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정력에 관한 한방상식
◈ 뱀장어 두충요리가 정력 증강
두충은 잔장과 신장을 도와주면서 근육과 뼈를 굉장히 강화시켜준다.
간기능 강화, 정력 증강, 요통과 류머티즘 개선 등등에 아주 효과적이다.
뱀장어는 강장 효과가 커서 말초혈관을 강화하고 눈도 밝게 해준다.
여기저기 쑤시고 마비되는 류머티즘에도 좋다.
◈ 몸이 허할 때 좋은 보약
황기라는 약재는 전신 기능을 촉진하는데, 특히 폐장과 비위장 소화기 기능을 보하며
뇌의 흥분성을 증대시키고 말초 순환을 촉진하고 면역 능력을 높이고
상처났을 때 새살을 빨리 돋게 하는 등의 효력이 있다.
그리고 당귀는 강력한 자양강장 효능이 있어 몸의 영양 상태를 개선하며 저항력을 높이고,
특히 물질, 즉 '음혈'의 보충뿐 아니라 기혈의 순환을 촉진시킨다.
◈ 소화 장애에 좋은 보약, 삽주를
소화를 주관하고 영양 성분을 우리 몸 전체를 공급하는 그러한 기능을 가진 곳이 바로 비장이다.
삽주를 상복하면 식욕이 늘고 소화력이 좋아지는 것뿐이 아니라
손발 저림도 없어지고 대변이 좋아지고 소변도 시원하게 본다.
뱃속이 항상 끓고 출렁출렁 물소리 나는 때도 좋고 그리고 어찔어찔할 때고 좋다.
◈ 돈 안드는 보약
닭도 보약이 되는 식품이지만
생강이 식욕을 돋우고 소화기 기능을 강화하고 속을 덥혀준다.
계피가 혈액순환을 돕고 인체에 절대적으로 필요한 엘에너지를 강화하면서 소화기를 강화한다.
산사육이라는 약제는 혈액순환을 촉진하여 손발이 저리는 것을 없애 주고
혈압을 떨어뜨리며 식욕을 돋우고 육식을 잘 소화시킬 뿐아니라 혈액을 맑게 하니까
더없이 좋은 보약이 된다.
◈ 폐기능 허약증엔 자라
호흡기가 약해졌을 때는 자라가 참 좋다. 처방으로는 '인삼황기산'이라는 처방이 있다.
이것은 괜히 열이 오르고 식은땀도 나고 가래가 나고 기침이 나는 경우에 쓰이는데
이 속에도 자라 등껍질이 들어있다.
이 처방은 스트레스를 많이 받아 때때로 무안을 당하 듯 얼굴이 달아오르거나
머리가 무겁고 어깨와 등이 뻐근할 때도 좋다.
◈ 피를 맑게 하는 '당귀'
당귀에서는 철형 작용이라는 피를 굉장히 맑게 해주는 작용이 있다.
때문에 관상동맥이나 뇌혈관을 비롯한 전신의 맥관계의 혈류 양을 증가시키고
혈관의 압력을 저하시키면서 혈중 지방질을 제거해 준다.
그리고 혈전에 의해서 중풍이 오고 그 중풍 후유증으로 손발을 잘 못 쓸 때
그리고 아울러서 혈액이 부족해서 머리가 멍하고 맑지 못하고 두통이 올 때
사지가 모두 저릿저릿하고 수족이 굉장히 냉할 때도 도움이 된다.
◈ 장수의 비결
선척적으로 강력한 저항력을 받고 충만한 에너지를 받아서
장수할 수 있는 여건을 갖추고 태어났다고 해도 기후나 환경의 불리,
정신적인 스트레스, 과로와 음식의 부절제,
정력의 방종 따위로는 천명을 보존하기 어렵다고 동의보감에서는 얘기했다.
후천적으로 여건을 개선하고
최대한 정신적 육체적으로 노력을 한다면 보다 더 천명을 연장시키고 향유할 수 있다고 얘기했다.
◈ 보약에 대해서
병이 나기 전에 복용하는 것이 바로 보약이다.
생명력을 보강하고 자연치유능력을 항진시키는 것이 바로 '보'라고 한다.
