2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예
출처: 여성시대 초롱초롱잉 이미지 출처 구글 검색
1. 김밥
그냥 김밥 한줄 = 484kcal
참치김밥 = 630kcal
쇠고기김밥 = 512kcal
아마 이건 많이들 알고 있을듯
근데 난 몰랐음
특히 참치김밥...ㅂㄷㅂㄷ
배고플때 학교에서 이것만 사먹었는데..하..
2. 떡볶이
떡볶이 1인분 = 1200kcal
못 믿는 여시들 많을 거라 생각함
하지만 식약청에서 발표한 공식 칼로리임..!
칼로리 깡패=떡
떡볶이 떡 5개 정도에 평균 200~250칼로리..
떡볶이 칼로리 높다고 기사 뜬 것도 있음 http://biz.chosun.com/site/data/html_dir/2013/12/06/2013120600698.html
김가네 떡볶이 1인분 공식 칼로리 표기
아마 식약청 기준은 즉석떡볶이 1인분으로 잡고 한 거 같은데
밖에서 파는 떡볶이 나눠 먹을 때나 편의점 떡볶이는 저것보다 칼로리가 작긴 할 거 같긴 함
3. 삼계탕
삼계탕 1인분(1000g) = 900kcal
삼계탕은 튀기는 것도 아니고 양념도 많이는 안 하고 물에 넣고 끓이기만 하는 거니까 칼로리 별로 안높겠찌..?
했던 나년을 매우 깐다
나중에 찾아보니 외식음식 칼로리계의 대왕마마 끝판왕이시랍니다...몰라봬서 죄송합니다..
이외에도 왠지 살 안찔 것 같은데 제일 살 찌는 음식은 강냉이 한그릇(400kcal) 해물크림소스 스파게티(918kcal)(왠지 해물이라 살 안찔 것 같은건 착각)등등이 있지만 여시들이 알 것 같아서 제외했읍니다.
문제시 삼계탕이랑 자이언트떡볶이 섞어 먹으러 감 ㅇㅅㅇ
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 초롱초롱잉
첫댓글 냉면 ㅠ
냉면도 칼로리 높아?????헐...두그릇은 먹어야 배차는것같은디
헐..
저런거 신경쓰이면 걍 저염식 해야지뭐 삼계탕은 의외긴하다 기름때문에 그런가?
삼계탕 배신감..ㅎ
근데 식사 한끼분량이나 김밥한줄분량이나 똑가팆않나..?
근데 보통 김밥한줄로는 배가 안참,..ㅠ
떡볶이...
삼계탕은 왤케 높지?? 기름..?
높아도 너무 높다..
김밥은 한줄먹고 끝내야하고 떡볶이는 1일치 내 기초대사량이네근데 떡볶이만 먹는 일은 없지....
지금 12먹고있는대ㅜㅜ
내가닭한마리미친듯이쳐먹으러다녀서살쪘나봄..
그래도 참치김밥 존나맛있어서 포기못하겠따...
시바 강냉이요...? 술먹으면서 먹으면 세 내 그릇도 해치우는데
600칼로리 초콜렛 먹을 바에 김밥이 낫겠다
닭은 살 안찐다면서여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흑 ㅠㅠㅠㅠ
떡볶이 안좋아하는데 갑자기 졸래 먹고싶다...
삼계탕 진짜 의아하다...닭을 물에 삶는건데 왜 칼로리 높아...? 이해불가
내말이 ㅠㅠㅠㅠ나 헬스시작하고 치킨못먹어서 삼계탕으로 단백질 보충하고잇엇는데 ㅠㅠ
방금 김밥 두줄 조졌는데...?
강냉이는 칼로리 안높은편인데 가벼워가지구 무게대비 칼로리 높다고 들은거같애 ㅋㅋ
쌀국수도 칼로리 높음 곰탕이랑 보쌈도
삼계탕먹으러 왔는데...
시바 다 내가 좋아하는거자나 ㅠ
싹 다 존나 마싯음
저기서 중요한건 칼로리가 아니라 영양분 분포임...
아무리 그래도 김밥과 떡볶이 같이먹는거 포기못해...
악 세 개 다 넘조아
삼계탕은 속 찹쌀도 칼로리계산에 들어가서 그럼
안고간다
미쳤다 ㅜㅜ 아 나 다이어트하는 중인데 그럼 저거 다 못 먹는단 거잖아...? ㅜㅜ
오늘 김밥먹었는데ㅎㅎㅎ존맛!
삼계탕은 별론데 김밥이랑 떡볶이 넘 조아 ㅎㅎ
삼계탕은 닭만 먹으면 칼로리는 몰라도 살은 그닥 안찌지 않아?
