9월21일 신문을 통해 알게된 이야기들 및 뉴스

[윤광호]

윤태화 "있을때 잘해"
https://youtu.be/-_h1wEFylYM

윤태화 "찍고 찍고 찍고 "
https://youtu.be/qC6anfVsNi8

●매경이 전하는 세상의 지식●

　
1. 코로나 팬데믹 이후 3년만에 세계지식포럼 현장에 모인 전현직 정상들은 현재 각국이 겪고 있는 글로벌 복합 위기의 해법은 '자유와 연대'에 있다고 한목소리.

초과회복(SuperCompensation)을 주제로 20일 개막한 아시아 최대 지식 향연 세계지식포럼에는 첫날 2600여명이 몰려 성황.

서울 중구 장충아레나에서 열린 기조세션에 참석한 데이비드 캐머런 전 영국 총리는 "지난 20년간 테러, 금융위기, 코로나 팬데믹에 이어 우크라이나 전쟁까지 정말 많은 글로벌 복합 위기가 있었다"며 "이 위기를 돌이켜보면 지금 우리가 처한 위기에서 초과회복이란 결과를 얻어내기 위해선 결국 가치를 공유하고 있는 국가들간의 협력이 중요하다"고 밝혔음.

캐머런 전 총리는 "공동의 가치를 공유하고 있는 국가들이 함께 힘을 모아야만 위기극복이 가능하다는 것이 앞선 위기가 남긴 교훈"이라고 언급.

세계지식포럼 개막식 현장 모습.　

　
2. 노벨경제학상 수상자인 폴 크루그먼 뉴욕시립대 교수가 최근 전 세계를 강타하고 있는 물가 상승(인플레이션)이 오래 가지 않을 것이라고 진단.

크루그먼 교수는 20일 서울 장충동 장충아레나에서 개막한 제23회 세계지식포럼에서 "일시적인 인플레이션에 과민반응할 필요는 없다"며 "전세계 경기 침체가 1~2년도 가지 않을 수 있다"고 낙관론을 드러냄.

반면 스티븐 로치 예일대 교수는 "세계 경제의 엔진이 안보인다. 내년은 침체의 해가 될 것"이라고 우려.

♢"금리인상 따른 경기침체 이어질 것"
♢"6개월뒤엔 좀더 빨리 금리 낮추라는 말 나올 것"

　
3. 카카오가 모바일 상품권업계 최초로 고객 환불시 10%의 수수료를 포인트로 돌려주는 방안을 추진.

국민의힘 김영식 의원실에 따르면, 지난해 국정감사에서 환불수수료 개선에 대한 요구를 받았던 카카오는 선물하기 환불 개선방안을 마련하고 최종 시행을 위한 법률 검토중임.

개선안의 핵심은 환불시 결제가액의 10%수수료 먼저 떼고 나머지 90%를 현금으로 고객에게 돌려주는 기존 구조에 더해 선물 가액만큼 100% 포인트나 교환권으로 소비자가 선택가능하도록 바꾸는 식.
포인트나 교환권은 향후 차액을 추가로 결제하는 방식으로 활용.

♢카카오 선물하기 100% 환불
♢수수료 10%를 포인트로 적립...100% 교환권 선택도 가능해
♢지난 5년간 수수료 700억
♢업계 "운영비 부담 커질것"

　
4. 정부가 원자력발전을 '한국형 녹색분류체계(K택소노미)'에 포함.
환경부는 20일 '한국형 녹색분류체계 원전 경제활동' 초안을 공개.

지난 7월 유럽연합(EU)이 원전을 녹색분류체계(택소노미)에 포함하는 최종안을 확정한 점 등을 감안해 K택소노미를 개편한 것.

이날 발표한 초안은 소형모듈원자로(SMR)· 사고저항성핵연료(ATF) 등 원전 기술 개발을 '진정한 친환경 경제활동(녹색부문)', 원전 신규 건설과 계속 운전을 '탄소중립을 위한 과도기적 경제활동 (전환부문)'으로 분류.

