나이가 들수록 친구는 필요 없다 - 다산(茶山) 정약용(丁若鏞)

[백암 문진남]

나이가 들수록 친구는 필요 없다 - 다산(茶山) 정약용(丁若鏞)

노후에 친구가 필요 없는 이유 3가지 
유튜브, 인생의 동반자


노후가 되면 친구가 사라지는 것이 아니고,
친구가 필요 없어 지는 것입니다.
결국 혼자인 것에 능숙하게 되며
친구랑 만나기보다
가족과 또는 자기만의 시간을
즐기게 되는 것입니다.


굳이 내 시간 써가면서 친구를 만나느니,
혼자 즐길 수 있는 무언가를
찾게 되는 것입니다.
어렸을 때는 친구가 보물이지만,
나이 먹을수록 가족이 보물이 되는 것입니다.
아무리 진정한 친구가 있다해도
절대 친구가 가족만큼
여러분을 생각해 주지는 않습니다.


필요할 때면 연락하는 친구가 아니라
내 이야기를 잘 들어 주고
공감해 주는 친구라면
그 친구와 가끔 만나는 것이
아주 도움이 됩니다.
만나면 불편하지 않고
마음이 편한 친구들과의 관계만
유지하는 것이 좋습니다.
불편하고 나와 맞지 않는 친구와는
멀어지는 연습을
차차 해나가는 것이 좋습니다.


 나이들면서 친구가 멀어지는 이유
1. 가치관의 차이
나와 맞지 않는 생각,
나이 들수록 가치관이 뚜렷하게 형성 되어
의견충돌이 생깁니다.
억지로 친구의 말을 들어줄 필요가 없습니다.
아쉬워할 이유가 없습니다.
나이 들수록 가치관이 맞는 것이
가장 중요합니다.
차이는 그저 다른 것일 뿐이고
다르기 때문에 멀어지는 것 또한
자연스럽게 받아들여야 합니다.
2. 생활 환경의 변화
새월이 흐를수록 결혼 여부,
성공여부, 거주 지역(수도권, 지방) 등
환경이 변하게 되고
이에 따라 점점 대화의 주제가
변하게 됩니다.
그러면서 대화 하기가
쉽지 않게 됩니다.
몸이 멀어지면 마음도 멀어지게 됩니다.
취미 경제적 차이 등에 따라서도...
3. 시간과 돈
나이가 들어 갈수록
굳이 내 시간을 친구 만나는 것에
쓰지 않으려는 사람이 많아 집니다.
맞지 않는 만남을 하나둘 짜르고
그 시간을 나를 위해 쓰는 것이 더
행복해 지는 방법입니다.
만나면 술 비용이 제법 듭니다.
그러기보다는 가족을 위해
쓰는 것이 더 중요합니다.
친구와 멀어지는 것은
자연의 순리이기 때문에
친구가 없다해도 기죽을 필요가 없습니다
오히려 이 시간을
내가 하고 싶었던 취미를 하는데 사용하고
잘 지내는 방법을 터득 한다면
쓸데없은 인간관계에서 오는
스트레스로부터 멀어질 수 있습니다.


이제는 나를 위한 삶을 살아야 하고
그러기 위해서는 나를 불편하게 하는
사람들과의 관계를 먼저 정리해야 합니다.
친구와 멀어지는 것이
처음이 어렵지
시간이 지나면 점점 더 쉬워 집니다.
친구가 있고 없고는
중요한 것이 아닙니다.
주변에 휘둘리지 않고
소신껏 인생을 살아가는 것이
좋은 방향입니다.
인연 따라 만났다 헤어지는 것이
바로 친구입니다.
우리는 친구가 없어도
행복하게 사는 법을 배워야 합니다.
친구 없이도 소소한 일상에서
행복을 느끼며 열심히
살아가는 것이 중요합니다.


