저는 운동후에 머리가 아찔한 느낌이 와서 운동을 중단한 적도 있습니다. 그리고 요즘은 가끔씩 가만히 있는데도 아찔하고 어질어질... 저도 이 증상때문에 다른약도 먹어봤지만 효과가 없더라구요. 공황의 또다른 증상같기도 하고, 정말 뇌나 심장에 문제가 있는건 아닌지 걱정이 많이됩니다. 스트레스 때문인거 같기도하고 아무튼 정답은 없는거 같네요. 이거 때문에 자주 누워있는 저를 이해 못하는 주위사람들이 때로는 야속하기도 합니다.
공황은 아주 많은 이상한 증세가 다양하게 나타납니다. 저두 어지럼,아찔함땜에 너무 고생했지만, 지금은 씼은듯이 나았어요. 물론 약은 계속 복용 중이지만...방법요? 딱 한가지 뿐입니다. 의사샘을 100%신뢰하고 '나는 조금씩 나아지고 있고, 약도 서서히 적응해가고 있다, 난 꼭 좋아지리라!' <- 자기암시, 긍정적 마인드...그럼 완치되니깐 걱정마시고요. ct나갑상선같은 검사는 필수적으로 해야합니다. 검사비는 얼마 않나오던데요...^^
첫댓글 저와 증상이 똑같으시네요.ㅜㅜ 어지럽고 부웅 뜬 느낌...운전할때 특히 아찔하구요....앉기만 하면 눈이 감기면서 졸립고...약때문인지 새로운 증상인지...참 심난합니다...하지만 힘내셔요~이겨 내시자구요~
방법은 치료를 받으심이 ...저도 차운전이 힘들구요 광장공포증이 심해요..공든탑이 한번에 무너지듯 1년넘게 가던곳도 한번의 아찔함으로 못가게되고 열받아서 씩씩대면서 참고 다시가보고 참어렵네요 이놈이...점점증상이 늘어나게되요 놔두시면 ....저처럼
치료는 약물로하구있구요 샘께선 인지는할필요없다고 약꾸준히먹으라하시는데...호전이없으니..그리고 저는 광장 대인 이런공포증은없습니다 차도잘타구요..오히려 혼자있음 더힘든것같네요..사람들이랑같이있음 잊어버리는것같고..빨리 공황이 저에게서떠나주기를..
저는 노래방에서 노래한곡부르기도 힘들더군요 1절부르고는 어지러워 다른이에게 넘겨줍니다 옛날에는 노래를 넘 좋아해 2시간동안 혼자불러도 아쉬움이 남던 나엿는데 이제는 한곡만불러도 쓰러질것 같아요..
정말 공황이란놈 영역이 광범위하네요.. 첨에 호흡곤란 심장마비걸린것같은 느낌 정말 미치겠더니 어지럼증도 너무힘드네요. 일상생활이안되니...어떻함 이겨낼수있는지 원~~쩝^^;
저는 운동후에 머리가 아찔한 느낌이 와서 운동을 중단한 적도 있습니다. 그리고 요즘은 가끔씩 가만히 있는데도 아찔하고 어질어질... 저도 이 증상때문에 다른약도 먹어봤지만 효과가 없더라구요. 공황의 또다른 증상같기도 하고, 정말 뇌나 심장에 문제가 있는건 아닌지 걱정이 많이됩니다. 스트레스 때문인거 같기도하고 아무튼 정답은 없는거 같네요. 이거 때문에 자주 누워있는 저를 이해 못하는 주위사람들이 때로는 야속하기도 합니다.
공황은 아주 많은 이상한 증세가 다양하게 나타납니다. 저두 어지럼,아찔함땜에 너무 고생했지만, 지금은 씼은듯이 나았어요. 물론 약은 계속 복용 중이지만...방법요? 딱 한가지 뿐입니다. 의사샘을 100%신뢰하고 '나는 조금씩 나아지고 있고, 약도 서서히 적응해가고 있다, 난 꼭 좋아지리라!' <- 자기암시, 긍정적 마인드...그럼 완치되니깐 걱정마시고요. ct나갑상선같은 검사는 필수적으로 해야합니다. 검사비는 얼마 않나오던데요...^^