사회 [데스크에서] '혐오 중독' 사회(조선일보) / 상처를 준 상대와 상처받은 자신을 모두 용서하라

[운.영.진]

[데스크에서] '혐오 중독' 사회

출처 조선일보 : http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2018/12/14/2018121402769.html

김성현 여론 독자부 차장

우리 사회의 저변에 흐르는 기류를 설명하는 단어 가운데 하나가 '혐오'다. 남녀와 노소, 빈부(貧富)로 나뉘어 서로를 미워하는 건 물론이고, 재중(在中) 동포와 탈북자에 대해서도 불신과 적의의 시선을 거두지 못한다. 이런 혐오 감정을 극명하게 보여주는 신조어가 벌레를 뜻하는 '충(蟲)'이다. 반감을 지닌 대상 뒤에 붙여서 비하와 경멸의 의미를 덧씌운다.

이를테면 아이를 키우는 기혼 여성은 '맘충'이고, 한국 남자들은 '한남충'이다. 학교 급식을 먹는 10대는 '급식충'이고, 반대로 노년층은 틀니를 딱딱거린다고 해서 '틀딱충'으로 부른다. "우리는 우리의 적을 증오하는 사람들을 사랑한다. 적(敵)이 사라지면 우리가 사랑하는 사람들도 줄어들고 말 것"이라는 영국 철학자 버트런드 러셀의 탄식이 예사롭지 않다.

왜 우리는 서로를 죽자 사자 미워하는 걸까. 증오의 감정을 확산시키는 불쏘시개를 찾는 건 그리 어렵지 않다. 면전에서는 입에 담지 못할 비열한 욕설과 험담을 허용하는 익명(匿名)의 온라인 공간이 우선이라면, 당장의 인기를 위해서 물불 가리지 않고 자극적 언어를 쏟아내는 정치인들의 저열한 셈법이 뒤이을 것이다. 그보다 어려운 건 혐오의 근본적인 발화(發火) 원인을 파악하는 일이다.

과거 한국은 산업화와 민주화라는 지상 과제가 존재하는 사회였다. 이 목표를 공유하는 한 우리는 한울타리 안의 동포이자 가족이었다. 경쟁 상대나 저항의 대상은 선진국이나 소수의 정치군인처럼 울타리 외부에 있었다. 애틋한 그 시절을 향한 향수를 담은 영화가 '국제시장'과 '1987'이다. 산업화와 민주화라는 목표에 다다른 순간 한국 사회가 과녁 잃은 화살처럼 힘을 잃고 추락한다는 점이야말로 서글픈 역설이다.

구성원들이 같은 방향을 바라볼 일이 없으니 서로의 모습만 관찰하게 된다. 파이가 더욱 커질 것이라는 낙관과 기대가 사라지니 한정된 파이의 큰 조각을 차지할 욕심에만 관심이 쏠린다. 남의 손해가 내 이익이요, 내가 양보하면 남만 좋은 일 시키는 셈이다. 혐오는 저성장 시대의 음울한 초상일 가능성이 높다.

득표를 위해서는 나라 살림을 거덜내도 좋다는 인기 영합주의와 증오를 부추겨서 집권하겠다는 파시즘의 심리도 혐오를 부채질한다. 유럽에서 중도 계열의 기성 정당들이 힘을 잃고 극좌·극우 세력 이 기승을 부리는 이유이기도 하다. 선진국의 장점만 배우면 좋으련만 실패의 원인과 부작용까지 고스란히 닮아가는 꼴이다. "화성 침공의 위협이 없으면 소련인이 형제라는 걸 설득하기란 불가능하다"는 러셀의 말처럼 우리는 외교적 갈등이나 군사적 긴장이 있을 때만 단합하는 것일지도 모른다. 혐오의 감정을 씻어내기 위해서는 월드컵 개최라도 다시 추진해야 할 판이다.

상처를 준 상대와

상처받은 자신을

모두 용서하라

당신은 『우리들의 행복한 시간』이라는 책을 아는가?

한 노파가 자신의 딸을 죽였다는 누명을 쓴 사형수를 면회하고자 수녀를 찾아온다. 하지만 수녀는 곤란하다는 표정이다. 그러자 노파가 말한다.