이러이러한 보약이다 라고 해서 무조건 쓰지 말고 항상 자기에게 부족된 바를 알고
제대로 쓰는 것이 제일 좋다.
◈ 정력이 약한 분은 옻닭
옻을 어떻게 이용하느냐 하면, 닭의 내장을 제거하고 뱃속에다
새끼손가락 크기의 옻나무 껍질을 100g 정도 넣어 탕르로 끊여서 먹게 되면 상당한 도움이 된다.
수족이 냉한 사람도 좋고 강정효과까지 있으며
여자들의 월경불순에도 좋은 요법이라 하겠다.
단, 알레르기성 체질이 있는 사람은 금하는게 좋다.
◈ 늙지 않는 보약 - 연년익수불로단 (延年益壽不老丹)
동의보감은 연년익수불로단이라는 처방을 제시하고 있다.
이야말로 허약해진 몸을 강하게 해주고 저하되는 정력을 돌이켜주고 여위어 가는 것을 막아주며
머리카락이 빠지거나 희어지는 것을 방지해 줄 수 있는 처방이다.
건강과 장수를 위한 보약처방 연년익수불로단
백하수오 150, 백복령 200, 맥문동 120, 적하수오 150, 지골피 200, 건지황 120,
숙지황120, 천문동 120, 인삼 120
백하수오 ·적하수오 -쌀 씻은 물에 담가 껍질을 긁어버리고 썰어서 흑태 달인물에
또 담갔다가 그늘에 말린다.
그리고 다시 감초즙에 버무려 볕에 말려 가루낸다. 익혀서는 안된다.
지골피 · 백복령-모두 술에 씻어 볕에 말린 것,
건지황-술에 하룻밤 담갔다가 볕에 말린 것,
숙지황-술에 씻어 볕에 말린 것,
맥문동 천문동-6시간 동안 술에 담갔다가 심을 빼버리고 볕에 말린 것
위의 약을 가루내어 꿀알약을 만들어 한 번에 12~16g씩 하루 3번 먹는다.
(작용 및 용도)
.원기와 정혈.골수를 보하며 근골을 든든하게 하고 노화를 막는다.
또한 혈부족으로 몸이 허약한 때, 신기부족으로 허리와 다리에 힘이 없으며 몸이 여위고
얼굴이 희며 머리칼이 회어지고 일찍 늙는데 쓴다. .
전신보혈 강장작용을 한다. 일반허약자, 앓고 난 뒤, 만성소모성질병에 보약으로 쓸 수 있다.
(처방풀이)
이 처방은 인삼고본환에 백하수오와 적하수오, 지골피, 복령을더 넣은 것이다.
백하수오와 적하수오는 신정과 음혈을 보하며 머리칼을 검게 하고
지골피는 허열을 없애며 음허조열을 낫게 한다.
백복령은 비를 든든하게 하고 수습을 없애며 정신을 안정시킨다.
인삼고본환약재들인 천문동, 맥문동, 건지황, 숙지황, 인삼은 원기와 정혈, 폐음을보한다.
◈ 삼정환 (三精丸)
오랫동안 먹으면 몸이 가벼워지고 오래 살게 되며 얼굴이 젊은이와 같이 된다.
재료~~삽주(창출, 천정(天精)이다), 지골피(지정(地精)이다) 각각 깨끗하게 가루 낸 것 600g,
익은 오디(인정(人精)이다) 12,000g.
위의 익은 오디를 주물러서 명주자루에 넣고 즙을 짜낸 다음
찌꺼기를 버리고 위의 두 가지 약가루를 넣고 반죽하여 단지에 넣고 아가리를 꼭 봉한다.
이것을 시렁 위에 얹어 낮에는 햇빛을 받게 하고
밤에는 달빛을 받게 하면서 자연히 끓어올라 마르게 한다.
이것을 가루내어 꿀로 반죽한 다음 팥알 만하게 알약을 만든다.
한번에 10알씩 술이나 끓인 물로 먹는다
◈ 웅담, 알고 드세요
웅담은 간과 관계되는 모든 질병 변성 간세표를 급속히 회복시킨다는 것을 이해하면 된다.
