합형등 상태에 때라 치료법 또한 다양한것이 특징이다. 기미는 연고주입과 피부를 얇게 벗겨내는 박피,바이탈이온트요법등을 적절히 병용하는 치료가 효과적이다. 비타민C의일종인 이온화된 L아스코리빈산을 세포속에 깊숙이 침투시켜 침착된 색소를 벗겨내는 원래를 이용한치료법이다.

단 사후관리를 잘못하게되면 치료를 해도 기미가 재발할수 있다.

[안양피부과관련정보]기미의치료 2 -한방-

특수침을 사용하여 표피층과 진피층을 관통하는길을 만들어 피부재생을 유도하는 천연항산화물질이 각질층을 투과하여 피부깊숙이 전달되어멜라닌 세포를 분산시키고 새로운 세포활성을 유도자연친화적치료법이며 시술후 지속적인 효과를 볼수있다.

[안양피부과관련정보]기미의 예방법

1.외출시 자외선차단제를 발라 가능한 햇볕에의한 자극을 받지않도록한다.

2.신장이나 간장 위장등 규칙적인 건강검진으로 내부장기의 이상유무를 체크하도록한다.

3.스트레스를 없애고 마음을 편안하게 하도록한다.

4.비타민C가많이든 과일 채소등을 섭취한다.

[안양피부과관련정보]기미에 좋은 천연팩

1.오랜지팩 : 비타민 C가 많아 화이트닝에 아주 효과적이다. (단 산성이강하기 때문에 밀가루나 해조가루를 반드시 혼합해야함)

2.녹차팩:녹차팩은 여드름을 가라앉히고 피부를 진정시키는 효과가 뛰어나고, 기미나 주근깨의 형성을 억제하고 피부를 희게 유지하는 작용을한다.

3.살구씨팩: 살구씨 기름에 미백효과가 있어 잡티와 주근깨에 효과적이다.

4.감자팩:감자는 자외선에 오래 노출되어서 화끈거리는 피부를 진정시켜 주는  효과와 미백 효과가 있다.

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