명현현상은 한방에서 쓰는 용어로 명현반응 또는 호전반응이라고도 하는데, 오랫동안 잠복되어 있던 병이 치유되기 위해 그 증세가 다시 나타나는 반응을 뜻합니다.
겨우살이의 경우 대략 70%의 사람들이 명현현상을 경험하게되며, 증상으로는 현기증, 설사, 구토, 졸음, 발열, 월경불순, 두통, 가려움, 전신무력감, 통증, 코피, 혈변, 변비, 경련 등을 비롯하여 개인의 상태에 따라 다르게 나타납니다.
기간으로는 보통 일주일에서 20일까지 다양하지만 자연스럽게 증상이 사라지는 특성이 있습니다.
한방에서는 "명현(瞑眩)하지 않으면 그 병이 낫지 않는다"라는 격언이 있을 정도로 명현현상을 겪고난 뒤에는 급속도로 병세가 호전됩니다.
명현현상이 나타나는 분들은 병이 호전되기 위한 좋은 징조이므로 마음 편히 받아들이시기 바라오며, 명현현상이 아주 심하여 견디기 어려울 정도라면, 일시적으로 겨우살이의 복용량을 줄여 주셔도 좋습니다.
첫댓글 그렇군요 전 명현현상 싫은데 쬠씩만먹어야겄네요
전 명현현상을 못느낀거같아요 둔해서 그런가 ㅎㅎ
저는 처음 호야님한테 겨우살이를 받아서 조금말린다음 물대신 지금까지 연하게해서
마시고있는데
내경험상과 내가준겨우살이를 먹은사람들의 공통적인 의견이
일주일내내~뽀옹 하고 쉴새없이 나왔다는 사실~
다음...변이 아주 잘 나온다는것.........
뽀~~~~~~~~~~~~~~~옹 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎ 시원한 명현현상이셨네요 ㅋㅋ
아..뽀옹
이거이 아주 아주 좋은거네요
처음 겨우살이 먹고 한동안 나른한 봄날처럼 꾸벅꾸벅 졸음이 있었던것 같아요~~~
명현현상이 그리고나서 효능을보는거라네요 ^^
온산하에 보약 들이 지천으로 널려 있군요 그러나 저같은 초보자는 그림의떡 ,,,,,,고맙 습니다
유천2님 저도 초보라 열공중입니다 ㅎㅎ
신기하네요천연화장품에만 명현현상이 있는게 아니었다니ㅣ
천연화장품에 명현현상이있어요?ㅎ전 그게신기하네요ㅎㅎ
전 아주 구토증 메스꺼움 완전 입덧증상입니다...ㅠ
그러시군요....힘드셨겠어요 넘 심하시면 드시는걸 조금 쉬었다 드세요..좋은효능보실꺼같은데요..
좋은 효능 졸수 있다니 넘 좋은데요~^^*
네,그렇군요-명현반응^^
저도 배웁니다^^
그게 명현현상이라고 하는거군요.. 잘 알았습니다.
그렇다고합니다^^
난 둔하나 찐하게 먹었는데 아무증상이 없었던것 같았는데
호야님 보내주신것소금 물에 안담가도 곰팡이도안나고 아주좋읍니다
.난 명현 반응 좋아하는데 내일 아니 오늘 당장 또끓어 먹어봐야지 찐하게 ^&^
청암님 저두요 ㅎㅎ 신랑하고 같이 마셨는데 신랑은 조금 메스겁다하더라구요 그러다 괜찮다고 하는데 전 둔해서 그런지 따뜻한 차로 즐기네요^^ 한편 명현현상이 일어나야 효능보는거아닌가..이런생각이들더라구요 ㅎㅎ
당장 겨우살이차 대추몇알넣고찐하게 마셨는데 아무렇지도 안네예 내가 덩치가 커서그라나 아님 둔하나 생각하몬 머리아푼께 그냥 먹어둘랍니더^&^
네 ㅎ 명현현상이 모두 나타나는건 아니래요 청암님 우린 걍 먹자구요 ㅎㅎ