에어프라이어 군밤 만들기: 가을밤의 정취를 집에서 즐기는 방법
따끈따끈하고 달콤한 군밤, 집에서 간편하게 만들어 드세요!
에어프라이어 하나만 있으면 밖에서 사 먹는 군밤 못지않은 맛있는 군밤을 집에서 간편하게 만들 수 있습니다. 칼집 내는 방법부터 굽는 시간까지, 에어프라이어 군밤 만들기의 모든 것을 알려드릴게요.
준비물
만드는 방법
- 밤 손질:
- 밤을 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후 소금물에 1시간 이상 불려줍니다.
- 밤 표면에 칼집을 넣어줍니다. 너무 깊이 넣으면 밤이 터질 수 있으니 주의하세요.
- 에어프라이어에 굽기:
- 에어프라이어 바구니에 물기를 제거한 밤을 넣고 200℃에서 20~25분간 구워줍니다.
- 밤의 크기와 에어프라이어 종류에 따라 굽는 시간을 조절해주세요.
- 완성:
- 노릇노릇하게 구워진 밤을 꺼내어 뜨거울 때 껍질을 벗겨 드세요.
꿀팁
- 밤 선택: 싱싱하고 알이 굵은 밤을 선택하는 것이 좋습니다.
- 칼집 내기: 밤의 둥근 부분에 십자 모양으로 칼집을 내면 껍질이 잘 벗겨집니다.
- 굽는 시간: 밤의 크기와 양에 따라 굽는 시간을 조절해주세요. 중간에 한 번 뒤집어 주면 더욱 골고루 익습니다.
- 버터: 버터를 살짝 발라 구우면 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있습니다.
주의사항
- 칼집을 낼 때 손을 다치지 않도록 주의하세요.
- 뜨거운 밤을 꺼낼 때에는 오븐 장갑을 사용하세요.
에어프라이어 군밤 만들기 영상
[유튜브 영상 링크 삽입]
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가을 제철 음식 밤, 건강에도 좋습니다!
밤은 비타민, 무기질 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에도 좋습니다. 특히 밤에 함유된 불포화지방산은 혈액순환을 개선하고 성인병 예방에 도움을 줍니다.
지금 바로 에어프라이어로 군밤을 만들어 가을밤의 정취를 만끽해보세요!
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혹시 특정 에어프라이어 모델을 사용하신다면, 해당 모델에 맞는 굽기 시간과 온도를 알려드릴 수 있습니다.