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<div _ngcontent-ng-c2887460754="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:29">고구마라떼 만들기: 달콤하고 건강한 홈카페 메뉴</h2><p data-sourcepos="3:1-3:127"><strong>고구마라떼</strong>는 부드러운 고구마의 풍미와 따뜻한 우유가 만나 추운 날씨에 딱 어울리는 음료입니다. 집에서 간편하게 만들 수 있어 더욱 매력적인데요, 다양한 레시피와 함께 고구마라떼를 더욱 맛있게 즐기는 방법을 알려드릴게요.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:20">고구마라떼 만들기 기본 레시피</h3><p data-sourcepos="7:1-7:7"><strong>재료:</strong></p><ul data-sourcepos="9:1-12:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:8">고구마 1개</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:10">우유 200ml</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0">꿀 또는 설탕 적당량</li>
</ul><p data-sourcepos="13:1-13:10"><strong>만드는 법:</strong></p><ol data-sourcepos="15:1-19:0">
<li data-sourcepos="15:1-15:54"><strong>고구마 찌기:</strong> 고구마를 깨끗하게 씻어 껍질째 전자레인지에 5-7분 정도 익혀줍니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:60"><strong>고구마 으깨기:</strong> 익힌 고구마의 껍질을 벗기고 포크나 으깨기 도구를 이용하여 부드럽게 으깨줍니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:54"><strong>블렌더에 갈기:</strong> 믹서기에 으깬 고구마, 우유, 꿀 또는 설탕을 넣고 곱게 갈아줍니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-19:0"><strong>따뜻하게 데워 마시기:</strong> 냄비에 넣고 약한 불에 살짝 데워 마시거나, 얼음을 넣어 시원하게 즐길 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c541263143="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c541263143="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c541263143="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c541263143="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c2254870090="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d9d462999a2a4d5e&quot;,&quot;c_79bb772c0336a8bb&quot;,null,&quot;rc_1c6d02b7825b39b9&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/4512567"><!----><span _ngcontent-ng-c2254870090="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c541263143="" class="image loaded" alt="고구마라떼 만들기 과정 " src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRzQ-J3Gjiz92N9MN7TS899Ywqcy5S_xqrxABs4zG2-p8USTrtYD1WzZl9qt1Ae"></span><span _ngcontent-ng-c2254870090="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c541263143="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/4512567" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d9d462999a2a4d5e&quot;,&quot;c_79bb772c0336a8bb&quot;,null,&quot;rc_1c6d02b7825b39b9&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c541263143="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><!----><span _ngcontent-ng-c541263143="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c541263143="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c541263143="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 고구마라떼 만들기 과정 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ol><h3 data-sourcepos="22:1-22:21">고구마라떼 맛있게 즐기는 TIP</h3><ul data-sourcepos="24:1-28:0">
<li data-sourcepos="24:1-24:99"><strong>고구마 종류:</strong> 밤고구마는 달콤하고 부드러운 맛이 강하며, 호박고구마는 촉촉하고 섬유질이 풍부합니다. 취향에 따라 고구마 종류를 선택하여 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-25:71"><strong>우유 종류:</strong> 일반 우유 외에도 두유, 아몬드 우유 등 다양한 식물성 우유를 사용하여 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:54"><strong>첨가물:</strong> 시나몬 가루, 넛맥, 계피 등을 첨가하면 풍미를 더욱 깊게 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-28:0"><strong>토핑:</strong> 휘핑크림, 시나몬 가루, 쿠키 등을 곁들여 먹으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="29:1-29:17">다양한 고구마 우유 요리</h3><p data-sourcepos="31:1-31:31">고구마는 우유와 함께 다양한 요리에 활용될 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="33:1-37:0">
<li data-sourcepos="33:1-33:55"><strong>고구마 라떼:</strong> 기본 레시피를 응용하여 다양한 맛을 내는 고구마 라떼를 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:57"><strong>고구마 스무디:</strong> 얼음을 넣고 갈아 시원하게 즐기는 고구마 스무디는 여름철 간식으로 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-35:55"><strong>고구마 수프:</strong> 고구마를 으깨 우유와 함께 끓여 부드러운 고구마 수프를 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-37:0"><strong>고구마 베이킹:</strong> 고구마를 넣어 케이크, 쿠키, 빵 등 다양한 베이킹을 만들 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c541263143="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c541263143="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c541263143="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c541263143="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c2254870090="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d9d462999a2a4d5e&quot;,&quot;c_79bb772c0336a8bb&quot;,null,&quot;rc_1c6d02b7825b39b9&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6864138"><!----><span _ngcontent-ng-c2254870090="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c541263143="" class="image loaded" alt="다양한 고구마 우유 요리 " src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTs7v3c_cQgx-JKCoGV00P8V_GIc4jOAFIpRdyl9NEtgvlLlLs1WDBXELYQQXr6"></span><span _ngcontent-ng-c2254870090="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c541263143="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6864138" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d9d462999a2a4d5e&quot;,&quot;c_79bb772c0336a8bb&quot;,null,&quot;rc_1c6d02b7825b39b9&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c541263143="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><!