조현수 환경부 녹색전환정책과장이 20일 오전 정부세종청사에서 원자력발전을 한국형 녹색분류 체계에 포함하기 위해 △원자력 핵심기술 연구·개발·실증 △원전 신규 건설 △원전 계속 운전 등 세 가지로 구성된 원전 경제활동 부분에 대한 초안을 발표하고 있다. 연합뉴스

♢정부, 녹색분류체계 개정안 발표
♢원전기술 개발 '친환경'으로 규정
♢방사성폐기물 처리장 확보 등 조건
♢신한울 3·4호기 저리 녹색금융 가능
♢해외 수주·신규 투자도 탄력받을듯
　

5. 오세훈 서울시장이 세계지식포럼을 통해 '용산 선언'을 내놓음.
융복합국제도시, 녹지생태도시, 입체교통도시, 스마트도시 등 4대 구체적인 전략도 제시.

오세훈 시장은 20일 제23회 세계지식포럼 '용산 르네상스: 용산과 미래도시' 세션에서 강연자로 나서 "근대화 이후 개발과 성장의 중심이 광화문과 청계천이었다면, 미래 100년 서울의 새로운 중심은 용산과 한강이 될 것"이라며 이같이 밝혔음.

오 시장은 현재 세계 17위인 서울의 도시경쟁력을 세계 5위권 수준으로 끌어올린다는 목표도 제시.

오세훈 서울시장이 20일 서울 중구 장충아레나에서 열린 `용산 르네상스: 용산과 미래도시` 세션의 강연자로 나서 발표하고 있다.
이 세션에는 김정후 런던시티대 도시정책연구소장, 이치카와 히루 메이지대 국정관리대학원 명예교수, 타일러 코웬 조지메이슨대 교수 등이 함께 참여했다. [이승환 기자]

♢"서울 미래 중심은 한강·용산"
♢금융·예술·국제업무 담당하는...여의도·노들섬·용산 삼각연계
♢디지털 융복합 '스마트시티'...녹지축 살리고 입체교통 갖춰
♢新용산시대 4대 청사진 제시

♧신문을 통해 알게된 이야기들 ♧


1. 주요국 월소득대비 국민연금 납부액 비율
→ ▷독일(18.6%) ▷일본(18.3%) ▷스웨덴(17.8%)...

한국은 1988년 도입 당시 3%에서 1998년 9%로 인상된 이후 24년째 변동이 없어.

OECD 보고서, 한국 국민연금 지금보다 더 내고 더 받는 방향으로 가야한다 의견.(문화)

♢OECD, 한국에 권고 “국민연금 내는 돈 빨리 인상하고, 60세 이상도 내라”
♢국민연금에 “적극적 주주권 행사 지속” 권고
♢사적연금 관련 “퇴직연금 세제 혜택 강화하라”

2. 예약해 놓고 안 나타나는 노쇼, ‘처벌’ 가능?
→ 이론상으로는 업무방해로 처벌할 수 있지만 고의성을 입증하지 못할 경우 처벌하기 어려워.

경찰 관계자, ‘실제 처벌까지 이어지는 경우는 드물다. 민사 소송으로 손해배상을 받는 게 합리적인 방안이다’. (아시아경제)

3. ‘금융정보분석원’(FIU)
→ 은행 등 각 금융사는 자금세탁, 협박자금 등으로 의심되는 거래가 있으면 ‘금융정보분석원’(FIU) 보고해야 한다.
지난해 신고 된 건수는 총 88만여 건으로 이중 검·경 등에 넘겨진 정보는 7만건, 국정원에 이첩한 정보도 12건이다. (아시아경제)

♢고액현금거래보고 누락 4만여건…금융사에 과태료 168억원



4. ‘팬데믹 끝났다’ 바이든 한 마디에 백신 제조사 시총 13조원 증발
→ 바이든 발언 하루뒤인 19일 종가 기준 모더나(-7.14%), 바이오엔테크(-8.6%), 노바백스(-6.51%), 화이자(-1.28%) 급락.(헤럴드경제)



5. 영국 왕실 재산
→ 왕실 재산관리회사인 ‘크라운 에스테이트’(crown estate)의 지난 6월 결산보고서에 따르면 순자산액은 26조 4034억원, 수익은 5033억원이다.
수익은 전액 국고로 귀속되며 이 중 15~25%가 왕실에 교부된다.

