월상골연화증 뼈가 괴사하는 손목 희귀질환
손목을 삐거나
혹은 손목을 많이 사용하고 나서
충분한 휴식과
적극적인 치료를 받았음에도 불구하고
잘 낫지 않을 때
가장 먼저 의심해 볼 수 있는
손목질환이 있는데
바로 월상골연화증입니다.
특히 손목 염좌가 생기고 나서
적극적인 치료, 휴식, 수면을 했음에도
손목이 2주 이상 아프다면
의심해 볼 수 있습니다.
20-40세 사이의 남자의
우성 팔에서 주로 발생하며
삼각골과 주상골 사이에 있는
반달 모양의 뼈인 월상골에
혈액공급이 잘 되지 않아
뼈가 괴사되는 손목 희귀질환입니다.
급성으로 진행되기 보다는
장기간에 걸쳐 서서히 진행되며
“월상골무혈성괴사”, “키엔벡병”
이라고도 합니다.
정확한 원인을 모르는 손목 희귀질환으로
과도한 압력이나 외상으로
발생하는 경우도 있으나
특별한 외상없이
발생하는 경우도 많습니다.
사람의 손목뼈는
8개의 뼈가 2줄로 배열되어 있고
전완쪽으로
반상골, 월상골, 삼각골, 두상골이 있으며
말단쪽으로
대능형골, 소능형골, 유두골, 유구골로
구성됩니다.
그중 월상골에 국한되서 발생하며
10%에서는 양손에 생깁니다.
일부에서는 주상골에 발생하기도 하는데
그런 경우 주상골연화증이라고 합니다.
주상골은 뼈가 작고 얇기 때문에
골절 초기에는 엑스레이 검사로
확인이 어려울 때가 간혹 발생합니다.
아울러 뼈가 작고 얇기 때문에
골절이 발생하면
심하게 조각이 나는 경우가 많으며
골절 후 뼈에 영양과 혈액을 공급하는
미세혈관이 손상되거나 막혀
뼈와 관절이 괴사하는
주상골 무혈성 괴사 등의
문제가 생길 수 있습니다.
월상골연화증이 생기면
손목통증이 발생하고
굴곡 신전 회전 등의
손목 움직임이 제한되며
손목을 사용할 때
힘이 들어가지 않으며
부종과 압통을 호소합니다.
통증이 발생하기는 하지만
특정 부위에 통증을 호소하기 보다는
손목에 전체적인 통증을 느끼며
아픈 부위를 지적해 보라고 하면
특정 부위를 지적하기 보다는
손목 전체를 가리키는게 일반적입니다.
특히, 손바닥으로 방바닥을
짚고 앉거나 짚고 일어서는
동작을 하게 되면
심한 통증을 느끼게 됩니다.
월상골연화증을 치료하지 않을 경우
대개는 골절, 함몰, 단축이라는
일련의 과정을 거치게 됩니다.
월상골연화증 환자들을 위한 티칭
1. 짚고 일어나거나 짚고 앉지 않는다.
2. 손목을 굴곡 신전하거나
비트는 동작을 가급적 하지 않는다.
3. 월상골 부위를 만지거나 압박하지 않는다.
4. 과음이나 과로를 피한다.
5. 손사용을 정상적인 사용량의
60-70% 정도로 줄이되 전혀
사용을 하지 않게 되면
아픈 손에 2차적인 문제인
관절 구축 등이 생길 수 있다.
전체적인 사용량을 줄이되
양손의 사용 비율은 그대로 유지하는 것이 좋다.
아픈 손 사용을 하지 않고
건강한 손 위주로 사용하게 되면
건강한 손에도 문제가 생길 수 있다.
6. 무거운 물건을 들거나 힘쓰는 일을 피한다.
7. 아대 착용이 도움이 되기는 하지만
손 사용량이 많은 시간대를 택해서
하루 2시간 정도 사용하는 것이 좋으며
힘이 빠지는 느낌이 든다면
혹은 손이 굳는 느낌이 든다면
착용 시간을 줄이거나 착용하지 않는 것이 좋다.
단, 수면시에는 지속적인 압박으로 인한
혈류순환 장애를 줄 수 있어
착용하지 않는 것이 좋다.
8. 충분한 수면과 휴식을 취한다.
증상 초기에 발견했다 하더라도
적극적으로 치료하지 않으면
병이 계속해서 진행되는 경향이 있어
초기 치료가 매우 중요합니다.
어깨가아프면 견우한의원에서는
손목 주변 근육을 풀어주는 침이나 도침,
국소적인 염증을 제어하는 봉약침,
월상골의 정상화를 도와주는 치료 한약,
관절 움직임을 최소화하면서
손목을 지지해주는 보조기 등을 써서
월상골연화증을 치료하고 있습니다.
건강하세요~!
첫댓글 손목이 괴사한다니 듣기만해도 무서운데요...ㅜㅜ
월상골연화증에 대해 잘 배우고 갑니다.
뼈가 괴사할 수 있다니 무섭네요...ㅜㅜ
자세히 알려주셔서 감사합니다.
자세히 알려 주셔서 전문가가 된 기분입니다.
월상골연화증 손목희귀질
환 좋은정보 주셔서 고맙습니다 방문 하겟습니다
좋은정보 감사합니다 ^^
월상골연화증 잘배우고 갑니다.
초기 치료가 너무 중요 하네요 너무 너무 좋은 정보 감사힙니다
손바닥으로 방바닥을 짚고 앉거나 짚고 일어서는 동작을 하게 되면 심한 통증을 느끼게 되네요!
전체적인사용량을 줄이되 양손의 사용 비율을그대로 유지하는 것이 좋다고 하니 잘 알아두어야 겠어요~
좋은 정보 잘 배우고 갑니다.
건강한 손 위주로 사용하게 되면 건강한 손에도 문제가 생길 수도 있네요!
적극적으로 치료하지 않으면 병이 계속 진행되므로 초기 치료가 매우 중요하네요~
무거운 물건을 들거나 힘 쓰는 일은 피해야 겠어요...
오늘도 자세히 알려주셔서 감사합니다.
건강한 손목의 중요성 잘 배우고 갑니다.
좋은 정보 감사합니다.
손목에도 어려운 병들이 정말 많네요...ㅠㅠ
무혈성 괴사라니 무섭습니다.
알찬 정보 감사합니다.
자세히 알려주셔서 감사합니다.
잘 배우고 갑니다.
손목도 건강할 때 잘 지켜야할거 같습니다.
건강한 손목의 중요성 잘 배우고 갑니다.
손목희귀질환 무서운병
좋은 정보주셔서고맙습니
다 방문 하겟습니다
손목도 조심해야겠네요 감사합니다
나이 들수록 건강에 유의해야겠어요
질병도 참 다양하네요 아프지 않는 게 좋은 것 같아요
나이 드니 뼈와 근육이 약해진 것을 느껴요 조심해야겠어요
월상골연화증은 처음 들어보네요.
손목사용 설명서 같아요. 감사합니다.
알차게 잘 배우고 갑니다.
자세히 배우고 갑니다
좋은 정보 감사합니다
자세히 알려주셔서 감사합니다.
무서운병인데요...
건강한 한방정보 감사합니다
알짜베기 정보 고마워요~
잘 기억해 두겠습니다.