안녕하세요 :)
오늘 하루도 무탈하게 잘 보내셨나요~
아직 6월 인데 해가 갈수록 더위가 정말 빨리 찾아오는 것 같아요 ㅠㅠ
실제 폭염, 한파, 폭우, 가뭄의 모든 원인이 바로 지구 온난화 때문이라고 하더라구요!
온난화를 넘어 열대화가 진행중이라고도 하던데.. 참 걱정이에요..
이제 이로 인한 기후 재난은 더 이상 뉴스에서만 보던 일이 아니라,
언제든지 우리를 위협할 수 있는 일이 되어버렸는데요.
이에 국제위러브유는 우리 일상에 덜컥 찾아온 이 기후 재난을
실생활에서부터 방지하자는 의미로 작지만 의미 있는 발걸음을 시작했답니다 :)
바로 엘리베이터나 에스컬레이터 대신에 계단을 이용하는 '투데이계단데이' 챌린지 인데요~
이 챌린지를 통해 탄소 감축, 에너지 절감은 물론
하체 근력 발달, 폐기능 향상, 지방 연소의 효과를 볼 수 있는데요 ㅎㅎ
지구 건강도 챙기고, 내 몸 건강도 챙기고! 일석이조 이지요?!
또 투데이계단데이 챌린지는 시간과 장소에 구애받지 않는다는 장점도 있는데요~
언제든지 실천하고자 하는 마음만 있으면 비용이나 특별한 기구가 없어도 누구나 참여할 수 있어요 ㅎㅎ
엘리베이터와 에스컬레이터를 운행하는데 발생되는 에너지를 절약해 탄소를 줄이고,
계단을 한 칸 오를 때 마다 0.15 kcal 를 소모하여 건강도 챙기고!
어때요?!
참여 횟수가 증가할수록, 또 더 많은 이들이 참여할수록 효과는 배가 된답니다 :)
실제 전세계에 있는 우리 위러브유 회원들의 챌린지 참여 소식이 답지해오고 있는데,
이 작은 실천으로 지구 환경을 조금이나마 보호할 수 있어 뿌듯하다는 소감이 대부분이네요 ㅎㅎ
여러분도 동참해주실거죠 :D
첫댓글 계단 챌린지로 운동도 되고 탄소배출에도 도움이되고 좋은 챌린지 인거 같아요
내 몸 건강도 챙기고! 지구 건강도 챙기고! 일석이조네요 ㅎㅎ
계단첼린지~ 너무좋은 캠페인 편안함을 줄이고 지구와 건강을 위해 실천해요~
저도 집에서 외출하거나 귀가할 때, 직장에서 출퇴근 할 때 계단으로 열심히 다니고 있어요 ㅎㅎ
위러브유의 지구 환경을 지키기 위한 의미 있는 발걸음들이 모여 지속 가능한 지구 환경으로 아름답게 변화되길 바랍니다! 열심히 실천하겠습니다~ :)b
우리의 작은 실천이 하나하나 모여 지구촌의 건강을 증진시키는데 도움이 된다고 하니 정말 신기하면서도 보람차네요 ㅎㅎ
건강도 챙길 수 있는 챌린지에 동참하겠습니다!
처음에는 다리가 조금 아프지만 적응되면 계단 하나 오를 때 마다 건강해지는 기분이랍니다 ㅎㅎㅎ 동참해주셔서 감사합니다!
건강도 지키고, 지구도 지키고~~ 위러브유의 일상생활 챌린지~~~ 너무 좋아요~~^^
완전 일석이조에요 ㅎㅎㅎ 오늘도 열심히 실천 중입니다~~
건강도 챙기고 지구도 챙기는!! 엄지척이에용 ㅎㅎ
이제 계단으로 가는게 더 편해요 ㅎㅎㅎ
얼마전에 엘레베이터가 고장이 나서 강제로(?) 계단을 올라야 할 때가 있었는데...오를만 하더군요!~^^그래서 어제 오늘 계단 오르기 실천했습니다!~^^
ㅋㅋㅋㅋ 맞아요 저도 예전에 아파트 엘리베이터 공사로 강제로 계단등반을 했었는데 ㅎㅎㅎ 그 때 단련이 되서 그런지 힘들지 않아요~~
정말 일석이조 짱짱 캠페인이네요!
10층까지 오르고 나면 정말 숨이 차지만! 그래도 너무 뿌듯해요!
투데이 계단 챌린지~ 여름이 지나면 하고 싶네요~ ㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 여름에 하면 땀도 많이나서 운동하는 기분이라 오히려 더 좋은 것 같아요!