<P>오랜만에 후기를 남기네요</P>
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<P>추석연휴동안 몸이 많이 붓고 아파서 뭘 먹지도 못했는데 오히려 잘된일이라는 기분이 들었답니다.</P>
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<P>3일후에 멍이 다 빠지고 해서 운동을 너무 열심히 한나머지 살은 조금 빠졌지만 옆구리쪽과 배에 붓기가 </P>
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<P>다시 올라와 지레 겁을먹고 당분간 운동을 중지 했었습니다 ㅎㅎ</P>
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<P>그래서 몸무게 변화가 거의 없었지만.. 잠시 방심한탓에 먹을것도 많이 먹게 되었지요</P>
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<P>어제부터는 다시 열심히 해보기 위해서 오늘은 아침엔 밥반공기와 두부를 먹고 점심땐 닭가슴살에 양배</P>
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<P>추로 때우고 저녁은 굶었습니다.</P>
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<P>그리고 운동은 등산1시간30분가량... 방금 산에 다녀와서 샤워를 하고 몸무게를 재보니 92..8Kg 이 나가</P>
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<P>더군요. 10월3일날 서울에 올라갈 예정인데 그때까지 열심히 운동해서 조금은 더욱 슬림해진 모습으로</P>
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<P>사진 한방 찍고 와야되겠지 않습니까?ㅎㅎ</P>
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<P>2주가 지나니 붓기가 슬슬 빠지긴 하지만 아직 옆구리쪽엔 돌덩이처럼 딱딱히 굳어있네요</P>
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<P>이것도 시간이 지나면 차츰차츰 빠진다구 했으니 열심히 식이요법과 운동을 병행해서 잘해보자님 처럼</P>
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<P>굉~장한 몸짱이 되길 간절히 바라고 또 바랄뿐입니다^^</P>
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<P>4일날 병원가서 관리 받을께요 그때 뵙겠습니다(__)</P>
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첫댓글와!!! 4일날 오시는군요 ^*^ 완전 기대 만빵입니다. 수술하시고 먼곳에서 처음으로 사후관리 받으시러 오시는 만큼...저희가 뭉침과 붓기가 많이 풀리수 있도록 초음파와 RF고주파까지 최대한 마니마니 해드릴께요... (후다닥) 지금 예약 챠트에 명기님 고주파 관리 최대한 길게길게 정성껏 부탁한다고 메모 딱 해두었답니다 !!! 목요일날 오시면 직접 뵙고 더 자세한 얘기 나누기로 해요 ^^ 절 낯설어하지마세요~ 저도 알고보면 부끄러움이 많은 여자랍니다.
첫댓글 와!!! 4일날 오시는군요 ^*^ 완전 기대 만빵입니다. 수술하시고 먼곳에서 처음으로 사후관리 받으시러 오시는 만큼...저희가 뭉침과 붓기가 많이 풀리수 있도록 초음파와 RF고주파까지 최대한 마니마니 해드릴께요... (후다닥) 지금 예약 챠트에 명기님 고주파 관리 최대한 길게길게 정성껏 부탁한다고 메모 딱 해두었답니다 !!! 목요일날 오시면 직접 뵙고 더 자세한 얘기 나누기로 해요 ^^ 절 낯설어하지마세요~ 저도 알고보면 부끄러움이 많은 여자랍니다.
ㅎㅎㅎ 저랑 얘기길게하면 전라도 사투리 팍팍 나와서 말수를 아끼는 중인데 ㅋㅋ 3일날 올라가는데 4일날 오후쯤에나 병원에 갈께요 그때 뵈요^^