정신적인 문제나 질병은 인간이 살아가면서 누구나 겪게되고 혹자는 가볍게 지나가고 다른이는 이것이 질병으로 발전되어 삶에 많은 문제가 되기도합니다. 양방에서는 다양한 생화학적, 유전적 그리고 환경적 요인이 이러한 질명을 야기시키는 원인으로 아직 확실히 규명을 못하고 있는 복잡한 문제이기도하며 또한 사람의 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환이라고 할 수 있습니다.
한편 한방에서는 이러한 정신적인 질병의 원인이 심장에서 온다고 생각을 합니다..심장은 단순히 혈액을 순환시키고 신체를 구성하는 장기로 그치지 않고 마음과 사고를 주관하는 장기로 인식합니다. 생각이 많고 내,외적 스트레스가 쌓이고 외부로부터 정신적 충격등 이러한 증상들이 심장의 열(심열)을 발생시키게되고 이것을 발산하지 못하고 울체가 될 경우 화가 발생하며 심장기능이 떨어지고(심박수가 빨라지고 불규칙하는등) 허약한 증상을 보이게됩니다.
그렇게되면 불안과 초초를 동반하고 이것이 불안장애를 만들어 심장에 직접적으로 열을 주어 제반 신경정신적활동에 영향을 주게 된다고 봅니다.
이러한 신경정신적 영향이 신체에도 영향을 주어 사고가 점점 더 비관적으로 빠져들고 만사가 귀찮아지며 이에따라 신체적 활동이 줄어들고 이 증세를 완화할 목적으로 알코올과 같은 약물에 의존하게되는 양상을 보입니다. 수면의 질이 떨어지고 자다 깨기를 반복하며 수면중에도 도한(자기도 모르는 식은땀)과 증상이 발생하곤합니다.
따라서 한방에서는 두뇌에 영양을 공급하는 약초들과 막힌 울체(기)를 풀어주는 약재들, 불안과 초초한 마음을 안정시키고 진정시키는 약재들 그리고 심열을 낮추는(청열조습, 발산풍열, 청열사화)약재를 사용하여 병증을 다스린답니다.
양방에서는 정신건강문제의 증상에 항우울제 및 세라토닌과같은 호르몬등을 주로 처방하게 되지만 한방에서는 치료의 기저가 완전히 다른방식으로 몸의 울체소통와 기의 순환을 다스리게되는 방식으로 접근하게되는 방법입니다.
이러한 병증은 단기간에 증상이 좋아지지는 않아 장기간 치료를 요하며 증세가 회복된 후에도 계속적인 치료가 필요하다고 봅니다. 또한 양방과 한방을 치료를 병행하면 더 좋은 효과가 있으리라 생각됩니다.
총명탕의 약재로도 필수인 원지
두뇌 청소꾼으로 불리우는 석창포
정신적으로 진정효과가 좋은 연자육
정신안정, 불면증에 효험이 있는 산조인 .
행 기-몸의 기운을 잘 통하게 해주는 자소엽
백 복 령- 정신 진정효과 및 이수효과(신장을 보호하고 소변을 잘 배출하는기능)
향 부 자- 울체를 풀어 몸의 경락에 기운이 잘 통하게 함
황 금- 청열조습
시 호- 청열, 발산풍열
이러한 약재외에도 증상에 따라 치자, 용안육, 백자인등을 병행해서 쓰곤합니다.
*1달분 기준으로 아래 약재를 탕제원에서 60 봉지로 달여 드시면 아주 편리합니다.
1. 석창포 : 240그램
2. 원 지 : 240그램
3. 연자육 : 240그램
4. 산조인 : 240그램(불면증이 심할땐 용량을 늘임)
5. 자소엽 : 250그램
6. 백복령: 200 그램
7.향부자: 250그램
8. 시호: 200그램
9. 황금: 200그램
10 .대 추: 150그램
11. 생 강 : 500그램(건강을 사용시 100그램)
12. 계 지 : 150 그램
13. 감초 : 150 그램
가까운 친척분이 오랜시간 마음의 병으로 고통을 받아오고 양방치료를받고 계시고 더더욱 환절기인 가을에 더 심해져서 제가 3개월분의 약재를 달여드리려고 준비했습니다. 3개월분 약재총 중량이 약 7키로정도랍니다.
의문점이나 궁금한것 있으시면 쪽지나 댓글로 물어보시면 아는데까지 답변드릴께요.
* 약재의 약효와 중량은 고교동창친구인 분당 **한의원 원장 (경희대 한방병원 전문의 역임, 경희대한의학박사)의 감수를 받았습니다.