단백질 보충제 추천부탁드립니다.

[core]

남성이고 키 79에 몸무게 83으로 복부비만으로 현재 웨이트를 시작하며 운동을 하고 있습니다.

단백질 보충제를 겸해서 운동을 하고자 하는데 보충제 추천바랍니다.

(참고로 예전에 단백지 wpi whey 제품을 먹었었는데 그때는 75나갔을때였을때였습니다. 운동하는데 도움이 많이 되었습니다.)

추가로 운동을 주로 퇴근후 야간에 하고 집에 오면 공복으로 인해서 잠을 자기가 조금 힘든경우가 있는데

이때를 대비해서 보충제? 먹을만한것도 추천부탁드릴게요^^

[몸짱사진사]

저렴한걸 원하신다면 옥션이나 지마켓에서 센세이션시리즈 좋구요!
조금 더 가격이 있어도 된다면 바디업의 레이지 보충제 좋습니다.