육회 먹었어요

[이광님(광주광역시)]

달랭이삼 1kg
화단에 수십뿌리 심고~

달랭이 한줌 식초2방울넣고
행궈서 물 빼줬어요.

배 반개 썰고
소고기 300g 채썰어서 무쳤네요
(고추장.마늘.생강.후추.설탕.
참기름.깨)

달랭이삼 배채 밑에 깔고
육회 얹어서 사진찍고
먹었답니다~

소고기 300g

양념에 무침니다

참기름 깨.후추 설탕

달랭이삼

배 반개 썰었어요

달랭이.배 깔아주고요

위에 무친 육회 올려서 사진~

무우순 배.삼.육회.4종이
맛나네요~

면역력 키울려면 먹어야 되서
먹었네요~

1월달에 심었던 마늘 30쪽
이제부터 잘 크고 있네요

쩌 왼쪽것은 부추예요
마늘이랑 물 줘야 될까요?..

고추모종도 심어야하고~
세월이 정말 빠르네요~

목요일 미스터트롯 보는날이라
기다려집니다~

[오정은(충북음성)]

안전 건강식 입니다.^^ 한 입 먹고 갑니다.^^

[황귀자(전남)]

1월에 심은 마늘이 잘 컸네요...물 주심 아니되구요~
달랭이 삼들이 깨끗한 모습이 예쁘네요.
잘 드셔야 면역력이 업!!! 된답니다. 바람이 내일 아침까지 많이 분다 하네요. 감기도 조심하셔요~

[이광님(광주광역시)]

물 안준다고요?.
심어놓고 비 두번오고
물 한번도 안줬오

[황귀자(전남)]

네, 기온이 오르고 있으니 지금 물주시면 웃자라요. 더디 크더라도 걍 드셔요. 담주 목.금요일에 비소식 있답니다.

[주수정(인천)]

잘드시고ㅡ건강잴챙기셈

[이정민(무안)]

샘은 요리도 잘하시지만 세팅도 참 예쁘게 잘하셔요

[김은희(인천계양)]

완전. 예술이여요.
맛보고 싶으네요

[윤일호(원주)]

영양 가득~
건강한 요리네요
맛있겠어요
육회를 고추장으로도
무치는군요
맛있게 드시고
건강하세요~~**