이담작용, 즉 담즙 분비를 촉진시킨다. 신성 고혈압, 대상포진, 피로에도 쓸 수 있고 그
리고 비타민 B를 활성화시킨다.
◈ 남성불임증에 좋은 처방이 있습니다
육린주가 남성불임증에 효과적이다.
그 속에는 숙지황과 토사자라라는 약이 섞여져 있다.
동의보감에서는 「숙지황과 토사자 두 가지만 섞으면 쌍보환이라는 처방이 되는데,
이게 기혈이 부족하고 정액이 부족된 경우에 상당히 좋다」라고 했다.
숙지황은 정액을 늘리고 기혈을 활성화시키며 골수를 늘린다고 한다.
근육을 강하게 하고 정액을 늘리고 신장기능의 허약으로 음경 속이 냉하면서
정액이 저절로 흘러내리는 것을 다스리는 것이 바로 토사이다.
◈ 정력 증진에 좋은 5가지 (미역뿌리.구지자잎,당근,오미자,마늘/생강)
첫째, 미역 뿌리를 먹는다.
둘째, 구기자잎 말린 것을 먹는다.
구기자잎은 생식 비뇨기나 순환기의 작용을 증진시켜 주며 특히 부작용 없는 약재로서
채질에 관계없이 먹을 수 있다.
셋째, 당근을 먹는다. 당근을 먹으면 폐암이 적고 임포텐츠도 없다고 알려져 있다.
넷째, 오미자를 먹는다.
다섯째, 마늘과 생강의 혼합주를 먹는다.
◈ 인삼이 몸에 받는 사람은 어떤 사람일까요?
인삼이 잘 맞는 체질은 사상체질 중에서도 '소음인'체질이다.
몸이 굉장히 약하며 얼굴도 약간 창백하고 마른 체형이며 약간 내성적인,
이러한 소음인 체질은 소화기 계통 쪽이 조금은 약학다.
반면에 '실열성'체질에는 맞지 않는다.
그러니까 진짜 열이 있는 사람은 안 맞는다는 얘기다.
그리고 어떤 병이든 수축기 혈압이 180mmHg 이상인 경우에는 인삼을 금해야만 한다.
뇌출혈 또는 뇌졸중을 일으킬 위험이 있기 때문이다.
아울러서 감기 초에 열이 있는 경우에도 인삼을 금해야 한다.
◈ 정력제에 속지 마세요
고환 속에는 알도스테론이라는 남성 호르몬이 들어있어서
이것이 성신경을 자극하고 임포텐스를 개선하는 강장작용을 하기 때문에
고환이 잇는 해구신이여야 정상적인 약효를 발휘한다.
강정이라고 하는 것은, 즉 정력을 보강한다는 뜻으로 성을 구가한다는
좋은 일면도 있지만 성의 구가에는 반드시 성의 질서와 의무를 같이 갖추고 있어야만 마땅한 것이다.
어떤 국소적인 도움보다 전신의 건강, 정신적인 건강이 더욱 효과적이라는 것을 말하고 싶다.
◈ 기와 혈액이 떨어졌을 때 '인삼영양탕'을 드세요
봄철에 한참 활기차게 소생해야 되는데도 불구하고 식욕이 떨어져서
이토록 히포를 느끼면서 괜한 일에 잘 놀래기도 하고 입도 마르고 하는 경우에는
'인삼영양탕'이라는 처방이 좋다. 빈열이 심하고 허약한 체질,
여자들 중에서는 혹시 아이를 낳은 후나 혹은 임신중절 뒤에 허리가 아픈 경우에도
이 처방이 도움이 많이 된다.
◈ 내장 기능이 약할 땐 맥문동차가 보약이예요.
맥문동을 오래 복용하게 되면 몸이 가벼우지고 천수를 연장할 수 있다.
체내의 구조적인 물질들을 보충해서 아주 강하게 해준다.
정액을 늘리고 곡물을 잘 소화시키고 정신력을 굉장히 강하게 해준다.
호흡기를 안정시키는 이 맥문동은 몸도 건강하게 해주고 안색도 상당히 좋게 해준다 .
한마디로 내장기의 기능을 원활하게 해주는 보약중의 보약이다.
◈ 원기를 복돋우는 데엔 '녹용대보탕'이 정말 좋습니다.
