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롯데리아 |
음식명 |
열량 ( kcal) |
음식명 |
열량 ( kcal) |
리브샌드 |
496 |
콜라 |
70 |
치킨버거 |
441 |
화이어윙 (1조각) |
84 |
BB버거 |
235 |
라이스버거 |
176 |
불갈비버거 |
229 |
치즈버거 |
246 |
새우버거 |
436 |
치킨 (1조각) |
가슴살 |
283 |
데리버거 |
389 |
옆가슴살 |
267 |
휘시버거 |
370 |
날개 |
178 |
불고기버거 |
274 |
살코기 |
146 |
쉐이크 |
233 |
다리 |
104 |
치즈스틱(2조각) |
475 |
후렌치포테이토 |
323 |
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켄터기 프라이드 치킨 |
음식명 |
열량 (
kcal) |
음식명 |
열량 (
kcal) |
징거버거 |
522 |
핫&크리스피
치킨 (1조각) |
다리 |
406 |
치즈버거 |
492 |
가슴살 |
342 |
치킨버거 |
482 |
옆가슴살 |
254 |
커넬버거 |
480 |
날개 |
254 |
프렌치프라이드 |
244 |
살코기 |
204 |
비스켓 |
235 |
오리지널레서피
치킨(1조각) |
가슴살 |
283 |
핫윙 (1조각) |
84 |
옆가슴살 |
267 |
너켓 (1조각) |
46 |
날개 |
178 |
코울슬로우 |
119 |
살코기 |
146 |
콘샐러드 |
94 |
다리 |
104 |
|
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맥도날드 |
음식명 |
열량 ( kcal) |
음식명 |
열량 ( kcal) |
빅맥 |
500 |
애플파이 |
260 |
휘시버거 |
370 |
선데이아이스크림 |
320 |
치즈버거 |
305 |
밀크쉐이크 |
290 |
햄버거 |
255 |
맥치킨 |
500 |
프렌치프라이드 |
320 |
애플파이 |
290 |
초코쉐이크 |
350 |
딸기쉐이크 |
340 |
아이스크림콘 |
120 |
너겟(4조각) |
190 |
|
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|
파파이스 |
음식명 |
열량 (
kcal) |
음식명 |
열량 (
kcal) |
휠러버거 |
522 |
마일드치킨 (1조각) |
가슴살 |
283 |
휘시버거 |
370 |
옆가슴살 |
267 |
애플파이 |
260 |
날개 |
178 |
시나몬비스켓 |
240 |
살코기 |
146 |
비스켓 |
235 |
다리 |
104 |
케이준라이스 |
140 |
스파이스치킨 (1조각) |
다리 |
406 |
코울슬로우 |
119 |
가슴살 |
342 |
콘샐러드 |
94 |
옆가슴살 |
254 |
콘 |
133 |
날개 |
254 |
파파이스윙
(1조각) |
84 |
살코기 |
204 |
휭거필레
(1조각) |
80 |
|
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던킨 도너츠 |
음식명 |
열량 (
kcal) |
음식명 |
열량 (
kcal) |
초코코코넛 |
307 |
바닐라플렌치도너츠 |
224 |
에크리아 |
289 |
블루베리잼도너츠 |
211 |
아몬드도너츠 |
259 |
딸기잼도너츠 |
210 |
더블초코도너츠 |
250 |
산딸기잼도너츠 |
210 |
커스터드크림도너츠 |
247 |
메론잼도너츠 |
209 |
초코프로스트도너츠 |
241 |
프렌치코룰러 |
202 |
바닐라크림도너츠 |
230 |
초코하니딥먼치킨(1개) |
53 |
호두머핀 |
229 |
버터코코넛먼치킨(1개) |
49 |
프래인도너츠 |
227 |
시나머니킨(1개) |
45 |
프렌치프로스트도너츠 |
225 |
젤리먼치킨(1개) |
45 |
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편의점 |
음식명 |
열량 ( kcal) |
음식명 |
열량 ( kcal) |
돈가스샌드위치 |
583 |
북어죽(동원) |
140 |
토스트샌드위치 |
400 |
전복죽(비락) |
134 |
어묵김밥 |
239 |
오뎅국수 |
178 |
미니김밥 |
239 |
소시지바 |
293 |
소고기김밥 |
238 |
핫도그 |
183 |
소고기삼각김밥 |
176 |
즉석어묵 |
170 |
참치삼각김밥 |
167 |
핫바 |
160 |
송이삼각김밥 |
111 |
앙꼬만두찐빵 (40g) |
140 |
단팥죽(비락) |
221 |
닭다리튀김 (1조각) |
104 |
참치죽(동원) |
160 |
마카로니샐러드(오뚜기) |
150 |
야채죽(동원) |
145 |
감자샐러드(오뚜기) |
104 |
호박죽(비락) |
142 |
콘샐러드(오뚜기) |
94 |
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