열량 많을것같은데..
밥은 먹지 않고
감자나 고구마 , 우유 한컵으로 되죠?
첫댓글 그냥 밥드세여.. 반공기 드세요
살 빼야 되요..ㅠ
고구마 살 안찐다고 하던데, 의사샘이 그러셨데요.
ㄳㄳㄳ
고구마는 먹으면 몸에도 좋고 살도 안찐데요. 단맛 나니까 감자보다 살 더 많이 찔 것 같지만.. 실제로 먹고나면 고구마가 더 살이 안찐데요~
첫댓글 그냥 밥드세여.. 반공기 드세요
살 빼야 되요..ㅠ
고구마 살 안찐다고 하던데, 의사샘이 그러셨데요.
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고구마는 먹으면 몸에도 좋고 살도 안찐데요. 단맛 나니까 감자보다 살 더 많이 찔 것 같지만.. 실제로 먹고나면 고구마가 더 살이 안찐데요~
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