코로나 19판데믹에 따른 스포츠 훈련을위한 지침서
서론:
이 지침서의 목적은 클럽 및 / 또는 스포츠
센터에서 스포츠 훈련 활동을 다시 시작하기위한
지침을 설명하는 것입니다. 판데믹의 현재 역학과
COVID-19의 특성은 지역 사회 순환이 있음을
나타내므로 우리는 잠재적 인 보균자들입니다.
우리 환경에서 바이러스의 존재와 전염
메커니즘에 대한 증거를 통해 효과적인
예방법을 설계 할 수 있으므로, 이러한 조치를
알고 실행해야 할 필요성이 가장 중요합니다.
범위:
다음 권장 사항은 COVID-19 감염 위험을
줄이기위한 예방 및 보호 조치뿐만 아니라
건강 증진 면에서 스포츠 훈련에서
수행 할 조치를 설정합니다.
목적:
· 코로나 바이러스에 대한 노출 가능성을
고려하여 스포츠 훈련에 채택 할
위생 조치에 대한 기준을 통일합니다.
조치:
회원들:
· 스포츠 훈련 시작 및 입장시 의료진단서를
의무적으로 제출해야합니다.
초기 의료진단은 증상 또는 호흡기병력,
위험 요인, 신체 검사
(심폐 및 근골격계) 및 기본 피검사
(주로 혈구 수, PCR검사및 페리틴)를
위주로 현재 건강 상태를 인증합니다.
· 세면도구는 반드시 갖고있어야 합니다:
마스크(훈련 중에는 밀폐 된 봉지에 보관),
개인 수건, 보온병 또는 개인 물병,
70 % 스프레이 알콜, 일회용 휴지.
· 전화로 교육을 위한
사전 일정을 잡으십시오.
· 지정된 날짜와 시간에만
교육을 위해 클럽에 오십시오.
· 액세서리 (보석, 시계, 안경,
피어싱 등)를 착용하지 마십시오.
· 각 회원의 연습 일정이 끝난 후
클럽 시설이나 훈련이 이루어지는
장소에 머 무르지 마십시오.
· 동반자를 동반하지 마십시오.
훈련 중에는
동반자의 참석이 제한됩니다.
단, 미성년자의 부모, 보호자 또는
책임자는 각자의 차안에서 주차장에
남아 연습이 완료될때까지
기다릴 수 있습니다.
· 시설 사용 또는 교육 참석 후 14 일 이내에
COVID-19 증상이 나타날시 클럽 또는
스포츠 센터의 관리자나 책임자에게
알린다는 서약서에 서명하십시오.
(이 문서의 마지막 페이지 참조).
· 본인의 훈련 장비 (축구화 또는 적절한 운동화,
신패드(발보호대), 공, 운동복, 골키퍼 장갑 등)
를 가지고 클럽에 가십시오.
어떠한 경우에도 클럽이나 스포츠 센터는
개인용품을 빌려줄 수 없습니다.
클럽이나 스포츠센터
· 클럽내 코로나 바이러스의 확산을 막기위한
예방및 봉쇄조치 지침서를 실행할
담당자나 책임자를 임명합니다.
· 질병의 증상과 징후에 대한 교육을
코치에게 하고, 이를 식별하고 증상이
보이는 즉시 코치나 클럽 책임자에게
알리는 것의 중요성을 강조합니다.
· 공동구역 사용을 중단합니다.
클럽의 커피점, 식당, 바 또는
공동구역은 활성화되지 않으며
테이크 아웃제품만 판매할수 있습니다.
· 파트너와하는 연습, 그리고 선수와 선수
또는 코치와 선수간의 신체적 접촉이
필요한 훈련은 중단합니다.
· 클럽이나 스포츠 센터 입구에
손씻는 싱크대를 적어도 하나 이상
설치하고, 여기에 물과 액체비누,
젤 알코올, 일회용 종이 타월,
쓰레기통(가급적 페달이 있는것),
신발 소독 매트를 갖추십시오.