'녹용대보탕'은 녹용을 비롯하게 생강, 대추 등 18가지 재료를 배합해서 처방한 약이다.
기와 혈핵이 쇠약할 때, 음과 양이 모두 부족할 때, 정액의 소모등
모든 허로와 손상등의 증세를 통들어 다스릴 수 있는 처방이다.
◈ 뇌졸중에 효과 큰 우황청심원에 대해서 알려 드리죠
우황청심원은 중풍뿐만 아니라 고혈압, 동맥경화증, 아이들 경기에도 좋다.
심장 쇠약이나 심장 신경증, 이런데도 대단히 유용하다. 강심 작용, 혈관 확장 작용,
해열 진정 작용이 대단하다. 그리고 적혈구나 헤모글로빈 양도 증가시키기 때문에
구급 소생의 효과가 대단하다.
◈ 당뇨병 피로엔 '약두부탕'을 드세요
콩은 당뇨병에 의해서 오는 피로회복에 상당히 좋다. 콩을 주식으로 먹는 지방에서는
당뇨병이 적다는 발표도 있다. 특히 미꾸라지를 넣은 약두부탕이 아주 좋다.
당뇨병에 제격이고 피로회복에도 의뜸이다.
◈ 보약중에 보약이라는 우귀환
소변불금 요통 등에 쓰이는 : 우귀환
선천적으로 몸이 허약하여 허로가 심하고, 소변을 참기가 힘들며,
허리가 아프고, 양기가 부족한 증상에 사용합니다.
관련되는 증상 -소변 불금, 요통 등
처방 내용 -숙지황 8 ~ 80g, 산약, 구기자, 두충 각 8g, 산수유, 부자, 육계, 감초 각 4g
마시는 방법 -분말에 꿀을 섞어 오동나무 열매 크기로 환을 빗어
청주 50cc에물 100cc를 타서 따뜻하게 데운 다음, 50 ~ 70환을 하루 3회복용합니다.
출처 : 늘푸른약초
'우귀환'이라는 처방을 빼놓을 수 없다.
좌귀환이 우리 몸의 기본적인 영양 물질이 모자랐을 때에 쓸 수 있는 처방이라면
우귀환은 우리 몸을 구성하고 있는 가장 기본적인 열에너지원이 모자랐을 때에 쓰는 것이다.
한방에서는 '좌선수, 우명문'이라는 말을 자주 쓰는데 신장기능상 좌측은 영양 물질을 주관하고
우측은 열에너지를 주관한다.
신장 기능을 강화해주고 양기를 북돋아 주는 처방으로 다스려야 정력이 회복된다.
숙지황 산약 산수유 두충 등의 약재가 들어간 우귀환에 가감해서 다스리면
신장 기능이 보해져 음경의 굳기가 강해지고 사정 때의 느낌도 좋아진다.
우리 몸을 지탱해 주는 기본적인 열에너지원을 한방의 전문 용어로는 '원양'이라고 부른다.
이 '원양'이 부족했을 때에 우귀환을 처방하는데,
그러면 이 열에너지원이 모자라면 소화기 계통 쪽이 굉장히 허해지고, 냉해지게 된다.
그러다 보면 괜한 일에 메슥메슥해지고, 때로는 구역감이 생길 수가 있다.
또 복부가 불어나게 되고 때로는 먹을 것을 토하게 되며 배꼽 주위가 흔히 아프다.
게다가 배꼽 주위가 살살 아프고 설사가 나서 생쌀 같은 설사를 하거나
진밥 같은 붉은 변을 보기도 하고 주로 새벽 같이 일어난다.
주로 오전 중에 설사를 한두 번 더 하는 경우가 많고 소변이 잦다.
또한 하복부서부터 생식기 쪽으로 굉장히 차가우면서 통증이 오게되고, 괜히 몸이 잘 붓는다.
부종까지 잘 생기기도 한다. 이럴 때에 쓸 수 있는 처방이 바로 '우귀한'이다.
◈ 몸이 허할 때 '좌귀환'을 드세요
좌귀환은 우리 몸 속에 필요한 어떤 영양 물질이 부족되었을 때 쓰는 것이다.