앗 김밥..우리학교다...역시 맛있는건 칼로리가 높아높아
하하하하!!!!!! 난 다 알고있지!!!!! 그래도 난 나만의 길을 간다!!!
곰탕같은 고깃국 국물까지 포함하면 다 칼로리 개높겠지?
안고가욘~~~^^
다존나내가사랑하는것들이잖아.....
존나 좋아 삼계탕이랑 떡볶이랑 ㅜㅜ 개좋아
레알..다이어트할때 김밥 떡볶이 정말 피해야함.. 긍데 둘 다 특징이 한번 입에 대면 못멈춤...ㅠㅠㅠ
흐린눈으로 내렸다
삼계탕 몸보신되는데 맛도있고 배도부르고 900밖에안하면 좋은거아녀??? 먹고싶다...삼계탕...
내가그래서김밥을좋아하나봄ㅋ먹음기분조아짐
...김천에서 치즈라볶이에 김밥 먹다 글 읽었네 기분조까따
떡.. 너 배신이야 흑
첫댓글 냉면 ㅠ
냉면도 칼로리 높아?????헐...두그릇은 먹어야 배차는것같은디
헐..
저런거 신경쓰이면 걍 저염식 해야지뭐 삼계탕은 의외긴하다 기름때문에 그런가?
삼계탕 배신감..ㅎ
근데 식사 한끼분량이나 김밥한줄분량이나 똑가팆않나..?
근데 보통 김밥한줄로는 배가 안참,..ㅠ
떡볶이...
삼계탕은 왤케 높지?? 기름..?
높아도 너무 높다..
김밥은 한줄먹고 끝내야하고 떡볶이는 1일치 내 기초대사량이네
근데 떡볶이만 먹는 일은 없지....
지금 12먹고있는대ㅜㅜ
내가닭한마리미친듯이쳐먹으러다녀서살쪘나봄..
그래도 참치김밥 존나맛있어서 포기못하겠따...
시바 강냉이요...? 술먹으면서 먹으면 세 내 그릇도 해치우는데
600칼로리 초콜렛 먹을 바에 김밥이 낫겠다
닭은 살 안찐다면서여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흑 ㅠㅠㅠㅠ
떡볶이 안좋아하는데 갑자기 졸래 먹고싶다...
삼계탕 진짜 의아하다...닭을 물에 삶는건데 왜 칼로리 높아...? 이해불가
내말이 ㅠㅠㅠㅠ나 헬스시작하고 치킨못먹어서 삼계탕으로 단백질 보충하고잇엇는데 ㅠㅠ
방금 김밥 두줄 조졌는데...?
강냉이는 칼로리 안높은편인데 가벼워가지구 무게대비 칼로리 높다고 들은거같애 ㅋㅋ
쌀국수도 칼로리 높음
곰탕이랑 보쌈도
삼계탕먹으러 왔는데...
시바 다 내가 좋아하는거자나 ㅠ
싹 다 존나 마싯음
저기서 중요한건 칼로리가 아니라 영양분 분포임...
아무리 그래도 김밥과 떡볶이 같이먹는거 포기못해...
악 세 개 다 넘조아
삼계탕은 속 찹쌀도 칼로리계산에 들어가서 그럼
안고간다
미쳤다 ㅜㅜ 아 나 다이어트하는 중인데 그럼 저거 다 못 먹는단 거잖아...? ㅜㅜ
오늘 김밥먹었는데ㅎㅎㅎ존맛!
삼계탕은 별론데 김밥이랑 떡볶이 넘 조아 ㅎㅎ
삼계탕은 닭만 먹으면 칼로리는 몰라도 살은 그닥 안찌지 않아?
앗 김밥..우리학교다...역시 맛있는건 칼로리가 높아높아
하하하하!!!!!! 난 다 알고있지!!!!! 그래도 난 나만의 길을 간다!!!
곰탕같은 고깃국 국물까지 포함하면 다 칼로리 개높겠지?
안고가욘~~~^^
다존나내가사랑하는것들이잖아.....
존나 좋아 삼계탕이랑 떡볶이랑 ㅜㅜ 개좋아
레알..다이어트할때 김밥 떡볶이 정말 피해야함.. 긍데 둘 다 특징이 한번 입에 대면 못멈춤...ㅠㅠㅠ
흐린눈으로 내렸다
삼계탕 몸보신되는데 맛도있고 배도부르고 900밖에안하면 좋은거아녀??? 먹고싶다...삼계탕...
내가그래서김밥을좋아하나봄ㅋ
먹음기분조아짐
...김천에서 치즈라볶이에 김밥 먹다 글 읽었네 기분조까따
떡.. 너 배신이야 흑