<p><span data-ke-size="size20"><b>23년 8월 10일 대전 (장태산 자연휴양림), KBS 만남의숲 06:00출발, 회비60,000원</b></span></p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"><b><span data-ke-size="size20"><span style="background-color: #f3c000;">코 스 </span><span style="background-color: #f3c000;">: 장태산 자연휴양림 (메타세콰이어길,능소화명소:대전 효문화 뿌리공원경유)  </span></span></b><br><b><span data-ke-size="size20"><span style="background-color: #f3c000;">회 비 </span><span style="background-color: #f3c000;">:  60,000</span><span style="background-color: #f3c000;">원 </span><span style="background-color: #f3c000;">(조식제공-김밥, 중식제공-쌈밥정식)</span></span></b></p><p> </p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>장태산자연휴양림</b></span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">자연과 하나되는 </span><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">메타세콰이아 숲으로~</span></p><p><span style="color: #000000;">국내 유일의 메타세콰이아 숲이 울창하게 형성되어 이국적인 </span><span style="color: #000000;">경관과 더불어 가족단위의 이용객이 산림욕을 즐기는 휴양림으로</span></p><p><span style="color: #000000;">유명합니다.</span></p><p><span style="color: #000000;"><b>장태산자연휴양림</b>은 대전광역시 서구 장안동에 위치하고 있으며, 주변 경관이 수려하여 대전의 대표 관광명소 12선 이기도 합니다.</span><br><span style="color: #000000;">이곳은 국내 유일의 메타세콰이아 숲이 울창하게 형성되어 있어 이국적인 경관과 더불어 가족단위의 이용객이 산림욕을 즐기는</span><br><span style="color: #000000;">휴양림으로 유명합니다.</span></p><p><span style="color: #000000;"><b>장태산자연휴양림</b>은 독림가(篤林家)인 임창봉(林昌鳳)선생이 나무와 숲에 대한 열정을 쏟아 민간인 최초로 자연휴양림으로 지정받아 조성 · 운영하다가, 2002년 2월 대전광역시에서 인수한 후 </span><span style="color: #000000;">새롭게 리모델링하여 2006년 4월 25일부터 재개장 하게 되었습니다.</span></p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/db177750f3e772128f47e33e6b7a6de866aa154a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/db177750f3e772128f47e33e6b7a6de866aa154a" data-origin-width="413" data-origin-height="531"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/40ead32ac83a9e0091a2e03fd7e6918c69d3038b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/40ead32ac83a9e0091a2e03fd7e6918c69d3038b" data-origin-width="413" data-origin-height="531"></div><p> </p><p><span style="color: #000000;">산림욕이란?</span></p><p><span style="color: #000000;">숲속에 들어가면 특별한 향기가 납니다. 이것은 나무줄기나 잎에서 나오고 있는 <b>"피톤치드(Phytoncide)"</b> 라는 물질이 공기중에 있기 때문입니다. 이 피톤치드에는 강한 살균효과가 있다고 일컬어지고 있습니다.</span><br><span style="color: #000000;">또한, 피톤치드의 일종에 <b>"테르펜(Terpene)"</b> 이라는 성분이 있습니다. 나무나 풀 등의 식물은 각각 특유의 냄새를 가지고 있는데, 테르펜은 이 식물이 발산하는 냄새의 근원이 되는 성분입니다. 숲속에는 수많은 테르펜이 서로 섞여 <b>"숲의냄새"</b>를 만들고, 이 냄새가 마음과 몸의 긴장을 풀어주거나 피로에 지친 사람들의 건강을 새롭게 회복하여 본래의 생체리듬을 되찾게 하는 자연건강증진법 입니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">피톤치드</span></p><p><span style="color: #000000;">"피톤"이란 식물, "치드"란 죽인다는 뜻입니다.</span><br><span style="color: #000000;"><b>피톤치드란</b>, 식물이 주변의 미생물로부터 자기를 지키기 위해 발산하고 있는 물질로 미생물에는 나쁘더라도 사람에게는 유익하게 작용합니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">산림욕에 적당한 계절</span></p><p><span style="color: #000000;">식물생육이 왕성한 봄에서 가을까지 산림욕을 즐길 수 있지만 특히 어린잎의 향기가 물씬 풍기는 초여름이 적기이며, 하루중에는 오전 10시부터 12시 사이가 가장 좋습니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">산림욕을 하는 요령</span></p><p><span style="color: #000000;">산림욕을 할 때에는 통풍과 땀 흡수가 잘되는 간편한 옷차림을 하고, 숲속에서 피톤치드의 자연스러운 접촉 즉 피부를 통한 흡수, 호흡을 통한 심폐기능의 증진과 함께 숲속 산책, 알맞은 운동, 동 · 식물 관찰, 독서, 명상, 시 · 조각 감상 등을 하면서 생각에 잠기는 것이 좋은 방법입니다.</span></p><p> </p><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td style="width: 25%;"><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/327b4be82da30cbc3ba1d0ba4668a9ffda0782f7" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/327b4be82da30cbc3ba1d0ba4668a9ffda0782f7" data-origin-width="1280" data-origin-height="853"></div></td><td style="width: 25%;"><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/6e57fd93c571bdbfa9de90c715a250c6c5e5e344" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/6e57fd93c571bdbfa9de90c715a250c6c5e5e344" data-origin-width="1280" data-origin-height="853"></div></td><td style="width: 25%;"><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/9862c37c8008dc8789425c2c36001ef0437e7e51" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/9862c37c8008dc8789425c2c36001ef0437e7e51" data-origin-width="1280" data-origin-height="853"></div></td><td style="width: 25%;"><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/5d0b1d63e2ea7787bcce6f3895cafa85d6a5e4bf" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/5d0b1d63e2ea7787bcce6f3895cafa85d6a5e4bf" data-origin-width="1280" data-origin-height="853"></div></td></tr><tr><td style="width: 25%;"><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/d0523f640c956acb4c3f3a6b015fac531efc3dc8" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/d0523f640c956acb4c3f3a6b015fac531efc3dc8" data-origin-width="1280" data-origin-height="853"></div></td><td style="width: 25%;"><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/157rW/69f860633138c6300a85231b42fabe77cfed384e" class="txc-image" 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data-origin-height="1706"></div></td></tr></tbody></table></div><p> </p><p> </p><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td>연락처 안내 : (회장 010-7241-5572) (총무 010-2262-8413) (모두관광 010-5369-6089)</td></tr><tr><td>버스안내 : 애마골진흥APT - 한신APT - 포스코정문(새마을금고) - 후평초교 - 팔호광장(농협앞) - 봉의초교-<br>KBS만남의숲 - 남춘천역(장미주유소) - 롯데슈퍼 - 5단지버스정류장 - 우리소아과</td></tr></tbody></table></div><p> </p>
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더우면 어때요~
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지쳐있지 말고 숲찿아 떠나요~
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저는 갑니다~
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메타세콰이어길 힐링 하러갑니다~~뿌리도 찿으러갑니다~^^
김성해 고문님 신청합니다
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박숙진님 갑니다~
김순덕님도 함께요~^^
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죄송하고 아쉽습니다~~이번주 장태산 태풍 영향 으로 부득이하게 취소합니다~~가을에 예쁘게 단풍 든 메타 세콰이어길 꼭 다시갑니다~~
넷째주 목요일(24일) 동해 무릉계곡 갑니다 ~~신청많이 해주세요
건강한 나날보내세요~^^