'기적의 열매' 노니, 효능효과, 과다 섭취 시 부작용은? "세포 회복부터 다이어트 효과까지..."

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'기적의 열매' 노니, 효능효과, 과다 섭취 시 부작용은? "세포 회복부터 다이어트 효과까지..."

문화뉴스 원문

[오지현 기자]

출처: Pixabay, 노니 효능 효과

[문화뉴스 MHN 오지현 기자] 2020 설 명절이 일주일 앞으로 다가온 가운데, 부모님께 드릴 선물로 '노니'가 떠오르고 있다.

노니는 괌, 하와의 등 남태평양 지역에서 주로 서식하는 열대과일인데, 못생긴 모양과 좋지 않은 맛을 가지고 있지만, 신체 건강에 다방면으로 뛰어나기에 큰 인기를 끌고 있다.

약물로 쓰이는 대표적인 과일 '노니'에는 프로제로닌, 산화질소, 질산염, 이리도이드, 스코폴레틴, 담나칸탈 등 수많은 성분과 함께 20여 가지가 넘는 항산화 물질 등을 포함하고 있다.

노니의 대표적인 성분인 프로제로닌 성분은 세포를 회복 및 재생시키는데 큰 역할을 하며, 프로제포닌 성분은 세포 단백질 구조 복원 능력이 있어 단백질을 강화시키는 역할을 한다.

또한, 노니 속 스코폴테린 성분은 혈중 콜레스테롤 및 체지방 분해에 탁월해 체중 감량에 도움이 될 뿐만 아니라, 혈관 속 염증을 제거해 통증 완화에 효과적이다.

분말은 자연적 건조를 거친 노니를 갈아 만든 분말이나 동결 건조된 분말이 있으며, 일반적으로 착즙 진액 상태나, 설탕과 발효시킨 노니청, 분말 가루를 물에 타먹는 방식으로 섭취한다.

출처: Pixabay, 노니 과다복용 부작용

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한편, 건강에 좋은 노니일지라도 과다하게 섭취할 경우 부작용이 동반되기에 소비자들은 꼭 복용법을 주의 깊게 살펴봐야 한다

노니를 과다하게 섭취할 경우 복통과 설사 등의 부작용이 나타날 수 있다.

또한, 노니에는 칼륨이 많이 함유되어 있기에 과다 섭취할 경우 간 독성이 우려될 수 있으며, 만성 신장 질환 환자나 임산부의 경우에는 반드시 전문의와 상담 후에 섭취해야 한다.

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'노니', 프로제로닌, 산화질소, 질산염, 이리도이드, 스코폴레틴, 담나칸탈 등 20여 가지가 넘는 항산화 물질 포함
노니 효능효과, 노니 과다복용 부작용

노니(NONI)의 효능 기적의 자연치료제

암환자들 사이에서 입소문이 나기 시작해서

만성질환이나 만성통증을 가지고 계신 분들이 진통제처럼

드시는 게 있어요.

'진통제 나무' 로 불리는 '노니' 라는 열매인데요

열매, 과일하면 달콤새콤하면서 입맛을 살려주는 것들이

대부분인데요, 열대과일은 세계에서 가장 맛이 없는 과일이

아닐까 싶네요. 하지만!!

몸에 좋은 것이 입에는 쓰다는 것이 진리라는 것을 증명하듯

노니는 상상을 초월하는 엄청난 효능을 가진 열매라는 사실!!

노니가 주목받게 된 것은 '제로닌' 이라는 성분 때문인데,

이성분은 병든 세포까지 건강하게 만들어 준다고 해요.

그래서 면역력을 높이고 젊음을 유지시키는 효능을 가지고 있는

것이 바로 노니 랍니다.

남태평양, 동남아 일대에서 자라나 예부터 열을 내리고 상처를 치유하는데

효과적인 세계 최고의 자연치료제로써 수천년에 걸쳐 태평양 원주민들의

민간의약품으로 유명했구요.

동의보감에서도 해파극, 파극천이란 이름으로 활용했다고도 하더라구요.

이쯤되면 노니의 구체적인 효능이 매우 궁금하시조?

1. 소화기 계통에 탁월한 효능이 있어요.

노니에는 제로닌과 프로 제로닌 성분이 다량함유(파인애플의 40배)

되어있어 휴면 상태의 효소들을 활성화시켜 건강한 세포조직으로

만들어줘요. 손상된 세포 기능 역시 정상화시키고, 영양성분이

세포에 잘 전달될수 있도록 도와준답니다.

그래서 노니는 입에서부터 위장과 소장, 대장에 이르기까지

소화기 계통에 탁월한 효과가 있다는 사실!

2. 암, 당뇨, 고혈압 등 만성 질환에도 좋아요.

노니 속에는 혈관을 확장시키는 성분(스코폴레틴)이 들어 있는데,

이 성분은 혈액순환을 원할하게 해주고 혈당을 낮추는 데도 도움이 됩니다.

그 결과로 심장의 과로를 덜어주며 심장을 보호해 주구요.

또, 2형 당뇨병을 억제시키는 효고가 있고,

노니에서 추출된 담나칸탈 성분은 암세포 번식을 억제하는 효과가 있다고해요.

미국 화와이대학의 히라주미 박사는 500종 이상 열대식물 중

항암작용을 가진 식물을 찾는 실험을 한 결과,

노니의 담난칸탈 성분이 가장 뛰어난 항암효과를 가지고 있다고 보고했답니다.

3. 통증, 염증 완화 및 피부재생 효과

남태평양 원주민들은 이미 오래전부터 상처가 나면

노니를 발효시킨 약을 가지고 바르고 먹고 하면서

병을 이기고 상처를 치유해 나갔다고 해요.

노니를 상처 치료제로 쓰는 것은 노니 속 이리도이드라는 성분때문인데요.

이 성분은 식물이 외부로부터 상처 입었을 때 나오는 치유 물질로

외부에서 침입하는 바이러스나 질병 등을 막아내고

손상부위를 빠르게 재생시키는 효과가 있어요.

또 노니에는 통증완화 성분(안드라퀴논)도 풍부해서,

염증, 박테리아, 기생충, 종양과 싸우면서 통증도 줄여준답니다.

그래서 암환자분들이 통증완화제로 만힝 드시고 있지요.

대신 노니에는 칼륨 설분이 많기 때문에

이미 고혈압 때문에 약을 먹고 계시는 분들이나

고칼륨형증이나 신장질환이 있는 사람은 주의하시는게 좋아요.

출처: https://zemitda.tistory.com/213 [손기자의 메모창고♡]