2017년 조사에서 영국 왕실이 관광 부문에서 창출한 가치는 8933억원 이상으로 추산했다.(헤럴드경제)

6. 남아 도는 쌀, 정부 매입 후 어떻게 될까?
→ 올 초과 생산량 50만톤 전부 사들인다 가정하면 1조원 소요.
이렇게 사들인 쌀은 2~3년간 창고에 보관했다가 주정용, 사료용 등으로 매입가 대비 10~20%의 헐값에 팔려나간다.(한경)

▼ 남는 쌀 매입에 들어간 비용

7. 가장 오랜 기간 우주에서 머문 기록
→ 옛 소련의 우주비행사 폴리아코프, 1994년 1월 8일부터 1995년 3월 22일까지 437일 17시간 38분.

이를 통해 인체가 우주에서 오랜 기간 견딜 수 있다는 사실 입증.
기록 당사지인 폴리아코프, 80세 일기로 최근 타계.(문화)

♢1년 3개월 ‘최장 우주 체류’ 러 우주비행사 폴리아코프 별세



8. 정부, 원전도 친환경 에너지로 분류
→ K택소노미 초안 공개.
前 정권 결정 뒤집어.

지난 7월 EU가 원전을 녹색분류체계(택소노미)에 포함하는 최종안을 확정한 점 감안했다고.(매경)

새울원자력본부 신고리3,4호기 전경

♢정부, 'K택소노미' 원전 포함…방폐장 확보시한은 빠져
♢환경부 "원전 수출 경쟁력 강화"

9. 지구에 개미가 몇 마리나 살고 있을까?
→ 독일 연구진, 세계적 학술지 미국국립과학원회보(PNAS)에 최근 논문 발표.

약 2경마리, 사람 1인당 250만 마리 꼴.
지구상 개미의 총무게는 조류와 포유류 전부를 합친 것보다 더 나갈 것으로 추정.(경향)

10. 지난해 1인당 소주, 맥주 135병 소비
→ 소주 52.9병, 맥주 82.8병... 포도주, 위스키, 고량주 등은 미포함.

소주는 2017년 62.8병, 맥주 103병 보다 각 15.7%, 19.6% 감소.(중앙)

●신문에 나온 이야기들●


1.
공동명의? 단독명의?
어느게 종부세에 유리할까?

땅집고 앱에 들어가보면 된다
이 앱은 부동산 관련 정보를 알려주는 앱인데 앱을 다운받은 뒤 들어가면

이렇게 뜬다
그중 아래 왼쪽 Tax Map을 누르면
이런게 뜨는데 아래 노란 배너인 공동 단독 종부세 비교로 들어가면
이런 화면이 나타난다.
회원가입한후 보유 기간, 연령, 주소 등을 입력하면 무료로 종부세를
계산할 수 있다.

2.
핵의학과(18.8%)
소아청소년과(37.3%)
병리과(38.3%)
흉부외과(56.3%) 방사선종양학과(56.5%) 가정의학과(60.8%)
비뇨의학과(84%)
산부인과(90.2%)
외과(91.1%)
진단검사의학과(92.3%)

VS

재활의학과 (202.0%) 정형외과(186.9%)
피부과(184.1%)
성형외과(180.6%), 영상의학과(157.2%)
안과(150.5%)

작년 진료과별 지원율이다

3.
전국에 맨발걷기 열풍이 불고 있다.
맨발로 걷는게 건강에 좋다고 알려졌기 때문이다.

다만 유의할점이 몇가지 있다.

첫째.
준비운동이다. 걷기지만 맨발로 산을 오르는 운동이기 때문에 스트레칭과 각 관절을 돌려주는 준비운동을 해야 부상 위험을 줄일 수 있다.

둘째.
시선을 항상 1m 앞을 주시해야 한다. 맨발로 걷기 때문에 돌 조각이나 유리 조각 등 위험물을 피해서 걸어야 한다. 요즘 가을이라 밤송이가 떨어져 있어 밤 가시에 더 주의해야 한다.

