팔꿈치가 아파요-1(테니스엘보)

팔꿈치가 아픈경우는 두가지로 분류할수 있습니다.1.상완외과통- 즉 일명 테니스 엘보라고 하는데 주로 팔을 많이 사용하시는 직업을 가지신 분들에게서 많이 나타납니다..특히 식당하시는 자영업자분들2.상완내과통 - 즉 일명 골프엘보라고 합니다. 팔을 내회전을 많이 하시는 분들에게서나타나는 팔꿈치 질환입니다. 오늘은 상완외과통에 대해서 알아보겠습니다.일단 팔꿈치는 인(人)에 해당하고 만성병에 가깝기 때문에 쉽게 고쳐지지 않는 경향이있습니다.신경학적으로 경추에서 나오는 신경줄기에서 원인을 찾아 볼수도 있겠고경추를 불안전하게 하는 신체구조적인 측면에서 볼수도 있겠고,신경에 영향을 주는근육과 골격의 구조를 볼수도 있겠고 여러가지 관점들이 많습니다. 우리는 주로 신경에 영향을 주는 근육과 신경라인간의 관계에서 그 원인을 찾아보겠습니다.경추와 관련하여서는 상완신경총과 밀접한 관련이 있는 사각근이 있습니다.사각근도 경추의 측면에 부착되어 있기 때문에 인(人)으로 분류됩니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/223D65405726F48324" class="txc-image" width="576" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="576" data-filename="20160502_152148.jpg" exif="{}" id="A_223D65405726F48324EA81"/>두번째는 직접적으로 상완외과에 통증을 일을키는 주범 근육들입니다.주근입니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/244E033D5726F58918" class="txc-image" width="576" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="576" data-filename="20160502_152344.jpg" exif="{}" id="A_244E033D5726F589187D1C"/>다음은 상완요골근입니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/271F6F455726F5F741" class="txc-image" width="576" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="576" data-filename="20160502_152314.jpg" exif="{}" id="A_271F6F455726F5F7413B72"/>이 세가지 근육만 마사지 잘해주시면 테니스엘보가 많이 완화될것입니다.