다크서클, 맞춤 케어로 환하게 밝히기 |
출산과 육아 스트레스는 엄마들의 눈 밑을 어둡고 칙칙하게 만든다. 나이 들어 보일 뿐 아니라 어두운 인상을 주는 다크서클, 원인에 맞는 적절한 케어가 가장 중요하다. |
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다크서클이 생기는 원인은 다양하다. 기미나 주근깨와 같이 자외선으로 인한 색소침착, 스트레스·수면부족·피로 등으로 인한 혈액순환 장애, 선천적으로 부족한 눈 밑 피하지방, 노화로 인한 눈 밑 지방주머니 등이 그 이유. 고개를 살짝 숙이고 거울을 보면 다크서클의 형태와 색깔, 크기 등을 가장 정확하게 살펴볼 수 있는데, 다크서클은 의외로 빛깔과 형태만으로 원인을 쉽게 찾을 수 있다. 어두운 갈색 빛이나 붉은 기가 느껴진다면 색소침착형, 푸르스름하다면 혈액순환 장애형, 짙은 정도는 다소 덜하지만 눈 밑에 울퉁불퉁한 지방주머니가 보이고 빛깔이 거무스름하다면 피부 노화형이다. 물론 복합적인 이유로 다크서클이 생길 수 있으나 누구나 주된 원인이 하나쯤은 있다. 다크서클은 빠르게 개선시키기 쉽지 않은 만큼 원인을 찾아 적절하게 케어하는 것이 가장 중요하다.
색소침착형 → 자외선 차단과 보습이 가장 중요 다크서클의 원인 중 가장 높은 비율을 차지하는 것이 바로 자외선으로 인한 색소침착이다. 평소 아이 메이크업을 깨끗하게 지우지 않거나 아토피 피부염, 눈가 염증도 색소침착형 다크서클로 발전할 수 있다. 따라서 아이 메이크업은 전용 리무버로 깨끗이 지우고, 무엇보다 눈가 전용 자외선차단제를 바르는 것이 중요하다. 또 비타민 C가 풍부한 신선한 채소와 과일을 꾸준히 섭취하면 미백 효과를 기대할 수 있으며, 화이트닝 성분의 아이크림을 선택하는 것도 좋다. 눈가가 건조하면 다크서클이 더욱 짙어지므로 보습력이 뛰어난 아이크림을 바르는 등 항상 보습에 신경쓴다.
혈액순환 장애형 → 스트레스 NO! 충분한 휴식 필요 눈가의 피하정맥이 발달해 피부 겉으로 비쳐 보이거나 모세혈관에서 산화철(헤모시데린)이 흘러나와 멍처럼 보이는 다크서클이다. 선천적으로 피하지방이 거의 없고 피부를 손가락으로 살짝 집었을 때 얇게 표면만 늘어나는 정도로 피부가 얇은 사람에게 잘 나타난다. 과도한 스트레스나 수면부족, 피로로 인해 다크서클이 진해지기도 하며, 월경 중 기초체온이 낮아지면서 혈행이 나빠져 일시적으로 생기기도 한다. 푸른빛의 다크서클을 완화하기 위해서는 무엇보다 충분한 휴식과 신진대사를 활성화시키는 노력이 필요하다. 더불어 케일, 양배추, 브로콜리, 상추 같은 녹색채소에 많은 비타민 K는 모세혈관을 강화하고 혈액순환을 도와 다크서클 예방에 효과적이므로 충분히 섭취하는 것도 방법. 또한 눈가를 자주 비비는 습관은 혈액이 눈가에 고이게 하므로 삼가도록 한다.
피부 노화형 안티에이징 → 아이크림으로 예방할 것 나이가 들면 눈 밑의 지방주머니(일명 아이백)가 커지면서 눈 밑이 어두워 보일 수 있다. 짙은 정도는 다소 덜하지만 지방주머니가 불거져 눈 밑이 울퉁불퉁 그늘져 보이는데, 노화로 인한 다크서클은 늙어 보일 뿐 아니라 심술보처럼 보여 나쁜 인상을 준다. 이러한 다크서클은 탄력과 주름 개선에 효과가 있는 안티에이징 아이크림으로 예방할 수 있으나 증상이 심하다면 지방주머니를 제거하는 시술 요법이 가장 빠르고 정확하다.
다크서클 아이크림 처방전 아이크림만으로 즉각적인 개선 효과를 기대할 수는 없지만 꾸준히 사용하면 증상 완화와 예방에 상당한 도움이 된다. 특히 아이크림을 바를 때 눈가를 약지 끝으로 가볍게 지압하면 시원한 느낌과 함께 혈액순환에 효과적. 우선 눈썹 머리의 아래, 눈썹 중앙의 아래, 눈썹 꼬리의 아래, 눈초리 아래 순으로 지압하고, 눈 아래 움푹 들어간 부분에서 눈초리 쪽을 향해 가볍게 누르며 올라간다. |
Tip 다크서클 시술법 짙은 다크서클과 이미 생긴 아이백은 아이크림이나 생활습관 개선만으로 쉽게 증상이 개선되지 않는다. 이때는 시술 요법이 가장 빠르고 효과적인 개선법이다. 피하지방이 얇아 푸르스름하게 비치는 다크서클은 눈 밑에 필러를 넣는 ‘눈밑지방보존술’이 적합하다. 20, 30대 젊은 여성들에게 가장 효과적인 눈밑지방보존술은 시술 시간이 15분 내외로 비교적 간단하며 수술 당일을 제외하곤 일상생활에 전혀 지장을 주지 않는다. 비용은 150만~200만원 선. 아토피나 눈가 피부염으로 색소침착이 심하다면 비타민 C와 K 등을 피부 속으로 침투, 미백 효과를 주는 ‘레이저조각술’이 효과적. 정도에 따라 8~10회 정도 레이저 치료를 받는데, 일상생활에 지장을 주지 않으며 비용은 1회 10만원 선. 색소침착이 비교적 심하지 않다면 멜라논 크림을 처방받아 바르는 것도 방법이다. 아이백으로 인한 다크서클은 레이저나 고주파로 지방을 제거하기도 하지만, 아이백이 크다면 피부를 절개해 지방주머니를 제거하는 ‘눈밑지방제거술’이 가장 확실하다. 피부를 절개하는 만큼 회복 시간이 1주일 정도로 길며 비용은 150만~200만원 선. |
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자료제공ㅣ리빙센스 기획: 이명희 기자 | 사진: 조병선, 이주현 | 도움말: 김형석(청담 궁 클리닉 원장) 일러스트: 경소영 | 제품협찬: 시세이도(080-564-7700), 아이오페·한율· 라네즈(080-023-5454), 크리니크(02-3440-2677), 불가리(080-990-8989), 쏘내추럴(www.sonatural.co.kr), SK-II(02-515-1309), 코스메 데코르테(080-568-3111) |