□[사교댄스/대전 배원장 중박&리듬댄스]-중박 리듬 넣기와 빼기
-일시-2011-01-20 (목)
-작성자- 배원장 (대전 대한무도 학원장)
☆사교춤을 즐기는 사람들은 매일 행복을 느끼며 즐거운 삶을 살아간다.
☆(리듬짝 리듬중박 사교댄스)는 유산소 웰빙댄스 건강댄스임니다.~~ ^&^
춤방 현장 카콜무(캬바레. 콜라텍. 무도장. 학원) 춤꾼들이 출근도장을 찍는곳이다
사교댄스. 댄스스포츠. 리듬짝도 중박도 현장 춤방에 가면 장르는 달라도 다같이 공존한다.
중박은 여러 형태지만 그 분류됨은 바운스액션과 플렛의 구성으로 분류됨을 설명하였다.
자기가 좋아하는 취향과 중박 리듬을 규칙적으로 반복하게됨으로써 자기나름 썰을 만든다.
예로1. 쿵쿵짝 으로 바운스 액션을 규칙적으로 하는사람
2. 쿵쿵 짝짝 으로 바운스 액션을 규칙적으로 하는사람
3. 짝 쿵쿵 으로 바운스 액션을 규칙적으로 하는사람
4. 짝짝 쿵 으로 바운스 액션을 규칙적으로 하는사람
5. 기타 방법 바운스 액션을 규칙적으로 하는사람
다 같은 중박형이다. 그런데 춤을춰 보면 다호환되고 있다.사실은 조금 차이도 있고 맞지않는
경우도있는데 어느순간에 남자인지 여자인지 바운스액션이 좋은쪽으로 흡수된다는것이다.
중박 기초 기본베이직 연습 훈련 방법은 규칙적으로 위예대로 모두 연습도 하여야겠지만
제자리와 전후진 자리바꿈을 후편의 설명중 규칙적인 설명이 아닌, 조금씩 다름을 알수있다.
바운스 액션의 규칙적인 리듬보다. 좀더 우아하고 멋스러운 중박을 하려면
6박을 모두 바운스 액션 (롤링) 하지 말고 넣고 빼기를 할줄 알아야 멋스런 중박이된다.
★ 바운스 액션 넣기 빼기
방법 : 1. 6박속에 모두 넣는 방법
2. 6박속에 1.2번발에 만 넣는방법 나머지 발은 마음으로 미동(가슴)
3. 6박속에 3.4번발에 만 넣는방법 나머지 발은 마음으로 미동(가슴)
4. 6박속에 5.6번발에 만 넣는방법 나머지 발은 마음으로 미동(가슴)
5. 6박속에 모두 마음으로 미동
※플렛된 상태에서 마음으로 리듬박스 만들기를~~~
즉 중박은 모두다 바운스액션 (롤링)은 6박속에 규칙적으로 넣는 방법 보다
1번만 넣어도 된다는것이다 . 블르스 중박에 많이 활용되므로 많은 연습이 필요하다
지르박과 트롯트에 중박이 있고 짤짤이는 없음니다. 짤짤이용어는 합당치않고 빠른중박임니다
짤짤이는 왈츠와 블르스편에서 중박 블르스도 함께 설명합니다
꿈을 가지고 배운다면 정복할수 있을것임니다.. 배원장 드림..
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대전 배원장 중박&리듬댄스는 학습자료로 활용합니다 감사합니다^&^
대전중박&리듬댄스 배 원장 대한무도학원 042-253-3634
010-4405-3500
첫댓글 넣고 빼기는 어렵다고 생각하시는 분이 많습니다..
편안하게 한번씩 넣어보고 정박을 밟아보세요..
점차 안정되고 조용한 스타일로 변환될거라 생각합니다.
조금이나마 도움되셨음 합니다.
잼 있게 공부 많이 하고 갑니다. 감사합니다.