----><span _ngcontent-ng-c541263143="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c541263143="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c541263143="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 다양한 고구마 우유 요리 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="40:1-40:11">고구마의 </h3><p data-sourcepos="42:1-42:93">고구마는 비타민 A, C, E가 풍부하여 항산화 작용을 하고, 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움을 줍니다. 또한, 베타카로틴 성분이 풍부하여 눈 건강에도 좋습니다.</p><p data-sourcepos="44:1-44:45"><strong>지금 바로 집에서 간단하게 만들어 따뜻하고 건강한 고구마라떼를 즐겨보세요!</strong></p><p data-sourcepos="46:1-46:33"><strong>#고구마라떼 #고구마우유 #홈카페 #건강음료 #레시피</strong></p><p data-sourcepos="48:1-48:27"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요!</strong></p><p data-sourcepos="50:1-50:85"><em> 검색 시, "고구마라떼 만들기", "고구마 우유 레시피", "고구마 요리" 등의 키워드를 활용하여 더욱 다양한 를 찾아보실 수 있습니다.</em></p></div>
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<li data-sourcepos="9:1-9:8">고구마 1개</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:10">우유 200ml</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0">꿀 또는 설탕 적당량</li>
</ul><p data-sourcepos="13:1-13:10"><strong>만드는 법:</strong></p><ol data-sourcepos="15:1-19:0">
<li data-sourcepos="15:1-15:54"><strong>고구마 찌기:</strong> 고구마를 깨끗하게 씻어 껍질째 전자레인지에 5-7분 정도 익혀줍니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:60"><strong>고구마 으깨기:</strong> 익힌 고구마의 껍질을 벗기고 포크나 으깨기 도구를 이용하여 부드럽게 으깨줍니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:54"><strong>블렌더에 갈기:</strong> 믹서기에 으깬 고구마, 우유, 꿀 또는 설탕을 넣고 곱게 갈아줍니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-19:0"><strong>따뜻하게 데워 마시기:</strong> 냄비에 넣고 약한 불에 살짝 데워 마시거나, 얼음을 넣어 시원하게 즐길 수 있습니다.</li>
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<li data-sourcepos="24:1-24:99"><strong>고구마 종류:</strong> 밤고구마는 달콤하고 부드러운 맛이 강하며, 호박고구마는 촉촉하고 섬유질이 풍부합니다. 취향에 따라 고구마 종류를 선택하여 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-25:71"><strong>우유 종류:</strong> 일반 우유 외에도 두유, 아몬드 우유 등 다양한 식물성 우유를 사용하여 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:54"><strong>첨가물:</strong> 시나몬 가루, 넛맥, 계피 등을 첨가하면 풍미를 더욱 깊게 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-28:0"><strong>토핑:</strong> 휘핑크림, 시나몬 가루, 쿠키 등을 곁들여 먹으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="29:1-29:17">다양한 고구마 우유 요리</h3><p data-sourcepos="31:1-31:31">고구마는 우유와 함께 다양한 요리에 활용될 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="33:1-37:0">
<li data-sourcepos="33:1-33:55"><strong>고구마 라떼:</strong> 기본 레시피를 응용하여 다양한 맛을 내는 고구마 라떼를 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:57"><strong>고구마 스무디:</strong> 얼음을 넣고 갈아 시원하게 즐기는 고구마 스무디는 여름철 간식으로 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-35:55"><strong>고구마 수프:</strong> 고구마를 으깨 우유와 함께 끓여 부드러운 고구마 수프를 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-37:0"><strong>고구마 베이킹:</strong> 고구마를 넣어 케이크, 쿠키, 빵 등 다양한 베이킹을 만들 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c541263143="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c541263143="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c541263143="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c541263143="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c2254870090="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d9d462999a2a4d5e","c_79bb772c0336a8bb",null,"rc_1c6d02b7825b39b9",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6864138"><!----><span _ngcontent-ng-c2254870090="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c541263143="" class="image loaded" alt="다양한 고구마 우유 요리 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn1.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcTs7v3c_cQgx-JKCoGV00P8V_GIc4jOAFIpRdyl9NEtgvlLlLs1WDBXELYQQXr6"></span><span _ngcontent-ng-c2254870090="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c541263143="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6864138" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d9d462999a2a4d5e","c_79bb772c0336a8bb",null,"rc_1c6d02b7825b39b9",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c541263143="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><!----><span _ngcontent-ng-c541263143="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c541263143="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c541263143="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 다양한 고구마 우유 요리 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="40:1-40:11">고구마의 </h3><p data-sourcepos="42:1-42:93">고구마는 비타민 A, C, E가 풍부하여 항산화 작용을 하고, 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움을 줍니다. 또한, 베타카로틴 성분이 풍부하여 눈 건강에도 좋습니다.</p><p data-sourcepos="44:1-44:45"><strong>지금 바로 집에서 간단하게 만들어 따뜻하고 건강한 고구마라떼를 즐겨보세요!</strong></p><p data-sourcepos="46:1-46:33"><strong>#고구마라떼 #고구마우유 #홈카페 #건강음료 #레시피</strong></p><p data-sourcepos="48:1-48:27"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요!</strong></p><p data-sourcepos="50:1-50:85"><em> 검색 시, "고구마라떼 만들기", "고구마 우유 레시피", "고구마 요리" 등의 키워드를 활용하여 더욱 다양한 를 찾아보실 수 있습니다.</em></p></div>
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