마포역한의원 경추디스크와 다른 흉곽출구증후군
손저림이 생길 때
가장 먼저 의심해 보는 질환은
경추디스크입니다.
그만큼 손저림의
가장 흔한 원인 질환이기 때문입니다.
그 정도의 빈도는 아니지만
손저림의 또 다른 원인이 있는데
바로 흉곽출구증후군입니다.
경추디스크는 기본적으로
목과 어깨에 자주 담이 생기거나
마포역한의원 담이 생겨도
1-2일 만에 해결되지 않고
2주 이상 불편이 지속된다면
의심해 볼 수 있습니다.
경추디스크는 추간판이
퇴행성 변화로 인해
디스크에 수분 공급 능력이 떨어지면서
정상적인 힘을 견디지 못하게 되고
디스크가 퇴화되면서 이탈하면서
발생하게 됩니다.
마포역한의원 일부에서는
유전적 요인이나 외상 등으로 인해
발생하기도 합니다.
담배, 커피, 녹차 등도
퇴행성 변화에 관여하기에
어느 정도 삼가는게 좋습니다.
장시간 내려보거나
엎드리거나 누워서 돌아누워서
스마트폰이나 책, 신문 등을 보지 말고
화면의 가운데가
내 눈높이보다 15도 밑으로 오도록 해서
마포역한의원 근육의 긴장도가
특정 부위에 치우치지 않도록 하는 것이
상당히 중요합니다.
처음에는 목과 목덜미에 불편이 생기다가
시간이 지나면서
삼각근을 지나 손저림으로
발전하게 됩니다.
손저림의 또 다른 원인인
흉곽출구증후군은
목에서 팔로 내려가는
신경과 혈관이 눌리면서
무감각, 냉증, 부종, 통증, 저림 등을
경험하는 증후군으로
가슴문증후군이라고도 합니다.
대부분 잘못된 자세와 관련이 있으며
일부에서는 외상 등과 관련해서
흉곽출구증후군이 발병하기도 합니다.
팔이 전체적으로 무거우면서 저린데
특히 팔의 내측과 4, 5지 손가락을 따라서
저림과 이상 감각을 보이게 됩니다.
흉곽출구증후군이 심한 경우
근육 위축이 나타나기도 하며
근력 약화, 변색, 부종, 냉감, 무감각 등이
발생하기도 합니다.
마포역한의원 흉곽출구증후군은
영상 검사로도 드러나지 않기에
진단 과정에서
환자의 증상 위주로 진단하게 됩니다.
충분한 수면과 휴식을 취하고
과음과 과로를 피하면서
무겁거나 힘쓰는 일을 줄이고
고정된 자세로 일하는 경우
중간중간 자세를 바꿔주는게 좋습니다.
건강하세요~!
카페 게시글
목통증
마포역한의원 경추디스크와 다른 흉곽출구증후군
견우
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조회 146
21.11.04 15:54
댓글 43
다음검색
첫댓글 좋은 정보 감사합니다!
좋게 보아주셔서 감사합니다.
건강하세요~!
처음 보는 병이 많네요.
딩동댕~! 정답입니다.
건강하세요~!
흉곽출구증후군 잘 배우고 갑니다.
좋게 보아주셔서 감사합니다.
건강하세요~!
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도움이 되셨다니 다행입니다.
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잘 배우고 갑니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
건강하세요~!
정보 감사합니다
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건강하세요~!
목디스크로 인하여 손저림이 온다는 사실 놀랐습니다
그래서 예방이 중요합니다.
건강하세요~!
평소 올바른자세와 예방이 정말 중요하다는 것을 새삼 느끼게 되니다~
바른 자세가 정말 중요합니다.
건강하세요~!
좋은 정보 감사합니다.
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상세하게 설명해 주셔서 감사합니다.
자세한 설명 감사합니다.
좋은정보 감사합니다!
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평소 바른 자세와 예방에 힘써야 겠어요!
중간중간 자세를 바꿔주는 센스~작은 실천을 위해 평소 관심을 가져야 겠어요~
유익한 내용 잘보고 갑니다!
건강관리에 많은 도움이 됩니다!
좋은 정보 감사합니다.
제대로 배운거 같네요.
오늘도 좋은 정보 감사합니다.
잘 보고 갑니다.
자세히 알려주셔서 감사합니다.
건강정보 늘 감사합니다.
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어깨가 아프면 견우한의원
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오늘도 잘 배우고 갑니다.
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좋은 정보 잘보고 갑니다
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알찬 정보 감사합니다.
건강한정보 감사합니다