셋째.
발을 질질 끌지 말고 또박 또박 걸어야 한다. 피부 손상을 막을 수 있다.

넷째.
사람들이 걷는 길만 걸어라. 옆길로 새면 가시 등 위험 물질을 밟아 다칠 수 있다.

다섯째.
파상풍예방접종을 맞아라.
혹 쇳조각 같은 것을 밟을 수 있으니
미리 조심하는 게 좋다.
파상풍예방접종은
10년에 한번만 맞으면 된다.

그리고 맨발걷기는 시멘트,아스팔트 등은 효과가 없다. 땅을 밟아야 한다
그중에서도 황톳길이 가장 좋다.
우리 몸에는 30~60 밀리볼트정도의 양전하가 흐르는데 맨발로 땅을 만나는 순간 0볼트가 된다.
땅의 음전하와 만나 중성화가 되는 것인데
이때 우리 몸에 쌓여 있는 활성산소가
빠져 나간다.


4.
15분 만에 아기를 재우는 방법?

핵심은 아기를 안고 걷는것이다.

실험결과 아기를 엄마가 안고 걸으면 아기의 심장박동은 30초 내에 안정되기 시작한다.
특히 걷는 동작이 5분간 이어지면 거의 모든 아기는 울음을 그치며 이 가운데 절반은 수면 상태에 빠졌다.
다만 잠이 든 아기들을 침대에 재우려고 눕히자 3분의 1이 20초 안에 잠에서 깼다.

즉 아기들을 좀 더 깊은 수면에 빠져들게 한 뒤 눕혀야 한다는것이다.
아기를 안고 5분이상 걷다가 약 5~8분간 아기를 안은 채로 앉아있으면 아기는 더 깊은 잠에 빠져든다.

인간을 포함한 포유류는 엄마에 의해 옮겨질 때 안정감을 느끼게 되는데
이를 ‘운송 반응’(transport response)이라고 한다.

다만 영아의 20~30%는 배앓이 등
알 수 없는 이유로 과도하게 우는
수면 장애를 보이기도 한다.

5.
“내가 먼저 말하면 그게 곧 결론으로 여겨지지 않겠는가.
누가 스스럼없이 자기 의견을 말할 수 있겠는가.”

누가 한말일까?

아래 보기중에 고르면 된다.

①삼국시대 손권
②세종대왕
③이병철
④김영삼
⑤최태원


정답은?

전부다

여기서 관계와 발전은
바로 경청에서 나온다는걸 느낄수 있다



6.
"쉴 새 없이 도끼질을 하는 것도 좋지만, 쉬는 동안 도끼날을 가는 것도 중요하다.

무슨 일이든 오랫동안 하고 싶고,
끝까지 하고 싶고, 더 잘하고 싶다면
쉬는 시간도 기꺼이 즐겨야 한다."


쉰다는건
나의 입장으로만 살던것을
남의 입장으로도 살아보는것이다


🍒오늘은 치매 극복의 날
매년 9월 21일은 치매 극복의 날이다.
수명 연장과 고령화는 전 세계적인 현상이다.
우리나라는 전체 인구에서 노인 인구가 차지하는 비중이 2060년 40.1%가 될 것으로 전망하고 있다. 
2000년 고령화사회에 진입한 우리나라는 2026년에 초고령사회에 진입할 것으로 보인다.


치매를 예방하는 방법으로는
두뇌운동 앱 ‘데카르트’치매는 무엇보다도 예방이 중요하다.
전문가들은 간단한 생활습관의 변화를 통해서도 치매의 발병 위험을 낮출 수 있다고 입을 모은다.
중앙치매센터는 치매예방수칙 3.3.3을 권고한다. 3권(勸, 즐길 것), 3금(禁, 참을 것), 3행(行, 챙길 것)을 뜻하는 데,

3권은 △걷고 △생선, 채소, 과일, 우유 등 영양소를 골고루 섭취하고 △부지런히 읽고 쓰는 것이다.

3금은 △절주 △금연 △뇌손상 예방 등이다. 마지막으로

3행은 △건강검진 △가족, 친구와의 소통 △치매조기발견 등이다.