· 회원들, 코치, 사원들과 관리자들의
입장을 위해 체온을 재십시오.
· 훈련을위한 예약을 미리 세우십시오.
각선수는 연습에 참석하는
일정이 있어야합니다.
이 일정은 전화로 할수있습니다.
(밀집현상을 피하기 위해 일정을
정하려 훈련장소로 올수없습니다.)
· 운동장이나 훈련소의 용량에 따라
한 교대당 최대로 예약할수있는 회원수를
정하여 최소 거리두기 2미터를 보장합니다.
· 각 회원이 운동을 하기위한
경계 또는 개별 영역을 표시합니다.
· 필요할경우 연락할수 있도록 선수 및
미성년 선수들 부모의 이름과
전화번호를 기록해 둡니다.
· 클럽의 모든 시설과 접수 데스크에서
사람들과의 사이에 최소 2미터의
거리두기를 유지합니다.
· 직원들에게 안면 보호대와
마스크를 제공합니다.
· 운동선수, 코치, 직원들과 관리자들의
출석체크를 위해 신체접촉을 피하는
출석 시스템을 설치합니다.
· 화장실에 액체비누, 젤 알코올
및 일회용 종이 타월을 갖춥니다.
· 탈의실과 샤워실 사용을 중단합니다.
운동선수들은 각자의 집으로
곧바로 돌아가 씻을것을 권장합니다.
· 실내의 환기를 자연스럽게 하십시오
(창문, 문, 환풍기 열어두기).
에어컨이나 선풍기를 사용하지 마십시오.
· 들어오는 길과 나가는 길의
안내판을 설치합니다.
· 음수대 사용을 일시적으로 중단하십시오.
· 클럽이나 스포츠센터에 들어오는
모든 사람들과 직원들은 마스크를
반드시 착용해야합니다.
· 보건 사회 복지부 미디어의 공식 정보지에
실린 전 지역의 건강조항에 관한 사항을,
가상도구 (소셜 네트워크, 웹 페이지등)를
통해 회원들에게 전달합니다.
·
예방및 보호조치
· 보건 사회 복지부가 정한
예방조치 지침령에대해 알립니다.
· 질병에 대한 징후와 증상에 대해
직원들을 교육하고, 이를 식별하고
증상이 보이는 즉시 코치나 클럽 책임자에게
알리는 것의 중요성을 강조합니다.
· 문서에 서명하거나 지불하기 전후에
비누와 물로 손을 씻고 젤 알코올이나
70%알코올을 자주 사용합니다.
· 이 지침서에 해당하는 모든 과정을
일일장부에 기록하십시오:
입구 필터, 세척 또는 위생시 용품제공,
거리두기를 위한 안내판, 공동구역 폐쇄,
마스크의 올바른 사용등.
· 입장하려는 모든 사람들을 위해 클럽이나
스포츠센터입구에 다음과 같은
필터를 적용하십시오: 체온 재기와
코로나 19 증상에 대한 일반적인 질문.
· 다음과 같은 증상이 있는 사람들은
집으로 귀가를 요청합니다:
37.5° C이상의 체온, 마른 기침,
피로감, 인후통, 후각 또는 미각 상실,
호흡곤란이나 숨가쁨.
집에 머물것을 당부하고 154로 전화하여
보건 사회 복지부의 모든 권장사항을 따릅니다.
증상이 있는사람이 직원일 경우
클럽 책임자에게 연락하여
후속조치를 취합니다.
· 클럽에 입장하기전 손씻기와
올바른 마스크 착용을 체크합니다.
· 보건당국의 추가 통보가 있을때까지
현장 훈련에 참여하지 않는 사람들의 모임
및 신체접촉과 관련된 모든 활동을 중단합니다.
(토너먼트, 친선경기, 부모회의 등).
· 직원들의 자가격리 또는 입원중인
자들을 모니터링하여 보호와 지원을 합니다.