그렇게 되면 몸이 점점 쇠약해지면 허해져 미열을 느끼게 되고 머리가 무겁고 맑지 못한다.
그리고 식은 땀도 난다. 또 입술도 마르고 갈증이 심해진다. 이럴 때 쓰는 처방이 좌귀환이다.
◈ 기력이 없으면 인삼조림을 드세요
조금만 움직여도 숨이차고 조금만 움직여도 땀이 줄줄 흐르게 되는 이런 것들 모두다
무기력중에 하나다. '인삼조'는 원기가 허약하고 정신이 미약해서 말을 해도
말에 힘이 없는 경우에 쓸 수 있는 것인데, 이것은 인삼을 끊인 후 그 인삼 물만 졸여서
그것을 조청으로 만드는 것이다. 여름철에 많은 도움이 된다.
◈ 기가 허할 때 황기차를 마시세요
그럼 기운이 돋는다. 그러면서 피를 만들게 된다. 우리 몸속에 순환이 안 되어
탁하게 뭉쳐져 있는 어혈을 풀고 신선한 혈액은 새로 만들어 주는 아주 신기한 작용을 한다.
또 신진대사를 촉진한다.
◈ 스태미너를 위한 열가지 음식
1, 호도차 신경 안정제 역할도 하지만 원기를 돋우며 기력을 강화시키기도 한다.
혈중 콜레스테롤 저하 작용이 있는 필수지방산도 많다.
피부 미용에도 좋고 변비에도 좋으며 불면증에도 좋다.
2, 구기자차 자양강장 작용이 뛰어나다.
간 세포 내에 지방 침착을 억제하여 간 세포의 신생을 촉진하며 '신허'증을 개선한다.
3, 어겅퀴차 피를 맑게 해 주며 지혈, 소염, 진통의 작용이 있으며 정력에도 좋다.
4, 쇠간 완자밥 전신에 활력이 생기고 정력이 증진된다.
5, 난유 신체의 세포가 영양을 흡수하게 하고 신진대사를 촉진시켜 주며 혈액순환을 촉진한다.
근육의 영양원이 되고 심장기능을 돕는다.
6, 바지락 초청 간 세포에 중성 지방이 쌓여서 간장이 비대해지고
간기능이 저하되는 지방간에 좋다.
7, 양파사과초정 뇌혈전을 예방하고, 뇌혈전에 의한 중풍 후유증에도 좋다.
혈압을 떨어뜨려 주고, 미용에도 좋고 정력강화에도 도움이 된다.
8, 살모사술 강정, 강장, 흥분, 해독, 배농 등의 작용이 있으며 혈압 강화, 혈류 증진,
근수축력 지속, 강심등의 작용이 있다..
9, 소부랄 알약 정력 쇠약과 정자 결핍증 남성불임증에 효과가 있다. 해]수, 천식에도 놀라운 효과가 있다.
10, 녹용수프 생식 기능 흥분작용이 있다.
◈ 양기가 떨어집니까?
부추를 드세요 부추는 인체의 열에너지원을 돋우는 보온 효과가 있다.
위와 장의 기능을 강화하고 촉진한다. 항균 작용도 있어서 장의 세균성 질환이나
식중독 같은 것도 풀어준다. 또 강장 작용이 있다. 여러 내장기도 강하게 만들어 주며,
철분이 많아 혈액을 정상화하며 세포에 활력을 주는 힘이 있다.
그리고 신경 안정제 역할을 한다. 부추죽은 몸을 따뜻하게 하고 정장 작용을 한다.
정력도 강하게 해준다.
◈ 체질이 맞아야 인삼도 약이 됩니다.
사상체질 중에는 소음인이 인삼이 가장 잘 맞는 체질이고 소양인은 잘 맞지 않는다.
인삼은 내성적인 체질에 잘 맞고 외향적인 체질에는 잘 맞지 않는다.
즉 속이 찬 체질에 잘 맞고 속이 더운 체질에는 맞지 않는다.
◈ 인삼 체질이 아닐 땐 연뿌리, 당귀, 오디를 쓰세요
연잎에는 비타민 C가 풍부하다. 연뿌리에는 강심 작용이 있고 혈압을 떨어드리는 작용이 있다.