 나이 들어도 혼자 잘 사는 사람들의 공통점
1. 남의 눈치를 보지 않습니다.
2. 고민을 오래 하지 않습니다.
짧게 합니다.
바로 실행에 옮깁니다.
예) 맞지 않는 관계는
단칼에 끊어 버리고,
하고 싶은 취미는 바로 시작합니다.
우리가 하는 걱정은
실제로 대부문 일어나지 않습니다.
걱정은 기우입니다.
3. 인생에서 해야 할 것들이
넘처 난다고 생각합니다.
재미있게 삶을 사는 사람들은
할 것이 너무나도 많다고 생각합니다.
이전에 못 했던 것들을
나이들수록 시간이 여유있기 때문에
못 했던 것들을 하나하나
해보는 것입니다.
이렇게 하나씩만 해 보아도
외로울 틈이 없습니다.
무언가를 배우면
거기서 다양한 사람들과
이야기를 나눌 수 있고
설레임이 생긴다고 합니다.


혼자만의 시간을
고독을 즐기는 사람들이
인생을 행복하게 살 수 있습니다.
우리는 혼자여서 외로운 것이 아니라
온자인 것에 감사해야 합니다.
감사하는 마음을 갖는 습관은
스트레스를 줄여 주고
우울증 부정적인 감정에서
벗어나게끔 도와 줍니다.


감사하는 습관을 만드는 방법들
1. 작은 것에서 감사함을 느끼는 것
감사하는 마음은
전혀 아낄 필요가 없습니다.
사소한 것들에게서 찾으면 됩니다.
날씨 졸다, 음식 맛있다...
2. 명상을 하는 것
눈을 감고 오늘 있었던 일 중에서
감사할 만한 일 3가지 정도를
떠올림과 동시에
그것을 감사 했을 때 느껴지는 감동을
오롯이 느끼는 것입니다.
3. 감사일기를 쓰는 것
거창하고 길게 쓰지 않아도 되고,
하루중 감사한 것 2~3가지 정도
그냥 '종이/폰메모장'에 적는 것입니다.


사람의 불행은
혼자 있을 수 없는 것에서부터
생긴다고 합니다.
내면이 풍요로운 사람은
스스로 만족할 줄 압니다.
내면의 풍요로움을 지닌 사람은
스스로 만족을 누릴 줄 알기 때문에
타인들과 관계를 맺기 위해
필요 이상의 희생을
굳이 치르지 않습니다.


선하고 온화하며
부드러운 인격을 지닌 사람은
궁핍한 상황에서도 만족할 줄 알지만
탐욕스럽고 시기심이 많으며
악한 성격을 지닌 사람은
아무리 소유해도
만족할 줄 모릅니다.


내면에 지니고 있는 자산 중에서
가장 직접적으로 우리를 행복하게 해주는 것은
"긍정적이고 유쾌한 마음"입니다.
긍정적이고 유쾌한 마음은
즉각 보답을 해주기 때문입니다.
긍정적이고 유쾌한 마음을 가진 사람은
행복합니다.


인간의 행복에서 가장 중요한 것은
"건강"입니다.
행복이 90%는
건강에 의해 좌우 됩니다.
생업, 승진, 학식, 명예 등
무슨 일을 위해서든
건강을 희생하는 것만큼
어리석은 일은 없습니다.
건강한 다음에
모든 것이 있는 것입니다.
건강한 거지가
병든 왕보다 더 행복합니다.


완벽한 건강, 조화로운 신체,
차분하고 낙천적인 기질,
올바른 분별력,
온건한 의지, 정의로운 양심...
이런 것은 어떠한 지위나 물질로도
대신할 수 없는 최고의 장점입니다.


아는 만큼만 볼 수 있습니다.
아무도 자신을 넘어서는 볼 수 없습니다.


행복은 타인의 판단에
좌우되지 않습니다.
타인에게 존경을 받는 삶이
궁국적인 목표라면
그 인생은 안타깝지만
너무나 어리석다고 할 수 있습니다.
타인의 판단을 중요시 하는 것은
지나친 망상입니다.
망상은 우리의 행위 전체에 영향을 미치고
우리의 행복에 해로은 영향을 미칩니다.


행복은
자기 자신에게 만족하고
자기 자신이 전부여서
나는 모든 재산을 몸에 지니고
다닌다고 말할 수 있다면
그것이야말로
'가장 확실하고 유일한
행복'일 것입니다.


"행복이란 자기 자신에게
만족하는 사람의 것이다."
- 아리스토텔레스


(119) 노후에 친구가 필요없는 이유 3가지 오디오북 - YouTube




옮겨온 글 편집

[지운 / 김봉수]

ㅎㅎ 진즉에 봤지유... 지는 친구가 딱 하나입니다. 아내 ㅎ