불교에서는 사랑과 연민이 '이해' 라는 원천에서 나온다고 가르칩니다 이해하는 만큼 사랑할 수 있고 사랑하는 만큼 행복해집니다 그러나 이해가 없으면 누군가를 받이들이고 사랑하는 일이 불가능해 집니다 그 사람이 왜 그랬을까? 이런 질문을 품고 깊이 들여다보면 그 사람이 그럴 수밖에 없는 이유를 알게 될 것입니다 이렇게 이해가 되면 저절로 비난과 비판이 멈추어집니다 대신 사랑과 연민의 정이 솟아납니다' 틱낫한 존자의 법문입니다
염불 참선 독경 진언 등 모든 수행은 인생과 우주의 진정한 의미와 가치를 이해하는데 그 목적이 있습니다 일단 인생과 우주의 존재이유를 이해하게 되면 인생과 우주를 사랑하여 현명한 사람이 될 것입니다
우울증 자살 갈등 등등의 삶에서 느끼는 모든 문제는 자신을 모르고 인생을 모르기에 생기는 것입니다 일단 이해하게 되면 모두를 사랑하여 활기찬 삶을 살아갈 수 있습니다