“수녀님 내가 나쁜 짓 하려구 그러는 거 아니에요. 시간이 더 지나 나라에서 그놈을 덜컥 죽여 버리기 전에 만나고 싶다구요. 이 늙은이가 배운 것도 없고, 아는 게 하나도 없는데 … 가서 내가, 이놈아 네가 죽인 그 여자 에미다! 하고 … 그렇게 말하고는, 그놈을 용서해 주고 싶어요 ….”

노파는 자신처럼 사형수가 고아라는 사실에 연민을 느낀 것이다. 사형수가 죽는 것은 당연하다 싶으면서도 그렇게 한다고 딸이 살아 돌아 올수가 없다는 것을 안다. 그래서 그를 용서하기로 했다.

당신은 이처럼 용서할 수 있겠는가? 세상의 모든 종교 경전마다 한결같이 강조하는 것이 ‘용서’이지만 쉽게 행동에 옮기지 못하는 게 ‘용서’이다. 하지만 용서를 하지 않고서는 빛viit명상에서 중요시하는 마음가짐인 ‘순수’로 돌아갈 수 없다.

당신은 순수한 마음을 가지기 위해 용서해야 한다. 용서는 남을 위해서이기도 하지만 바로 자기 자신의 상처를 치유하기위해서 해야 한다. 용서의 문을 통과하지 않고서는 남에 대한 배려도 자기 치유도 요원하다.

학회장님은 용서에 대해 이렇게 말한다.

“가슴에 와 닿는 김수환 추기경님의 말씀이 있습니다. ‘용서에 인색한 근본적인 원인은 나 자신이 얼마나 용서 받아야 할 존재라는 사실을 깨달아야 남을 용서하고 사랑도 할 수 있습니다.’ 용서 앞에 나 자신이 먼저 겸허해져야 합니다.”

비폭력, 무소유의 공동체 ‘브루더호프’를 이끄는 요한 크리스토프 아놀드는 『치유를 위한 위대한 선택』에서 이렇게 말한다.

“용서는 인간이 가진 최고의 능력이다. 용서는 아픈 과거로부터 우리를 자유롭게 해주며 모든 악을 이겨내게 만들어 주기 때문이다. 또한 용서하는 사람과 용서받는 사람 둘 다 회복시켜준다. 사실 인간들이 막지만 않으면 용서를 통해 얼마든지 세상을 변화시킬 수 있다. 그동안 우리는 용서를 지나치게 막아왔다. 용서의 길로 가는 열쇠는 우리 손에 있다. 그 열쇠를 삶에서 사용할 것인지 말 것인지는 우리가 선택해야 하는 문제이다.”

세계적인 영적 지도자 달라이 라마도 용서를 강조하고 몸소 실천하고 있다. 그는 중국에 빼앗긴 조국 티베트 해방을 위해 헌신하는 한편, 티베트인을 짓밟는 중국인을 용서했다. 그는 적을 용서하는 것이야말로 한 사람의 영적 성장에 커다란 도움이 된다고 말했다. 그는 용서의 의미를 이렇게 말한다.

“용서는 우리로 하여금 세상의 모든 존재를 향해 나갈 수 있게 한다. 우리를 힘들게 하고 상처를 준 사람들, 우리가 ‘적’이라고 부르는 모든 사람을 포함해, 용서는 그들과 하나가 될 수 있게 해준다. 그들이 우리에게 무슨 짓을 했는가와는 상관없이, 세상 모든 존재는 우리 자신이 그렇듯 행복해지기 위해 노력한다는 사실을 떠올려보라. 그러면 그들에 대한 자비심을 키우기가 훨씬 쉬울 것이다.”

과연, 어떻게 해야 용서의 문을 들어 갈 수 있을까? 『KBS 특별기획 다큐멘터리 마음』에서는 용서의 다섯 단게를 이렇게 소개한다. 다섯 단계는 미국 버지니아대 에버레트 워딩턴 교수가 만든 ‘REACH’로 다음과 같다.

Ⓡ 상처를 다시 기억해낸다 (recall the hurt)

상처는 부인하지 말고 기억해내야 한다. 최대한 객관적으로 기억하려고 노력해야 한다.

