척측수근굴근건염 새끼손가락 손목, 손바닥통증의 원인

[견우]

척측수근굴근건염 새끼손가락 손목, 손바닥통증의 원인 

자주 사용하는 부위는 

문제가 잘 생기기 마련입니다. 

그런 부위 중 한 곳이 

척측수근굴근입니다. 

어떤 일을 하는데 있어 

손을 사용하지 않고서 할 수 있는 일은 

거의 없습니다. 

그러다 보면 과사용도 하게 되고 

짚고 넘어지기도 하기 마련인데 

그러면서 발생하는 질환 중 하나가 

손바닥통증을 유발하는

척측수근굴근건염입니다.

척측수근굴근건염은 손목에 가까운 

새끼손가락 손바닥이 아픈 증상으로 

- 손바닥통증 -

건초염이 아니라 건염입니다. 

대개 건에는 건초가 있어 염증이 생기면 

건초에 고이면서 

건초염이 초음파 검사에서 보이는데 

이곳은 건초가 없어 

초음파 검사로 관찰할 수 없습니다.

척측수근굴근(척수근굴근)은 

손목에서 가장 강력하게 

손목을 굴곡시키는 근육으로

외상이나 과사용으로 인해 

건에 염증이 생기면서 

손바닥통증이 발생하게 됩니다.

척측수근굴근건염이 생기면

새끼손가락 손바닥이 있는 

두상골에 통증이 있으며(손바닥통증) 

누르면 압통 반응을 보입니다. 

이곳은 척측수근굴근 부착부위로 

석회성 건염이 잘 생기는 자리이기도 합니다. 

다른 건염도 비슷하기는 하지만 

이곳에 건염이 만성화되면 

상당 기간 지속되는 경향이 있어 

만성화를 방지하는 

초기 치료가 무엇보다 중요합니다.

척측수근굴근건염 환자들을 위한 티칭

1. 충분한 수면과 휴식을 취한다.

2. 무겁거나 힘쓰는 일을 조심한다.

3. 과음과 과로를 피한다.

4. 아픈 부위를 만지거나 마사지하지 않는다.

5. 아픈 부위 손사용을 줄인다.

6. 짚고 일어나거나 짚고 앉지 않는다.

한방 치료에 대한 

만족도가 높은 질환 중 하나로 

주위 근육을 풀어주는 침이나 도침, 

염증을 다스리는 봉약침, 

손목 관절의 정상화에 기여하는 근막이완추나,

증상이 심하거나 오래된 경우 

척측수근굴근건염의 

빠른 회복을 도와주는 

손바닥통증 치료 한약 등을 사용하여 

효과적으로 치료하고 있습니다.

건강하세요~!

[하루키]

늘 감사합니다

[풍성맘]

손바닥 통증 원인과 치료방법 잘 배우고 가네요. 알찬정보 감사합니다

[nami1142]

손바닥통증 잘배우고 갑니다~
감사합니다~

[마고]

그렇군요
선생님 덕분에 많이 배우고 있습니다
감사합니다

[바람의파이터]

손바덕에도 문제가 생기는군요...ㅜㅜ

[부산갈매기]

좋은 정보 감사합니다.

[진또배기]

알찬 정보 감사합니다.

[청춘스케치]

잘 배웠습니다.

[아름다운봄]

손바닥도 쉽게 볼게 아니군요...ㅜㅜ

[웬디]

좋은 정보 감사합니다.

[쨍하면해뜰날]

알찬 정보 감사합니다.

[청춘사진관]

손바닥에도 문제가 생길 수 있군요.

[마리오]

손바닥도 미리 조심하겠습니다.

[절대강자]

자세히 알려주셔서 감사합니다.

[인베이더]

잘 배우고 갑니다.

[애플민트]

손바닥에도 문제가 생기는군요.

[별헤는밤]

좋은 정보 감사합니다.

[내일은축구왕]

다양한 질환이 정말 많네요.

[은하철도999]

이름도 정말 어려운 질환이네요.

[헤르미온느]

새끼손가락손목 손바닥통
증 좋은정보 주셔서 고맙
습니다 방문 하겟습니다

[골프광]

초기 치료가 무척 중요하네요!

[구척장신]

아픈 부위를 만지거나 마사지 하지 않고 짚고 일어나거나 짚고 앉지 않아야 겠네요~

[아나콘다]

좋은 정보 잘보고 갑니다^^

[빼빼로]

예방의 중요성과 조기치료와 꾸준한 관리가 중요하네요~

[서학개미]

한방 치료에 대한 만족도가 높은 질환 중 하나네요!

[사과나무]

척측수근굴근은 외상이나 과사용으로 건에 염증이 생겨 손바닥통증이 발생하는 거네요.

[제주밤바다]

둘째 낳고 산후풍으로 손가락이 아픈데 원장님 말씀 들으니 더 주의 해야겠습니다.

[메리골드]

집안일 하다보면 손가락이 저리고 아픈데 주의해야겠네요

[노란병아리]

아이 낳고 산후 송으로 손가락이 아파서 고생한 경험이 있어요

[메리골드]

컴퓨터를 많이 해서 그런지 손가락이 가끔 아파요 조심할게요

[찬란한 봄날]

집안일을 하면 손가락이 많이 아파요

[찬란한 봄날]

손가래마디가 가끔 쑤시고 욱씬거려요. 무리하지 말아야겠어요

[제주밤바다]

원장님 오늘도 글 잘 읽었습니다 감사합니다

[노란병아리]

충분한 수면과 휴식이 진짜 중요 하군요 감사합니다

[청춘사진관]

알차게 잘 배우고 갑니다.

[내일은축구왕]

자세히 배우고 갑니다

[쨍하면해뜰날]

좋은 정보 감사합니다

[아빠힘내세요]

자세히 알려주셔서 감사합니다.

[낭자]

건강한 한방정보 감사합니다

[yeouni_]

티칭 뼈속깊이 새겨보겠습니다..

[서학개미]

알짜베기 정보 고마워요~

[가을동화]

잘 기억해 두겠습니다.