7월 휴가전 마지막 동영상 입니다..
정말 긴 휴가를 다녀온 것 같습니다...
이번에 배운 동작은 피결에잇 입니다..
우리 여성들만이 가지고 있는 생리통, 생리 불순을 완화 시켜주는
동작입니다.
역시 벨리댄스에만 있는 동작 이구요..
많은 여성들이 생리통으로 고생하고 있습니다.
생리통과 생리 불순은 그 원인에 많은 이유가 있겠지만.
벨리댄스 피결에잇 동작으로 규칙적으로 운동하다 보면
많이 완화됨을 느끼 실 수 있습니다..
저또한 많은 효과를 보았구여...
울 회원님들 너무도 보고 싶습니다..
이번 여름 휴가는 너무 길었던 것 같아요...
첫댓글 선의 라인이 아름다워염 ㅎㅎ..
잘 보았습니다.^^