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나누고싶은얘기들 LA 小史
이준황n 추천 0 조회 96 17.08.11 22:28 댓글 1
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댓글
  • 17.08.12 08:25

    첫댓글 걷기운동을 그만둔지 3개월이 되어가는 동안의 신체변화가 나타납니다. 약으로 다스리지만 우선 혈당이 평소보다 높으고 소화불량등 몸이 가볍지 못한 현상들 입니다. 언제가는 다시 걸을수 있겠지만 매일하는 운동이 얼마나 중요한지를 일깨워 주고 있습니다. 아침.저녁으로는 에어콘 없이 잠들수 있어 좋습니다. 여름철 건강관리에 만전을 기하십시요.

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