저요오드식...열흘째

[난등]

★제목에 병명(저요오드식, 갑상선암, 항진증 등)을 포함하여 작성해주시기를 부탁드립니다

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★저요오드식 체험기 :

4월 28일 우연히 혈액검사에서 갑상선 호르몬 수치가 높다해서

5월 11일 이차병원에서 세침검사.. 18일 유두암으로 의심 결과나오고

6월 7일 부산 대학병원에서 전절제...정신없이 지나간 두어달이네요..

7월 15일 옥소 30 먹을 예정이라

지금 저요오드식 중입니다..

며칠은 미리 끓여둔 곰국으로 잘 보냈고..

저는 예은맘에서 저요오드식 된장이랑 김치 한주소금 주문해서 먹었는데..

양념하지 않아도 된장이 너무 맛나 500그램 한통 거의 다 먹어 가네요..

된장으로 나물도 무쳐먹고 상추도 고기랑 싸먹고

또 오늘 아침에는 콩나물 밥을 해서

물에다 한주소금으로 간을 마추고 고추가루 파 참기름 깨 로 양념해서

비벼먹었더니 너무 맛있었습니다.

가족들도 간장으로 간했을때 보다 더 맛있다고 해서 앞으로 양념장을 바꿔야겠네요,,^^

어젠 입맛도 좀 없는것 같고해서

지난번에 카페에서 얻은 정보로 빵을 사러 나섰습니다.

부산 양정 백조아파트 옆 스완베이커리( 백조 빵집 )

전번 ..051 - 851-1132  저용오드식 빵을 판매하고 있는 곳입니다..

가보니 이미 저요오드식 하시는 분들이 주문을 많이 해 놓았더군요..

빵 맛도 아주 좋았습니다..

혹시 부산에 계시는 분들께선 한번 이용해 볼만하더군요..

콩나물밥  사진을 올리려고 했는데 아들이 어느샌가 몽땅 먹어버리고 없네요..

빵도 세 종류를 사왔는데 한가지는 다 먹어버려 두가지만 찍어 한장 올립니다..^^

일년에 감기도 한번 안하던 제가 암이라 선고 받았을때의 충격은 ..

다들 잘 아시겠지요...

지금은 그래도 예휴가 좋은 갑상선 쪽이라 감사하다 생각하고 한단계씩 넘어가고 있습니다..

날마다 카페에 들어와서 많은 분들의 글에 큰 도움도 받고 있고요..^^

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[행운을빌며]

짝짝짝
저요오드식 아주 잘하고계시네요..
저도 참고해서 저요오드식 맛나게 해먹어야겠네요...더운날씨지만 끝까지 동위까지 잘해내시길바랍니다
화이팅 입니다...~~~♡

[난등]

제대로 지킬려고 열심히 노력중입니다~~^^

[점박이]

더운날 힘내시구요
지금은 쪼매 짜증스러우시더라도 지나면 금방이더라구요.
화~~이~~팅

[난등]

그렇죠~~^^ 우리 같이 화이팅 입니다~^^

[하별이]

저도 담주면 저요오드식 시작해야하는데 장류를 된장만 주문해야하나 고민중이네요 남은 기간 홧팅하세요

[난등]

된장만 해도 충분히 될것 같아요~!! 감사합니다~^^

[깨공이]

오~ 빵!!! 저는 먹을 만한 빵이 없어서... 애써 만든 딸기쨈만 냉장고를.지키고 있습니다 ㅋㅋ
잘 끝내실껍니다!!! 화이팅!

[난등]

깨꽁이님두 고생하셨어요~~^^ 저두 잘 끝낼려고 애쓰고 있답니다 ㅎㅎ~^^

[햇살윤호]

와~ 순조롭게 잘 하고 계시네요~ㅎ 전 저요오드식 아직 보름 남았네요. 저는 김치는 안먹고.. 단무지 없이 밥을 못먹는지라 무요오드소금으로 양파 무 피클 담그려해요ㅋ 밥보단 빵순이라 수제과일잼이랑 제빵기로 포카치아나 만들어 먹으려구요~ 어찌어찌 잘 지나가니 모두 힘내자구요~^^

[난등]

저두 김치는 잘 안 먹는 편이라 김치 1키로 주문 한것은 가족들이 다 먹었네요~^^
이 또한 지나가리라....시간이 약이겠지요...~^^

[라니♡]

저 오늘부터 시작이에요~같이 홧팅해요~^^
울 신랑 빵굽는 남잔데..이 참에 빵 줄이래요.
치료 끝나고나면 건강식 빵 맹글어준다고ㅜㅜ
그대신 간식으로 심심한 때 세면서 먹으라고 살 뻥튀기 해줬어요ㅎㅎ