Ⓔ 당신에게 상처를 입힌 사람에게 감정이입(empathize)을 하는 것이다

감정이입이란 입장을 바꿔 상대방 입장에서 생각해보는 것이다. 동정심을 느끼고, 연민이 생기고 심지어 사랑이 생기는 것까지 포함한다. 사랑하는 것은 말하기는 쉬워도 정말 힘든 일이다. 그래서 이 단계의 사람들은 자신이 용서해야 하는 사람의 관점으로 보기까지 적게는 4~5시간, 많게는 20시간 걸리기도 한다.

Ⓐ 용서는 애타적(altruistic)선물이다

애타심의 장점은 용서를 함으로써 자신을 자유롭게 하고, 정신을 건강하게 만든다는 것이다. 비록 상처를 입었지만 타인을 축복할 수도 있는 것이 용서가 주는 선물이다.

Ⓒ 당신이 경험한 용서의 결정을 바꾸지 않을 것이다(commit)

사람들이 전념하는 것은 많다. 용서하려고 전념하고, 용서하려는 결정을 내리려고 전념한다. 그리고 감정적 용서를 경험하면 “이만큼의 감정적 용서를 했어요.” 라고 말하면서 결심을 바꾸지 않으려고 전념한다.

Ⓗ 용서를 했는지 의심이 들 때마다 용서를 붙잡고 있는(hold on) 것이다

누군가가 내 기분을 상하게 했는데도 그를 용서하려고 많이 노력했기에 다음날 그를 보면 “당신을 용서 했어요.”라고 쉽게 말할 수 있다.

이상, 용서의 다섯 단계는 상처를 회상하고(R), 당신에게 상처를 입힌 사람에게 감정이입을 하고(E), 용서라는 애타적 선물을 주고(A), 당신이 경험하는 용서에 전념하고(C), 붙잡고 있는 것이다(H). REACH를 통해 당신의 진정한 용서를 기대해 본다.

미국의 유명 방송인 오프라 윈프리, 그녀는 사생아로 태어났고 아홉 살 때 사촌에게 성폭행을 당했지만 그 상처로부터 완전히 자유로워짐으로써 당당히 성공인의 반열에 올라섰다. 그녀는 상처에 사로잡힌 당신에게 다음과 같은 말로 용서를 권한다.

용서란 상대방을 위해 면죄부를 주는 것도 아니고 결코 상대방이 한 행동을 정당화하는 것도 아닌 내 자신이 과거를 버리고 앞으로 나아가기 위한 것입니다. 용서란 말은 그리스어로 ‘놓아버리다’라는 뜻을 가지고 있죠. 상대방에 대한 분노로 자신을 어찌하지 못하고 과거에만 머물러 앞으로 나가지 못하는 건 자신을 위한 일이 아니에요.

여러분 놓아버리세요. 그리고 용서하세요. 나 자신을 위해….

출처 : 해독제 2012년 7월 7일 초판 1쇄 P. 162~166

[김을선(풍요15기)]

나자신을 위해 하는일임을 알면서도 미움이 먼저 됩니다
빛명상으로 관조하며 용서하려는 마음을 가져봅니다
그사람안에 내가 있고 내안에 그사람이 있음을 조금이나마 알게됩니다
빛명상으로 정화되며 이해하려고 합니다
감사합니다

[김정화(풍요8기)]

용서란 상대방을 위해 면죄부를 주는 것도 아니고 결코 상대방이 한 행동을 정당화하는 것도 아닌 내 자신이 과거를 버리고 앞으로 나아가기 위한 것입니다.
용서란 말은 그리스어로 ‘놓아버리다’라는 뜻을 가지고 있죠. 상대방에 대한 분노로 자신을 어찌하지 못하고 과거에만 머물러 앞으로 나가지 못하는 건 자신을 위한 일이 아니에요.
여러분 놓아버리세요. 그리고 용서하세요. 나 자신을 위해… 감사합니다.

