Degenerative Arthritis

퇴행성 관절염 Degenerative Arthritis - 전조 증상 : 아침 기상시 얼굴이 붖고 손발이 뻐근한 느낌. 세면시 허리가 뻐근한 느낌. 계단 이용시 둔탁한 통증이나 힘겨워 질때. - 증상 : 전조증상과 더불어 동통을 수반할 때 발열현상. disc 마모.- 수분의 급격한 감소로인한.. 운동기능 상실 ( 근력,지구력,유연성,순발력등의 급격한 감소) 둔탁한 느낌 -> joint, muscle의 강직 현상. - 원인 -> 운동부족. 비만. 과잉운동등.. - 도수치료 -> 최하 5분~15분사이. 근육조절//신경조절//골관절조절(굴곡,신전,견인,회전등) - 호발부위 : cervical, lumbar. knee - 관리 : 한동작당 1분이상 지속 -> 수영. 요가등 -> 금기운동 : 체중부하상테에서 시행하는 모든운동. <단족쪽이 아플때> 측와위(sidelying) position : sidelying 장단족 검사를 먼저하고 단족쪽이 아플때에는 아픈쪽이 위로하고 옆으로 누운 자세에서 knee flexion 90도 이하로 한다. 1. Lumbar 치료사의 contact point 한손은 환자의 겨드랑이 밑에 치료사의 elbow를 넣고 한손은 PSIS를 치료사의 elbow로 contact한다. 지금 환자의 상태는 골반 PI상태 이것을 AS로 지긋이 누르면서 위고 밀어준다. 2. Shoulder 옆으로 누운 자세에서 치료사는 환자의 손을 잡고 traction한다. 내회전상태에서 견인 , 외회전상태에서 견인한후 마무리로 관절가동후 흔들어 준다. rotation한다. 3. Hip joint 옆으로 누운 자세에서 치료사의 다리를 환자의 다리 사이에 넣고 환자의 다리를 치료사의 무릎위에 놓고 knee extension, ankle dorsiflexion하면서 가볍게 누른다. 4. Knee hip joint 치료 상태에서 knee joint를 flexion 하면서 지긋이 누른다. 5. Cervical 옆으로 누운 자세에서 facet joint를 풀어준 다음에 승모근을 tissue full 한다. 치료사의 한손은 승모근에 한손은 관자놀이에 contact한다. <장족쪽이 아플때> 1. Lumbar position : sidelying knee flexion 90도 이상으로하고 치료사의 한손은 elbow로 겨드랑이에 한손은 좌골 결절에 contact하고 AS을 PI로 하면서 지긋이 누른다. 좌위(Sitting) position : sitting (다리를 벌리고 앉는다) 1. cervical (양쪽이 아플때) 치료사의 elbow로 승모근을 누루고 두손으로 머리를 누르면서 굴곡, 신전 한다. lateral bending 한다. 관자놀이에 한손은 contact 2. Upper extremity 앞쪽, 옆쪽, 뒤쪽에서 견인한다. 마무리는 환자의 상체를 숙이고 환자의 손을 뒤로하고 양쪽을 견인한다. 3. Thoracic 앉은 자세에서 치료사의 무릎을 환자의 천골쪽에 대고 반대쪽 다리를 환자의 다리 사이에 넣고 아픈쪽을 가볍게 밀면서 돌려준다. 4. Lumbar 무릎을 꿇고 머리를 숙인다. 한손은 천골에 한손은 등에 contact한다. 그상태에서 견인한다. 반대로 등을 신전하고 머리를 들고 신전한다