1,손톱으로 보는 건강 상식
옛날부터 우리 부모님들은 손톱의 모양이나 색깔을 보고,그 사람의 건강을 말하곤 하였다.
한방에서도 손톱은 간의 기능을 반영한다 하여 중시하는 것이다.
그것은 손톱이 케라틴이라는 단백질 성분이 90%정도로 이루어져 있기 때문일것이다.
우선 우리가 손쉽게 손톱으로 알아 보는 생활 건강 상식을 살펴보기로 하자.
가)손톱을 눌러봐서 통증이 있으면 건강의 이상 신호이다.
손톱을 눌렀다 떼면 흰색에서 원래의 분홍색으로 돌아 오는데,3초 정도가 걸리는데,그 이상의
시간이 걸린다던지,통증이 있으면 건강에 이상이 있다는 신호이다.
나)투명하고 분홍색 나는 손톱이 건강하다.
손톱의 색깔이 색이나 검은 색을 띠면 건강 이상의 징후이니 건강검진을 받아 보아야 한다.
다)손톱의 모양으로 영양상태를 알 수 있다.
중앙이 푹들어 가면 빈혈일 가능성이 있다.
손톱이 너무 얇고 휘어지면 영양상태가 안 좋다.
2,손톱의 색깔과 혈액 순환상태를 보고 다음과 같은 내과 질병을 짐작할 수 있다.
가)엄지손가락---호흡기,가슴
나)둘째손가락---위장,대장
다)가운데손가락---간장,쓸개
라)넷째손가락---생식기,신장,방광
마)새끼손가락---심장,소장