죽음수업14. 죽음, 대광명의 기회
"존귀한 아무개여,
그대가 보는 광경이 아무리 공포스럽다 해도,
자신의 심지 활동이 투사해서 낳은 환영임을 분명히 알아야 한다.
이 빛이 자기 심령의 본질적 광휘임을 체험해 인식하라.
그대가 이 모든 것을 체험해 인식할 수만 있다면,
털끝만한 의심도 없이 즉각 불과를 증득할 수 있다.
이것이 바로 이른바 '찰나 사이의 원만한 깨달음'이니 가슴속에 새겨두라."
-<티베트 사자의 서> 중-
죽음수업의 교과서 중 하나는 <티베트 사자의 서>입니다.
이 책은 파드마 삼바바의 저작으로
닦지 않은 자가 듣는 것만으로 해탈에 이르는 가르침입니다.
엄청난 가르침입니다.
이는 두 가지에 의해 이루어집니다.
첫째, 죽음이라는 특별한 상황
둘째, 적절한 안내입니다.
죽음 전후는 매우 특별합니다.
인생 중 수행을 성취하기 위한 최고의 조건을 갖춘 상황입니다.
그렇기에 듣는 것만으로도 최고의 성과를 낼 수 있습니다.
이 때 필요한 것은 적절한 안내입니다.
익숙한 목소리가 정신이 번쩍나는 안내를 해줄 수만 있다면
공포에 빠지지 않고 가야 할 길을 고고하게 걸어갈 수 있습니다.
마음이 만들어내는 환영에 속지 않고,
대광명의 길에서 도망치지 않으며,
죽음의 과정에서 할 수 있는 공부를 하는 것입니다.
이는 올바른 선택으로 이어지고,
윤회의 도정 속 유리한 환경을 선택할 수 있도록 도우며,
더욱 청정한 믿음으로 선택을 하는 이들에게는 해탈의 기회를 제공합니다.
환경과 안내가 더해진 결과입니다.
죽음수업은 크게 세 가지 주제입니다.
죽기 전 준비, 죽음 직전과 직후의 대광명의 기회, 죽음 이후 49일간의 여정 속 기회
모두 다 중요합니다.
지속적으로 모든 주제를 다루며 함께 죽음을 준비해볼까요?
오늘의 질문
나는 죽음의 순간을 성불의 기회로 받아들이기 위해 어떤 준비를 하고 있나요?
공포 속에서도 대광명의 길을 걸어가기 위해 나는 어떤 마음을 길러야 할까요?
죽음 이후 49일간의 여정을 어떻게 준비할 수 있을까요?
오늘의 키워드
#대광명 #죽음준비 #티베트사자의서 #성불의기회 #죽음의과정
명상 실습 14: 대광명을 준비하는 명상
목적: 죽음의 순간에 대광명의 기회를 잡고, 성불할 준비를 하는 명상.
사전 글쓰기:
종이에 “죽음의 순간에 대광명을 어떻게 받아들일 수 있을까?”라는 질문을 적고, 그 순간에 대해 생각하며 자신의 마음을 정리합니다.
죽음의 과정에서 공포에 빠지지 않고 본질적인 광명을 인식하기 위한 준비 과정을 기록합니다.
명상 방법:
글을 쓴 후, 조용한 공간에서 편안한 자세로 앉아 눈을 감고 호흡을 고릅니다.
죽음의 순간에 나올 수 있는 공포와 환영을 마음속으로 떠올리며, 그 환영이 자신의 마음이 투사한 것임을 인식합니다.
본질적인 대광명의 빛을 시각화하며, 그 빛이 자신의 본래 마음임을 받아들입니다.
명상을 마친 후, 대광명을 통해 성불할 수 있는 자신감을 마음속에 새깁니다.
붓다스쿨 기도모임
붓다스쿨 합심기도 단체방 https://open.kakao.com/o/gFb3qJLg
붓다스쿨 합심기도 신청서 https://forms.gle/UHHwfTFECyiA3WSa8
첫댓글 스님.감사합니다 _((()))_
🙏🙏🙏
죽음수업과 죽음명상을 통해 죽음의 순간에 대광명을 잘 받아들일 수 있기를 발원합니다.
나무아미타불 _()_
https://blog.naver.com/aiy1619/223579047753
감사합니다 스님 _()()()_