· 필요할경우 조치수정을 위해 관할당국이
설정한 조항을 모니터링합니다.
훈련
· 훈련에 사용되는 도구(공, 원뿔, 사다리,
울타리, 접시콘, 말뚝 등)를
훈련 전후에 소독합니다.
· 훈련 중에 각 회원은 다른 회원으로부터
최소 2미터 떨어진 특정 지역에
머물러야 합니다. 코치도 회원과
최소 2미터 간격을 유지해야 합니다.
· 어떠한 경우에도
신체 접촉을 허용하지 않습니다.
· 훈련은 개별적이어야 합니다.
즉, 운동자 또는 코치와 운동자간의
직접적인 신체접촉이 있는
훈련은 하지 않습니다.
기초훈련, 기술훈련, 기능적 운동 및
개별 기술에 초점을 맞출것을 권고합니다.
· 도구 (공, 원뿔, 사다리, 울타리, 접시콘,
말뚝 등)를 사전에 소독하지 않고
다른 선수와 공유하지 마십시오.
· 훈련 수업시간에 코치는
필히 마스크를 착용하십시오.
회원의 경우 훈련시 선택사항입니다.
· 교육기간동안 사용된 교육도구들의
필요한 세척및 소독 지침서를
준수하기 위해 최대 50분을
훈련시간으로 설정합니다.
동의서
나는 ……………………………………………………………….
세둘라번호 …………………………….나이…………………..
주소…………………………………………………………………..
……………주 ………………………………………….시
…………………….의 아버지/어머니 또는 보호자로서
스포츠 연습의 이점과 가능한 위험성이 있음에
대하여 충분한 설명과 안내말을
들었음을 인정합니다.
우리가 한사람에게서 다른 사람에게 전염되는
바이러스로 인한 질병인 COVID-19로 인한
판데믹에 있음을 이해합니다.
완전히 건강해 보이는 사람일지라도
바이러스를 전염시킬수 있습니다.
이 질병은 합병증을 일으킬수 있으며
사망을 초래할수 있습니다.
아무도 자신이 감염되지않았다고
확신할수 없음을 이해합니다.
또한 권장되는 모든 조치를 취하더라도
저나 저의 아이가 병에 걸리지 않는다는
보장이 없다는것을 저에게
확실히 설명해 주었습니다.
이러한 위험을 줄이기 위해
저와 접촉하는 모든 전문가와
직원들도 보호조치를 취할것입니다.
클럽이나 스포츠 센터의 책임자들에게
제공한 저의 모든 정보는
완전하고 사실임을 확인합니다.
저는 자발적으로 이 스포츠 경기장에
참석하고 지난 14일동안
코비드-19와 호완되는 징후/증상이
없었음을 선언합니다.
저는 기침, 인후통, 코막힘, 숨가쁨,
열, 오한, 근육통, 후각상실및/또는
미각상실이 없습니다.
또한, 저는 코비드-19로 의심되거나
확인된 사람들과 접촉한 적이
없음을 선언합니다.
저는 저와 저의 후견인 미성년자의
현재 병력을 생략하거나
변경하지 않았음을 증명합니다.
우리가 이같은 징후를 보이거나
이런 증상을 보이는 사람과 접촉할 경우
즉시 클럽 또는 스포츠 센터에
통보할것을 약속합니다.
사인………………………………………………
이름……………………………………………
첫댓글 파라과이 보건복지부에 "OKO양궁클럽"의
교육을 실시하기 위한 지침을 문의한 결과
회답내용입니다. 이는 축구를 중심으로 한
내용이라서 다시 문의할 계획입니다.
누군가 한사람의 헌신이
파라과이 양궁발전에 초석이 되겠네요..
힘내세요~
파라과이는 오로지 축구에 맹신하는 스포츠로
이에 양궁이 곧 자리를 잘 잡을 수 있도록
공을 많이 드리는 분들과 함께 하길 바랍니다..