스포츠활동시 손상빈도가 높은 전방십자인대 치료법 및 재활방법

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2453B73C58CCA87824" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="679" width="679" exif="{}" data-filename="십자.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2453B73C58CCA878247359"/>                       인체의 무릎관절에서 가장 중요한 인대인 전방십자인대와                             후방십자인대는 파열이되거나 손상을 받게되면무릎의 불안전성으로 인해 일상생활은 물론 스포츠활동 등에도 영향을 미치므로 굉장히 중요합니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2150964B58CCA8B929" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="641" width="641" exif="{}" data-filename="십자인대파열 (2).jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2150964B58CCA8B9296009"/>         전방십자인대파열의 정의 및 치료방법<div> </div><div> </div><div> </div><div> </div>                                  손상                   전방십자인대 손상시에는 40%에서 파열과 동시에 뚝 하는 소리가 나고                                 즉시 무릎이 붓거나 통증이 나타납니다.                  통증과 붓기가 가라앉은 후에도 무릎관절의 불안정한 느낌이 지속된다면                                 전방 십자인대파열을 의심할 수 있습니다.                   그러므로 이러한 전방십자인대 파열이 된 상태로 오랜시간이 경과하면                    반복되는 관절의 비정상적인 전방전위에 의해 무릎관절사이에 충격을                    흡수하는 반월상 연골이 손상 될 수 있고, 관절연골 또한 비정상적으로                        급격히 마모가 일어나 퇴행성ㅇ관절염으로 이어 질 수 있으므로                                 전방십자인대파열이 의심되는 경우 즉시 병원을                          찾아 정확한 진단과 적절한 치료를 하는것이 중요합니다.                    축구나 스키혹은 수상스포츠 활동시에 많이 발생되며 전방십자인대가                파열시 주위에 연부조직이 같이 손상되는 경우가 많기 때문에 주의해야 합니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2752614C58CCA8D305" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="705" width="705" exif="{}" data-filename="십자퍽.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2752614C58CCA8D3053342"/>                                                                손상단계 손상정도의 따라 3단계로 나뉘어진다.1단계 : 0~30%2단계 : 30~60%3단계 : 70~100%1~2단계는 부분파열에 해당되며 주사 및 물리치료, 재활운동치료를 통해 비수술적 치료가 가능하지만 3단계의 경우에는 완전파열에 해당되어 수술적 치료가 불가피하다고 볼 수 있습니다.MRI 촬영으로 정확하게 진단이 가능하기 때문에 전문의의 진료가 꼭 필요합니다<div> </div><div> </div><div> </div><div> </div><div><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2223104A58CCA8F722" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="400" width="400" exif="{}" data-filename="전방십자인대파열-자가건-동종건-장단점.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2223104A58CCA8F722F1D7"/> </div><div> </div><div> </div><div> </div><div> </div>                    전방십자인대파열 재건술전방십자인대가 완전파열되면 자연적인 치유가 어려워 수술이 필수적이며,수술은 본인의 힘줄을 이용한 자가건, 타인의 힘줄을 이용한 동종건 재건술이 있습니다.수술은 관절내시경을 이용하며 손상부위에 인대를 이식하여 예전의 인대만큼의 장력을 갖도록 수술을 합니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/211D674758CCA90E24" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="670" width="670" exif="{}" data-filename="십자인대재건술1.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_211D674758CCA90E24A876"/>                          재건술 후 재활치료입원기간은 1~2주정도가 필요하며, 실밥제거는 수술후 약 2주 후 제거하게 됩니다.전방십자인대 단독 손상시에는 수술후 2일째부터 목발보행을 시행하며 수술 수 3주까지는 체중의 약 30%정도까지부하가 가능합니다, 수술후 2일~2주까지 굴곡각도 :0~90수술후 2주~6주까지 굴곡각도 :0~120수술후 6주 이후 0~135도 완전범위가능  6주 이후부터는 완전한 체중부하가 가능하며 보조기 제거후 거벼운 운동을 시작 할 수 있습니다.운동의 강도는 환자의 상태에 따라 조정이 되기 때문에 사람마다 차이가 있을수 있습니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2402634C58CCA9360B" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="482" width="482" exif="{}" data-filename="무릎십자인대수술.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2402634C58CCA9360B9106"/>