당귀는 변비가 있거나 혈액순환이 안돼서
손, 발이 굉장히 냉하고 저리고 통증이 있는 경우에 아주 좋다.
오디는 혈액을 보하고 영양 물질인 진액을 생성시켜서 기억력도 증진시키고 정신을 아주 말게 해준다.
◈ 허약 체질일 때 비타민 한약재를
인삼은 상장 발육을 축진하고 성선에 대해서도 자극 작용이 있으면서
성 신경에 대한 흥분 작용도 있다. 보혈 기능도 있다.
창출은 신경 진정 작용도 있고 혈당을 내리고나 혈압을 내리는 작용이 있다.
◈ 노환에 좋은 보약을
노쇠함을 약간이라고 막고 몸을 도울 수 있는 보약으로 '양의고'라는 처방이 있다.
인삼하고 숙지황 두 가지로만 만든 약이니까 간단하다. 이것을 먹으면 기력이 난다.
미열이 항상 있어 피로를 느끼거나 머리가 맑지 못하고 또는 두통이 잦을 때,
무기력하고 다리에 힘이 없으며 빈혈까지 있고 어지러우면서 눈이 침침해질 때,
식욕이 없을 때도 좋다.
◈ 빈혈이 심할 때 힘좋은 메기가 좋습니다.
메기는 몸을 보익하는 효과가 대단하다. 이수작용도 뛰어나다.
메기에는 철분도 많아서 빈혈 환자들, 노인네들, 아이들에게도 대단히 좋다.
◈ 정력이 약해졌을 때 마를 이용해 보세요
마를 구하기 어려울 시에는 산약을 써도 된다. 산약에는 건위 작용과 강정 작용이 있다.
건위 작용은 입맛을 돋우어 주면서 소화기 기능을 강화해 주는 작용이고,
강정 작용은 전신의 허탈을 낫게 하는 것이다. 정력 증진에도 도움이 된다.
◈ 위장, 간 기능에 쇠뜨기가 너무 좋습니다.
쇠뜨기는 위장 소화기 계통과 간장 기능에 대단히 좋다. 이뇨 작용도 매우 강하다.
신장에 어떤 질환이 있거나 비뇨기 결석이 있을 때, 먹으면 효과적이다.
◈ 기운이 용솟음치게 하는 '우담흑두'를 아십니까?
우담은 소의 쓸개이고 흑두는 검은콩이다. 우담은 담즙 분비 촉진 작용, 건위 작용,
산 중화 작용이 있다. 또 비위장 소화기 기능이 좋아지므로 사지 말단까지 힘이 뻗치고
몸이 따뜻해지며 저림증도 없어진다. 검정콩은 신진대사를 돕고 혈액을 정화하고
간장과 신장의 기능을 강화시킨다. 그러면서 혈액도 정화된다. 또 피부도 고와진다.
◈ 스트레스성 질환을 이겨내는 지압, 식이요법을 알아둡시다
스트레스에 가장 유효한 대책은 자신의 마음가짐 뿐이다. 자꾸 웃으며 살아야 한다.
스트레스의 해결을 위해서는 식초를 많이 먹는 것이 좋다.
또 스트레스에는 초두보다 초란이 훨씬 좋다. 초란에는 비타민은 물론 칼슘이 많다.
칼슘이 신경을 안정시키고 스트레스를 이겨내는 힘을 길러 주기 때문이다.
당근과 시금치는 스트레스성 변비를 해결해 준다.
새우 등껍질은 스트레스성 위경련과 스트레스성 위궤양으로 속이 쓰리고 신물이 날 때 좋다.
또 스트레스성 위궤양에는 양배추가 그만이다.
아울러 발에 있는 임읍 경혈과 공손 경혈을 자꾸 지압해 주면 위궤양 치료에 더욱 효과적이다.
◈ 걸음걸이만으로도 건강을 지킬 수 있어요
앞쪽에 체중이 과하게 쏠려서 신발 앞창 바깥이 먼저 닿는다면 심장 기능이 약하다고 할 수 있다.
그리고 앞창 안쪽이 먼저 닳는다면 간장 기능이 약한 증세로 볼 수 있다.
