걷기(두발로 사유하는 철학)

[맑은눈입니다]

책상 앞에만 앉아있다보면
머리도 아프고
집중이 안될때가 많아요

그럴땐
딱
밖으로 나가 20~30분 걷습니다
오늘도
도서관가는길에
한정거장 미리 내려 걷습니당

모두
지치지마시고
공부에 집중하세요!!!

[lunar611]

몸을 움직이는 게 집중하는 데에 도움이 된다고 하더라구요. 건강에도 좋을 거구요. 알면서도 실천은 쉽지 않네요^^ 맑은눈님 글 보고, 저도 꾸준히 열심히 걸어보자고 다짐해봅니다~