밴드.네이버.다음 카폐에서 가입하세요. 연락처 핸드폰: 010.3302.2454 [최 준 배 가 10년의 선수.실전.강사 경험에서 터득한 최고의 파크골프 잘 칠수있는 방법으로 제안합니다.
※ 파크골프의 티샷.퍼팅시 스윙 동작의 기본적인 원리는 시계의 추와 같은 반복적 운동입니다.
● 첫번째 ~~~~ 방 향 맞 추 기 ~~~~ 파크골프는 공이 출발에서 목표지점까지 정확하게 도달하기위해서는 방향이 제일중요합니다. 그러기위해해서는 방향 설정이 관건입니다. 저는 3번을 반복해서 방향 설정을 합니다. 1. - 보내는 방향 직각으로(90도) 스탠스 동작을 취하고 자세를 잡은후 공을 보내고자하는 방향으로 가슴은 정면 을 향하고 목만 돌려서 홀 깃발을 보면서 1차 맞춤니다. 이 부분을 스탠스 자세 정렬이라고합니다. 2. - 골프채(클럽)의 그립 잡기 골프는그립 잡기에서 80%의 중요성이 있음. 그립 잡기는 손바닥 잡기 형식과 힘은 70%~80% 가볍게 정확하게 잡은 후 골프채를 깃대 방향으로 내려놓고 티 2.3cn 위에 놓여져있는 공의 중심과 골프채에 표시된 화살표나 방향 지시 표시를 홀 깃발이나 보내는 방향으로 맞춤니다. 3. - 모든 스탠스 동작과 어드레스등 티샷 동작이 준비되 면 뒤로하는 백스윙과 스윙 속도의 빠르기를 다르게 실시 하면서 강약 .거리조절을 가능하게하면서 공 3개 정도 밀어 치듯 공 중심을 타격합니다.
이 부분 마지막 단계에 스탠스방향 설정.골프채의 화살표 표시방향.공을 보내고져하는 방향.홀 깃발을 향해 가상의 선을 그어 3가지가 완벽하게 일직선으로 일치되게 방향 설정 최종 확인후 티샷이나 퍼팅을해보시면 공이 보내고 자하는 방향으로 정확하게 줄을 그어놓은 것 같이 일직선 으로 뻗어 나감니다. 4. - 티(2.3cm)위에 올려 놓인 공을 정확하게 공 중간 중심과클럽 헤드 페이스 면 중간을 맞추어서 타격한다. 5. - 머리 들지 말기 (헤드업) 가볍고부드러우며최적의 스윙 동작으로 공을 정확하게 타격이 끝날때까지 머리를 들거나 공이 나가는것을 바라보기위하여 머리 돌리기를 하지 않는다.
● 두번째~~~~ 거 리 맞 추 기 ~~~~
티 그라운드에서 홀 컵인 될때까지의 거리 맞추기 연습 1) 백스윙 높이를 거리에 따라정해서 최적(본인의 가장 안정적인 스윙 동작을 말함)의 빈 스윙을 이용하여 연습 합니다. (거리에 따라 파크골프 클럽 헤드 높이를 지면에서 뒤로 올리기) 3/1 스윙 30m~45m 3/2 스윙 45m~60m 70% 스윙 60m~75 m 100% 스윙 75m~100m 이상 (비거리는 잔디 길이와지형.지물의 난이도와 경사도에 따라서 달라질수있다)
● 세번째~~~~ 타 격 ~~~~ 1) 팔의 힘 만 사용하여 공을 타격하지마시고 부드럽고 빠른 스윙 자세로 정확하게 공 중심과 헤드 페이스 면의 타격점에 마추어서 스윙을 실시하세요. (손목.팔굼치.어깨로만 사용 불가.엘보 방지.장기간 타격시 관절의 무리함으로 운동 중단과 관절염 발생됨)
올바른 최적의 스윙을 실시하여 속도 빠르기를 다르게 조절하시면 백스윙 높이에 따라 공의 멈춤 위치가 잔디의 길이.경사도.높낮이가 틀리지만 평균 위치가 정해짐니다 2) 클럽의 그립을 정확하게 편안하게 잡고 손가락에는 과도한 힘을 주어서 잡지 안는다. 본인이 그립을 잡았을때 70%~80% 정도의 힘만 주어서 잡는다. (최경주 프로 선수는 그립 잡기가 골프의 80% 정도 중요하다고 강조한다) 3) 방향 맞추기 설명 항목중 4.5번을 꼭 기억하면서 스윙한다. 4) 공이 타격되서 선을 그어 놓은 것 같이 홀컵 깃대 방향 으로 일직선으로 가는 비법은 공을 3개 정도 밀어서 타격 하듯이 피니쉬나 팔로우를 실시하여주면 공이 처음부터 끝까지 선을 뛰워놓은것 같이 쭉 뻗어 나가는 경험하세요 훌륭한 선수가 될수있습니다.