[김욱자(풍요3기)]

빛책 속의 귀한 빛글 <용서란 상대방을 위해 면죄부를 주는 것도 아니고 결코 상대방이 한 행동을 정당화하는 것도 아닌
내 자신이 과거를 버리고 앞으로 나아가기 위한 것입니다. 여러분 놓아 버리세요. 그리고 용서하세요. 나 자신을 위해….>를
올려 주셔서 감사합니다.

[아기공룡현]

감사합니다^^~
감사합니다^^~
감사합니다^^~

[오범진(풍요7기)]

귀한문장 차분하게 살펴보고 갑니다 감사합니다 운영진님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.

[박경륜(풍요10기)]

훌륭한 내용의 글 감사합니다.
누구나 행복해지고싶어하는것 그리고 이타적인 마음을 가지는것.
잘 읽고갑니다. 감사합니다.^^

[배향임(풍요19기)]

용서는 남을 위해서이기도 하지만, 바로 자기자신의 상처를 치유하기 위해서 해야한다는 것을 마음에 잘 새기겠습니다. 감사합니다.

[신동철(풍요10기)]

"협오 사회"협오의종류와 논단글과 귀한 빛글 감사드립니다.

[최미건(풍요16기)]

상처를 준 상대와 상처받은 자신을 모두 용서하라 !! '' 용서앞에 나 자신이 먼저 겸허해져야 한다.'' 는 말씀 담습니다.!!

[마영선(풍요19기)]

치유를 위해 용서라는 위대한선택을 해야함에 많은관조와 자신을 다시 돌아봐야 할것같습니다.
나 자신을 위해서...

[아이지비(鄭仁圭)]

놓아버리세요. 그리고 용서하세요. 라는 귀절 마음에 답습니다!! 감사합니다~**

[전윤미 (진해)]

...용서에 인색한 근본적인 원인은 나 자신이 얼마나 용서 받아야 할 존재라는 사실을 깨달아야 남을 용서하고 사랑 할 수 있습니다.. 용서 앞에 나 자신이 먼저 겸허해져야 합니다'' 귀한글 마음에 담아봅니다. 새로운 깨달음을 주셔서 감사합니다. ''놓아버리기''가 있었는데....귀한글 올려주셔서 감사합니다.

[정 현숙]

나자신이 과거를 버리고 앞으로 나아 가기위한 것. . .나를 용서합니다.
반성의 글 감사합니다.^^

[손정순 (난초)]

"상처를 준 상대와 상처받은 자신을
모두 용서하라"
마음에 담습니다.

[송숙헌]

용서란 상대방을 이해하고 상대방을 위한것보다 결국 나 자신의 과거를 딛고 나아갈수있는 계기가 되더군요
저자신의 체험이지만 상대방을 용서 하려고 생각하면서 나 자신은 어땠는지 자신의 길고 큰 한숨과 반성의 계기가 되어
정신적인 장애가 걷어나아가는 내면의 희열이 생겨나는듯 했습니다
두꺼운 책을 한권 다읽은것과 같은 감사함이 큽니다 좋은글 감사합니다

[정복희(풍요9기)]

용서를 하지않고는 순수로 돌아갈수 없다
귀한글 올려주셔서 감사드립니다 ^^

[김민지(풍요9기)]

모두 용서하라는 귀한 빛vit글 올려 주셔서 감사합니다.

[지훈맘(이창선)]

용서하는 마음이 나를 위해 소중한것 같습니다.자신을 돌아보고 과를 돌아보며 용서하구 용서받는 빛마음으로 빛명상 하겠습니다.감사합니다

[김혜자(풍요2기)]

귀한 글 올려 주셔서 감사드립니다,
" 상처를 준 상대와 상처받은 자신을 모두 용서하라 " 감사드립니다.

[박은조(朴銀祚)]

귀한 빛의 글 진심으로 감사드립니다~
늘 잘보겠습니다.

[유성택]

귀한글 올려주셔서 감사합니다.

[구영숙(풍요17기)]

공감가는 글들 다시읽고
또 읽어봅니다.
감사합니다.

[현인숙(풍요15기)]

귀한글 잘 읽고 다시금 깨닫게 되었습니다. 감사합니다.

[오윤정(풍요5기)]

빛과 함께 할 수 있어 정말 감사합니다.