<P>하루에 한갑은 피우는 애연가....</P>
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<P>그 담배를 멀리하기 시작해서 어느덧 20일정도 되가네요 </P>
<P>한 1년은 된것 같은데.....</P>
<P> </P>
<P>이제 겨우 한달도 안되었으니......휴~~~~~~~~~~~</P>
<P> </P>
<P>우리 7실 딸이 담배냄새 너무 싫고 안피웠으면 좋겠다는 말 한마디에....</P>
<P>담배를 멀리하고 있습니다 </P>
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<P>집사람이 또 친구들이 우리 어머님이... 잔소리를 그렇게 하는데도 하늘을 우러러 끊임없이 담배연기를 내보냈는데....</P>
<P>우리 딸 말 한마디에.... 흑!!!!</P>
<P> </P>
<P>담배끊은 며칠은 1초도 담배생각이 사라지지 않았는데...</P>
<P>한20일정도 지나니까 그래도 뭔가에 열중하고 있으면 담배생각은 안나네요 </P>
<P> </P>
<P>오히려 옛날에는 뭔가에 열중하면 나도 모르게 담배를 피우고 있었는데...</P>
<P>지금은 오히려 그 반대로 뭔가에 열중할때는 담배 생각이 안나더군요 </P>
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<P>지금처럼 담배를 멀리하는게 언제까지 될지는 모르겠지만.... </P>
<P>하여간 하루에 몆번은 담배가 머리속에 쭈~~~~~~~~~욱 떠오르는군요 </P>
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<P>담배 끊기 참 어렵네요 -.-</P>
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세상에서 제일 무서운 사람이 7살 딸 그리고.. 우리 집사람... 그리고 고삐리 중삐리 형들... ^^ 저는 그래요 ㅋㅋ 엉가할때는 생각보다는 담배생각이 안나요 뭔가 느끼한 음식먹으면 담배생각이 극도로 나네요 독사님 말처럼 뭔가 운동을 할려고 생각중입니다 딴거에 열중해서 담배생각을 안들게하는... 하여간 이번기홰 담배 끊을려고 노력중입니다 ^^
첫댓글 저20년피우고 안피운지1년하고3개월째입니다 첨엔 과자 사탕사먹다가 두달뒤 껌으로 턱이 뽀개지도록 씹으며 참앗고요 지금은 껌한개 두개 많으면 3개로 하루죙일 버팁니다~~지금은 턱안아파요 하루10시간정도 깨물고있네요....저의경우입니다 재미난 운동하나 시작하시는걸 추천합니다 힘든운동은 담배생각 더날꺼같아서요~~
세상에서 제일 무서운 사람이 7살 딸 그리고.. 우리 집사람... 그리고 고삐리 중삐리 형들... ^^ 저는 그래요 ㅋㅋ 엉가할때는 생각보다는 담배생각이 안나요 뭔가 느끼한 음식먹으면 담배생각이 극도로 나네요 독사님 말처럼 뭔가 운동을 할려고 생각중입니다 딴거에 열중해서 담배생각을 안들게하는... 하여간 이번기홰 담배 끊을려고 노력중입니다 ^^
28동안 피운담배 안핀지4년
아직도 담배냄새가 고소합니다 ㅋㅋ
어쩔때는 담배냄새가 싫을때도 있고 어쩔때는 이글원님 말씀처럼 좋을때고 있고 ^^ 4년이나 되었는데 아직도 피우고 싶은 생각이 드나요? 휴 그렇다면 담배 끊는게 참 어려운거네요 -.-
저는 단한번도 담배를 피운적이 없는데요
담배끊는사람들과는 친구도 하지말라고 하던뎅^^ 독종이라고..ㅋ
이업이 안좋은것만 먹으니까..
담배라도 끊으셔야죠 ^^ 화이팅입니다.
현재 대학생 조카들에게 말합니다 다른것은 모르겠지만.... 담배는 정말 배우지 말라고....... 끊기가 너무 어렵다고...... 담배를 배우지 않은 카메이크업님의 선택이 좋았네요 ^^
반항기가 심한 학생시절...
주위친구들이 다 피우니까..따라피운게 아니구
다 피우니까..난 안피워야지 하는 청개구리 심보가 심해서
안피우게 된게..지금껏..ㅋㅋ
그땐 반항이었지만..지금은 결국은 건강에 좋은게된거죠 ^^
축하드립니다...저는 금연한지 3개월째되어갑니다...첨 2개월동안은 금연초, 목캔디, 호올스, 금연패치, 청국장 아주 달고 살았습니다...3개월 접어드는 시점에야 어느정도 생각이 덜합니다...앞으로 저나 덴트닥터님에게 담배랑은 영영 작별이길 바랍니다...
ㅋㅋ 제가 지금 목캔디 먹고 살아요 ^^ 호올스도... 용각산에서 나오는 목캔디는 넘 비싸서..(1800원) 안먹어요 -.- 청국장은 왜 드시나요? 먹으면 담배생각 안나나요? 허리케인님 우리 한번 지긋지긋한 담배 끊어봐여 ^^
퍼티연마 할때도 그많은 먼지를 마시면서 담배피우는 한심한 애연가가 접니다
쿨럭^^^^^^^^^^^^^^^ 아이구 가슴이야
이제는 저두 서서히 끊어야 할텐데 자신이 없네요
이제 겨우 20일넘긴 새내기 ^^ 끊었다고 보기에는.. 좀.... 무지하게 참고 있죠 뭐 ^^ 하수님도 할수있어요 저도 하루에 한갑넘게 핀 사람인데요 뭐....
담배를 사다 놓으시고 끈으세요 그거 괜찬은 방법이에요 그래야 확실히 끈어요.... 있어도 안 피워야 해요.. 안그럼 다시 피울때 더 많이 피우신다는..... 화장실에 두까치, 사무실에 두까치, 작업장에 두까치, 주머니에 반갑....
좋은 방법이기는 한데.... 이거는 아직 자신없어요 그리고 담배를 앞에두고 못본체 하기에는 아직은 지옥..... 야아키님은 끊으셨나 봅니다 이런 방법을 추천해주는 것을 보면..... 인간승리 !! ^^
금연하시는 분들이 많네요 저도 25년 피우고 안피운지 2달째가 되어갑니다 정말 하루하루 담배의 유혹을 뿌리치기가 너무 힘듭니다 그래도 벌서 2달이라는 시간이 흘렀기에 참을때까지 참아볼려고 합니다 담배 끊어니 호주머니 가볍고 몸이 가뿐합니다 저랑같이 금연 성공합시다 담배 한대 물고 덴트하면 담배맛 죽이는데 그쵸 ㅋㅋㅋ
담배 안피는 사람하고는 예기안해이~~ㅋ
그래도 낑~가 주이소~~~~`
전 금연한지 7년된네요...ㅋ 금주까지..뭔재미로 사냐고들 많이 그러네요...나름...살만해요.~^^ 건강하세요~~
폐암이나 최소한 뇌경색입니다. 금연하세요 쓰러지고 나면 모든것이 끝입니다. 재활 그거 힘들어요 쓰러지지전에 꼭 금연하세요 경험자로서 말씀드립니다.