느타리나물

[이광님(광주광역시남구)]

냉동의 느타리 해동
시켰어요

고추가루가 들어가지
않는 무침을 먹으니
좀 편안 하네요.

느타리나물 무침 입니다

냉동의 느타리 해동시켜서 뜨거운물에
데쳐서 찟었네요

꾹 짜서 물기 없이 하고
마늘.대파.액젓 넣어요

참깨. 참기름 넣고
팍팍 주문러 줍니다

간 보면서 부족한 양념
추가 합니다..
액젓 반수저 넣게 되네요

붉은 고추 가위로 썰어 넣었어요.

몇접시 먹어 지네요

이상준님 생 배추를
쌈싸서 먹고~
겉절이 해서 먹었더니
매워서 인지
속이 쓰린듯 하여
느타리를 무쳐 먹었더니
편해 졌어요.

쌈 - 쌈장에 마늘.청양고추.
대파채 만들어 놓고
소고기 구이에
아침.낮.저녁을 맛있게
먹었지요~

남은 배추를 겉저리로
생젓 넣고 버무렸더니
너무 고소하고 맛있어서
막 걸쳐서 먹었지요.

그렇게 이틀-먹었더니
속이 쓰려왔어요

느타리 무침이
촉촉하니 속을 달래
주네요 ~

약 안먹고 자연 식품으로
치유 했네요~

오늘 날씨가 따땃하니
좋다네요~
즐거운 주말 되셔요

[정애자(광양)]

최고이십니당👍

[이광님(광주광역시남구)]

애자님~
고마워요

[김영옥 (인천)]

너무 맵게 드시는듯
했어요.

이젠좀 순하게
드시는게 어떨까요?

소고기보다
맛난 버섯볶음
부드럽고 맵지않아서
속이 편해 지셨다니
다행입니다.
편한날 되세요.♡

[이광님(광주광역시남구)]

그러나까요
항상 ~그대로
있는줄 착각
했지요~
이번에 현실
직시하고
순하게 먹어야겠어요
영옥님 ~
감기 안들게
조심하세요

[김진철(대구달서구)]

조심 조심입니다
맛나게드십시요

[이광님(광주광역시남구)]

먹는데 신경쓰면서 조신하니 먹어야 겠어요.ㅎ.ㅎ

[이충임(청주)]

저도어느때부터. 매운게 겁이나요 요즘은 반찬을굉장히 순하게먹으니. 항상편하고좋아요
느타리 드시고 속이 편해졌다니 다행이네요
이제 나이탓인지 매운게겁이나요ㅎㅎ

[이광님(광주광역시남구)]

지금 같에선
안먹고 싶고
생각도 하기
싫네요~
그런데
입 맛이 결단이 나면
좋은데~
오늘은 옥수수에 피자 1판 먹었어요.
피자 먹으면
살쪄서 안먹어야지
하면서도
못 끊고~
에효
입 변덕이
못 참고 먹을땐 얼마를 살겠냐?. 하고
먹어부네요.
ㅎ.ㅎ

[이충임(청주)]

ㅎㅎ 나는피자는 1년에한번도 잘안먹어요. 저는시골출신이라 그런거먹을지모르고
된장찌게 김친랑밥밖에몰라요ㅎㅎ

[이광님(광주광역시남구)]

나는 한달에 5판 먹어요
요번 9-10월에 12판먹었어요. 퓨젼 요리
좋아해요~ㅎ

[이충임(청주)]

휴~세대차이나네요ㅎㅎ

[박영숙(경북의성)]

겉절이도 맛있겠고
느타리 무침도 입맛 당기게 하네요.

저는요.....
겨울인데도 집 나간 입맛이
돌아올 줄 모르네요
에효~~~

[이광님(광주광역시남구)]

입맛이 없는게 요지 가지 새로
하게되면
입맛이 당기지요.
입맛이 뚝~
떨어지면 아푸고 살 빠지고 그래요~ㅎ.ㅎ

[박영숙(경북의성)]

ㅎㅎㅎ
광님님의 요리 사진 덕분에
눈으로 먹고 힘내겠습니다~ ^^

[권명옥(대구)]

넘 맛있는 건강식이예요. 한동안 자극적인 매운거 조심해서 드세요. 액젓은 어떤거 쓰셨어요? 무슨버섯이 나왔나? 로컬에 장보러가봐야 겠어요. 버섯 냉동할땐 안데치고 씻어서 바로 냉동했다 나중에 꺼내서 데치면 되나요?

[이광님(광주광역시남구)]

멸치액젓.
데쳐서 냉동해주고
해동되면 씻어주던지
데쳐주시던지
알아셔 하셔요.