“70세 이상 어르신들은 1년에 한번씩 치매안심센터에 방문해 치매검사를 하는 것이 좋다.
어르신들의 상태를 모니터링하기 때문에 병원보다 안심센터를 먼저 이용하는 게 큰 도움이 된다.
치매안심센터에는 치매를 예방할 수 있는 특화된 프로그램도 있다.
치매 예방과 관련한 생활습관을 교육받고 교정하기 위한 방법으로 센터를 이용할 수 있다.
치매 진단을 받은 후에는 약물 복용 외에도 일상적인 기능을 유지하기 위한 인지활동이나 여러 가지 사회활동이 계속 유지돼야 한다. 이런 것들을 혼자 집에서 할 수가 없다.
노인 부부의 경우 치매안심센터에서 노인장기요양보험을 받거나 그 전에 경증 환자를 대상으로 하는 돌봄 프로그램을 받을 수 있다.
치매요양보호사 프로그램을 통해 보호자는 하루 2∼3시간 정도 환자를 치매요양보호사에게 맡기고 쉴 수 있다. 또한 치매 환자를 둔 보호자는 센터의 자조모임 등을 이용할 수 있다.”
동아일보에서


#건강정보
#무청

효능

1. 뼈건강
무청시래기에 풍부한 칼슘이 뼈를 튼튼하게 해주고 골밀도 향상에 큰 이로움을주어뼈의전반적인건강증진에도 큰 효과가 있다고 하는데요.
또한 다량 들어있는 비타민K 성분이 칼슘이 뼈에서배출되는것을억제하여 골다공증 등과 같은 뼈질환 예방에도 좋다고 합니다.

2. 혈관질환예방
무청시래기에 함유되어 있는 풍부한 베타카로틴및식이섬유가콜레스테롤의 흡수를 억제하고, 혈관 내 노폐물 배출을 원활히 해줌으로써
혈행개선 및혈관건강증진에효과적인 도움을 준다고 하는데요. 이렇게 혈액순환이개선되어짐에따라동맥경화와 같은 혈관질환예방에도 좋은 효과가 있다고 합니다.

3. 변비개선
풍부하게 들어있는 식이섬유가 장의 연동운동을 촉진시킬 뿐만 아니라 장내유해물질과흡착해체외로배출시켜줌으로써
장기능 및 장건강 증진에도 이로운 작용을 한다고 하는데요. 또한 이렇게 장운동이 활발해지는 효과로 배변이 원활해져변비를개선하는데도뛰어나다고 합니다.

4. 빈혈개선
혈액이 인체 조직에 필요한 산소를 원활히 공급하지못함으로써발생하는 증상을 빈혈이라고 하는데,
무청시래기에는 무에 비해 4배 가량 많은 철분이 들어있기 때문에 빈혈 증상을 개선하고 예방하는데도 뛰어난 효과가 있다고 합니다.

5. 항암작용
무청시래기에 함유된 베타카로틴과 글루코시놀레이트 등의 성분들이 암을 유발하는 유해물질을 없애줄 뿐만 아니라
암세포의 증식과 전이를 억제하는 작용으로 항암작용 및 암예방에도 많은 도움이 된다고 합니다.

6. 노화방지
풍부하게 들어있는 비타민C 를 비롯해 베타카로틴 등의 여러 항산화성분들이 노화의 원인 중 하나인 활성산소를 효과적으로 없애주고,
세포의 산화를 억제하는 뛰어난 항산화작용을통해노화를방지하는데도 이로운 작용을 한다고 합니다.

7. 눈건강
무청시래기에 풍부한 비타민A 성분이 시력을 보호해 줌으로써 눈건강관리에도 좋다고 하는데요.
특히 장시간 스마트폰이나 모니터, TV 등을 봄으로써 눈이 건조해지고 피로해지는 것을막아주는데도도움이 된다고 합니다.

8. 피부미용
풍부한 비타민C 성분이 콜라겐의 생성을 촉진하고 피부의 잡티를 제거하여 탄력있고매끈한피부관리에 좋은 효과가 있으며
다량 함유된 베타카로틴 성분의 뛰어난 항산화작용으로 피부노화 방지 및 주름을 개선하는데도 이로운 효능이 있다고 하네요.