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<div _ngcontent-ng-c2583254531="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h1 data-sourcepos="1:1-1:20">담석증의 원인과 증상, 음식 치료</h1><h2 data-sourcepos="3:1-3:9">담석증이란?</h2><p data-sourcepos="5:1-5:131">담석증은 담낭(쓸개) 안에 돌이 생기는 질환입니다. 담낭은 간에서 생성된 담즙을 저장하는 주머니로, 담즙은 지방 소화를 돕는 역할을 합니다. 담석은 콜레스테롤이나 빌리루빈(담즙 색소) 등이 뭉쳐서 만들어지며, 크기와 개수는 다양합니다.<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c3263472869="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c3263472869="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3263472869="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3263472869="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c3018912144="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_2b1f1303a12aefdf&quot;,&quot;c_d33ffca22f88633c&quot;,null,&quot;rc_7f84871bb63faabf&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.shutterstock.com/ko/search/%EB%8B%B4%EC%84%9D%EC%A6%9D"><!----><span _ngcontent-ng-c3018912144="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c3263472869="" class="image loaded" alt="담석증 " src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRd5AfCEBzkMoWlRawRhXa6I8glTohW5tpAAixhEBF_hxnMwfuhMqO5USsap8dF"></span><span _ngcontent-ng-c3018912144="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c3263472869="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.shutterstock.com/ko/search/%EB%8B%B4%EC%84%9D%EC%A6%9D" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_2b1f1303a12aefdf&quot;,&quot;c_d33ffca22f88633c&quot;,null,&quot;rc_7f84871bb63faabf&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3263472869="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcQpgjA-a9kxTZrbEWgkjwajPdawXNcx5v59GcaprlP5izK628Q8pe9_9lbtJItdW5PaL5zQ6UDWgm-uGWFozxuajGCc1RtrKHYWylc6NEU"><!----><span _ngcontent-ng-c3263472869="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.shutterstock.com</span><span _ngcontent-ng-c3263472869="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c3263472869="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 담석증 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></p><h2 data-sourcepos="9:1-9:10">담석증의 원인</h2><p data-sourcepos="11:1-11:57">담석증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 관련되어 있을 것으로 추정됩니다.</p><ul data-sourcepos="13:1-18:0">
<li data-sourcepos="13:1-13:52"><strong>고지방, 고칼로리 식습관:</strong> 콜레스테롤 수치를 높여 담석 형성을 촉진할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:38"><strong>비만:</strong> 과체중은 담석증 위험을 높이는 요인 중 하나입니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:52"><strong>여성:</strong> 여성 호르몬이 담즙 성분에 영향을 미쳐 담석 형성을 쉽게 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:47"><strong>유전적 요인:</strong> 가족력이 있는 경우 담석증 발생 위험이 높아질 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-18:0"><strong>특정 질환:</strong> 당뇨병, 크론병, 간경변 등 일부 질환은 담석증 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.</li>
</ul><h2 data-sourcepos="19:1-19:10">담석증의 증상</h2><p data-sourcepos="21:1-21:62">담석증은 대부분 증상이 없지만, 담석이 담낭관을 막거나 염증을 유발하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="23:1-27:0">
<li data-sourcepos="23:1-23:58"><strong>심한 복통:</strong> 주로 오른쪽 윗배나 명치 부위에 발생하며, 등이나 어깨로 통증이 퍼지기도 합니다.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:47"><strong>소화불량:</strong> 속쓰림, 메스꺼움, 구토, 복부팽만감 등이 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-25:62"><strong>황달:</strong> 빌리루빈이 제대로 배출되지 못하면 피부와 눈 흰자가 노랗게 변하는 황달이 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-27:0"><strong>발열, 오한:</strong> 담낭에 염증이 생기면 발열, 오한 등의 증상이 나타날 수 있습니다.</li>
</ul><h2 data-sourcepos="28:1-28:13">담석증의 음식 치료</h2><p data-sourcepos="30:1-30:46">담석증 환자는 식습관 관리를 통해 증상을 완화하고 담석 형성을 예방할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="32:1-36:0">
<li data-sourcepos="32:1-32:85"><strong>저지방, 저콜레스테롤 식단:</strong> 기름진 음식, 튀김, 패스트푸드, 가공식품 등을 피하고, 채소, 과일, 곡류, 생선 등 건강한 식품을 섭취합니다.</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:54"><strong>섬유질 섭취:</strong> 섬유질은 콜레스테롤 흡수를 줄여 담석 형성을 예방하는 데 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:47"><strong>충분한 수분 섭취:</strong> 하루 8잔 이상의 물을 마셔 담즙이 묽어지도록 합니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0"><strong>규칙적인 식사:</strong> 불규칙적인 식사는 담즙 분비를 방해하여 담석 형성을 촉진할 수 있습니다.</li>
</ul><h2 data-sourcepos="37:1-37:10">담석증의 치료</h2><p data-sourcepos="39:1-39:71">담석증은 증상이 없으면 치료가 필요하지 않지만, 증상이 있는 경우에는 약물 치료, 담낭 절제술 등의 치료를 고려할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="41:1-43:0">
<li data-sourcepos="41:1-41:50"><strong>약물 치료:</strong> 담석을 녹이는 약물이나 통증을 완화하는 약물을 사용할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="42:1-43:0"><strong>담낭 절제술:</strong> 담낭을 제거하는 수술로, 담석증 치료의 가장 효과적인 방법입니다.</li>
</ul><h2 data-sourcepos="44:1-44:7">주의사항</h2><ul data-sourcepos="46:1-47:45">
<li data-sourcepos="46:1-46:59">담석증은 합병증을 유발할 수 있으므로, 의심되는 증상이 있다면 반드시 병원을 방문하여 진료를 받으세요.</li>
<li data-sourcepos="47:1-47:45">담석증 환자는 식습관 관리를 통해 증상을 완화하고 재발을 방지할 수 있습니다.</li>
</ul></div>
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</ul><h2 data-sourcepos="19:1-19:10">담석증의 증상</h2><p data-sourcepos="21:1-21:62">담석증은 대부분 증상이 없지만, 담석이 담낭관을 막거나 염증을 유발하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="23:1-27:0">
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</ul><h2 data-sourcepos="28:1-28:13">담석증의 음식 치료</h2><p data-sourcepos="30:1-30:46">담석증 환자는 식습관 관리를 통해 증상을 완화하고 담석 형성을 예방할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="32:1-36:0">
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