카카오닙스 는 조금 생소한 이름이실꺼라 생각들어요
이는 열매의 씨앗을 발효시킨후에 건조하여
잘게 부순 씨앗의 일종입니다.
카카오닙스 는 콜럼버스가 유럽으로
최초로 가지고 오게 된 후부터
전세계적으로 탄생하게 되기도 하였는데요
이렇게 수출되고 나서부터
많은 사람들로부터 각광을 받고 있는 이유가
바로 슈퍼푸드로 선정되었기 때문인데요
보통은 초콜릿에 많이 포함되어 출시하지만,
초콜릿에 중점을 두는게 아니라
이 열매 자체가 우리 몸에
매우 좋은 영향을 끼치고 있기 때문입니다.
과거 이 열매는, 그 효과가 뛰어나서
귀하게 쓰였다고 하는 유례가 있는데요
헐리우드 연예인들 사이에서는
다이어트 효과가 뛰어나 이미 잘 알려져 있다고 합니다.
그래서 현재, 우리나라 시중에 나가도
손쉽게 구입할 수 있을정도로 보편화가 되어있는데요
그렇다면 카카오닙스 가 우리몸에
어떠한 효능을 가져다 주는지
알려드리도록 하겠습니다.
카카오닙스 는 피부미용에
매우 좋은 효능 을 지니고 있는데요
피부노화를 억제시키고
알레르기 유발을 제어해줌으로써,
아토피 피부에 매우 좋은 효능 을 가지고 있습니다.
또한 카카오닙스 는 항암효과도 뛰어난편인데요
카카오닙스 에 다량으로 함유되어있는
플로보노이라는 성분이 항상화물질로,
세포손상을 막아주며
콜레스테롤과 혈압을 낮추어 준다고 합니다.
또한 면역력을 증진시켜주기도 한데요
카카오닙스 의 카테린 성분이
녹차보다 60% 이상 함유량을 지니고 있어
면역력을 강화시키고 당뇨병예방과
기억력을 강화시키는데 매우 효과적이라고 합니다.
또한 이는 우울증을 개선해주기도 한데요
페닐에틸아민 성분이 심리적으로 안정시키는 효능 이 있어,
스트레스를 해소하는데도
탁월한 효능 을 지니고 있다고 합니다.
마지막으로 다이어트 하시는 분들도
주목하실 필요가 있습니다.
식이섬유는 레몬에 52배를 지니고 있고
불포화지방산도 높게 들어있으며,
단백질 함유량도 높은편이라
요즘 다이어트 하시는 분 많으시죠?
매우 효능 이 좋다고 하니 참고하시면 좋겠습니다.
효능 은 알고있으나 어떻게 드셔야 하는지
모르시는 분도 많으실꺼라 생각되는데요^^
아주 간단합니다.
이는 견과류 드시듯이 그냥 바로 드시면 되요^^
쌉쌀~고소한맛~**
아니시면 요거트나 우유같은 유제품에 섞어서 드셔도
맛있게 드실 수 있구요~
샐러드에 첨가하여 드셔도
맛과 영양이 매우 풍부합니다.
보통 하루 드시는 양은
티스푼으로 2스푼정도가 적당하다고 해요
또한 가장 가정에서 일반적으로
많이 드시는방법이 차로 끓여드시기도 한데요
이는 볶아진 상태로 제품이 나오고 있어
맛과 향이 매우 좋습니다.
주의점!! 카페인이있어 많이드시면 각성작용이있답니다.
오늘 안성시내 ㅇ마트에서 수애쌤과 200그램 7000원정도 주고 한봉지씩 사왔어요 저렴한 가격이 맘에들어요...