시작시간을 8시 30분으로 변경합니다!! 샵에서 모여서 8시 출발합니다.
물론 잭니로 직접 오셔도 됩니다!
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안녕하세요? 남경모입니다.
8월 20일 저녁 8시 수요잭니야벙 함께 하실 분들은 참석 댓글 남겨 주시기 바랍니다.
내일 전국적으로 비소식이 있어 목야벙은 어려울 듯 싶으니 오늘 저녁 송도 잭니 나오셔서 모두함께 달려주세요~
초보분들도 대거 환영합니다.
로드싸이클, 하드테일 MTB, 풀샥, XC, 올마운틴, 유사 MTB, 미니벨로, 미니스프린터, 하이브리드, 생활자전거 모두 참석 가능하고요, 안전장구(헬멧, 라이트, 후미등), 물통 챙겨오시면 되고요, 헬멧 미착용시 갤러리만 참석 가능합니다!!
모임장소에서 간단한 스트레칭 후 8시 10분 스타트 합니다.
모임장소 위치는 송도신도시 인천대학교 간판 앞이니까 바로 오셔도 되고 다른 분들이랑 샵에서 모여서 함께 오셔도 됩니다.
송도 잭니클라우스 골프클럽을 중심으로 주변도로를 시계방향으로 열바퀴 돕니다.
잭니 한바퀴 4킬로 x 10 회전 = 40킬로
물론 체력 되시는 분들은 스무바퀴 타셔도 되고요, 빨리 못타도 뺑뺑이 코스니까 민폐 또는 흐를까봐 걱정하실 필요는 전혀 없고요 빨리 타시는 분들은 빨리 가시라 하고 자신의 페이스에 맞춰서 타시면 됩니다.
첫댓글 오늘 저녁 강수확률 30%.. 6시~7시 기준으로 비가 많이 내리거나 도로가 젖은 상태면 폭파하거나 먹벙전환하겠습니다. ㅎㅎ
경모씨~~목요일 대체라이딩을 감안해서 샵 8시출발 잭니 8시30분 시작은 어떤지요~
네.. 시간조정했습니다~^^
먹벙이 땡기는데요 ㅎㅎ
13km 잔차타고가다 지칠것 같고...
잇힝~ 먹벙이 땡기시는구나
이번 주말 장거리 라이딩 하실 분들은 필참하셔서 체력점검하시기 바랍니다.
목요일 전국적으로 비가온다고해서 목요라이딩을 수요일로 대체하면서 수요일 로드와 함게하려고합니다.
토요일 로드 장거리도 있으니까 잭니에서 워밍업 하시길 바랍니다..^^
초보를위해 도로라이딩 자세나 페달링, 함께 하는 라이딩 방법 등 많은 걸 보여드리겠습니다.. 저녁에 뵙겠습니다~
참석하고 싶은데 회식이라서 ㅠㅠ 즐라하시기 바랍니다
회식~~! 부럽습니다 ㅎㅎ
다음주는 꼭 참석하겠습니다
삭제된 댓글 입니다.
구라청 썩을 놈들.. 오늘은 기필코 달려볼테다 ㅋㅋ
참석입니다!
파이팅!!
아직까진날씨가괜찬은듯하네요ㅎ참석이요~
상현씨랑 오랜만인듯~ ㅎㅎ
경모님 번개~~~오늘은 달릴수 있는건가용^^
우리에겐 먹벙이라는 최종대안이 있어 두렵지 않아요~~
퇴근하고 먼저 혼자 달려야하나,,,아님 샾까지 갔다가 다시돌아와서 타야하나 고민되네요..
그르게요... 잭니가 근처시라.. 8시 30분까지 두시간 넘게 혼자 타시기 그러면 샾으로 설렁설렁 오셔요~
참석하고 싶어요~^^
네~ 함께 타시죠~^^
패쑤 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 샵에 53-39 체인링 갖다놓겠음~
토요일에 get하겠음ㅋ
10바퀴 도전!!!! ㅎㅎㅎ 저질체력이라 긴장되네용..ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 저도 체력이 저질이라 10바퀴 완주한적이 별로 없어요 ㅠㅠ
언니~~ 오늘은 5바퀴 목표하자구용~~ 5바퀴도 못돌면 집에 안보낼겨^^
ㅋㅋㅋ열바퀴...도가니 나간다구 ㅋㅋ
맥주에 라면 뿌셔 먹을꺼임??
챙겨 갈까 ㅋㅋ
다 돌고 방파제로 오너라 ㅋㅋ
거기서 기댕길께 ㅋㅋㅋ
앙..5바퀴 도전!!!!! ㅋㅋㅋ 은경동생 무서워서 5바퀴 돌구 집에 갈래용..ㅎㅎ
이따 만나~*^^*
낌양~짹에서 만나용~*^^* 맥주에 라면은 뭐양? ㅋㅋㅋ
5바퀴 돌구 전화하겠엉..기댕기고 있으라규~~ㅋㅋㅋ
어제 내가 잭니 방파제에서 먹은거..먹고 잡다는거 아니였음?? ㅋㅋㅋ
어젠 노을이 이뻤는데 오늘은 틀린듯...ㅋㅋ
이따 보자용 ㅋㅋ
어제 술로달려서 힘들지만...
가면 퍼질거 분명하지만 오늘도쉬면 잔차탄날이 또한달이 되어가니 조심히 나가보는걸로 끝~~~~~ㅎㅎ
앗 주성씨 정말 오랜만인듯 ㅎㅎ
모두 오셔서 즐겁게...속도에 맞게 팀을 나눠서 재밌게 달려보겠습니다.. 전 제일 후미로...ㅋㅋㅋ
저도 참석 잭니로 바로가요 ㅎㅎ
번짱도 잭니로 바로 갑니다~~
막상 왔는데 몸이 천근만근 ㅜㅜ 차에 퍼질러있음...ㅎㅎ언능오세요!ㅎㅎ