◈ 신경통, 관절염에는 인동꽃 달인 물로 찜질하세요
신경통이라고 하는 질환은 신경 자체에 의해서건 핼액에 의해서 영양을 공급받지 못해서
오는 일종의 통증이다. 이럴 때는 온열요법 즉 뜨뜻하게 물찜질을 하는게 좋다.
또 인동꽃을 진하게 달여서 그 물을 농축시켜 가지고 주전자에 담아서
타월에 적셔 찜찜을 하면 부기도 내리고 염증을 가라앉히는 데 더 좋은 효과를 낼 수 있다.
◈ 알레르기성 결막염일 때 '태양' 경혈을 누르세요
알레르기성 결막염은 결막에 염증이 생기는 병이다.
알레르기성 결막염을 예방 내지 치료하려면 삼대 중독증을 없애야 하며,
삼대 중독증을 없애려면 자율신경을 잘 조절하고 스트레스를 그때그때 풀고
육류 섭취를 줄이는 등 십이요법, 운동요법, 정신요법 등을 꾸준히 해야 된다.
또 결명자차를 끊여 먹는 것도 좋다.
그리고 눈꼬리와 눈썹꼬리의 연장선이 만나는 곳에 위치하고 있는 '태양' 결혈을
자주 지압하면 효과적이다.
◈ 팔꿈치 통증엔 '수삼리'를 누르세요
우선 팔을 되도록 안 움직이는게 제일 좋다. 그리고 통증이 심할 경우는 관절에다
냉찜질을 하는 것도 좋다. 또 '곡지'경혈을 지압하는 것도 좋다.
◈ 체내 독소 제거에는 숯가루요법이 좋습니다.
숯가루 요법을 쓰는 방법은 한 번에 2g 내지 4g의 숯가루를
하루에 두 번 내지 세 번 식간 공복에 따뜻한 물로 복용을 하면 된다.
그리고 체온보다 조금 높은 온도의 물로 욕조에 채우고 숯가루를 60g내지 80g풀어서
약 15분 정도 몸을 담군다. 이때 복부를 두 손바닥으로 지압을 하고 양 어깨를 주무르고 하면
체내의 독소가 잘 빠지게 된다.
◈ 야뇨증에 효과 있는 뜸법을 알려 드리죠
심리요법을 겸하면서 몸리 차가워지지 않도록 보온을 유지할 필요가 있다.
뜸도 좋은 방법도 좋다. 뜸은 '중극'또는 '신주'라는 경혈에 뜸을 뜨면 좋다.
신주 경혈은 제3번 흉추와 제4번 흉추 사이에 있는데 잡기가 굉장히 쉽다.
중극은 배꼽과 '치골결합' 직선상에 아래쪽 1/5지점에 있다.
◈ 어지럼증에는 '합곡'을 눌러 풀어주세요
어지럼증이 생겼을 때는 누워서 머리를 낮게 하고 안정을 취하면서 몸을 따뜻하게 해야 한다.
물론 직사광선도 피해야 한다. 아울러 근육 경직을 풀어 주어야 한다.
음식으로는 시금치가 아주 효과적이다. 또 엄지와 둘째 손가락사이를 거슬러 올라가면
더 이상 올라가지 못하고 뼈에 딱 부딪히는 함몰 부위가 있는데 이곳을 지압해주면 된다.
◈ 침 치료는 어떤 효과가 있을까요?
침은 기능 이상 항진이나 기능 이상 저하를 동시에 개선할 수 있다고 할 수 있다.
이것을 기의 불균형을 조화시키는 침의 효과라고 한다.
침은 체내를 항상 일정한 상태로 유지하는 작용을 한다.
침은 단순하게 치료 효과만 갖고 있는 것이 아니라 질병을 예방하는 효과까지 있으며
우리 몸의 저항력을 키워 주는 근원적인 치료 방법 중 하나이다.
◈ 침으로 엔돌핀 분비를 촉진시킵니다
엔돌핀은 환상의 마취제 또는 뇌 모르핀이라고 불릴 정도로
우리 몸 속에서 모르핀의 작용과 같은 진통 효과를 내는 참으로 놀라운 것이다.
마찬가지로 침을 사용하면 그 엔돌핀의 분비가 촉진되어 진통 효과를 얻을 수 있다
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