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◎ 일 시 : 2011년 2월 19일(음1.17)∼5월 29일(음4.27) 매일오후 2시∼5시 ◎ 장 소 : 남산 명상연구원 수련실 ◎ 내 용 : 명상요가(남산걷기명상)+호흡명상(수식관)+다라니108독+명상요가 ◎ 모집인원 : 선착순100명 ◎ 수련비 : 100일간 20만원 (카드. 분납 가능) |
수식관을 통해 단전에 마음을 집중하고 귀로는 다라니 소리를 들으며 몸통을 텅비워 다라니 소리로 공명하게 함으로써 잡념을 끊고 심신을 정화시키는 본 연구원의 다라니 명상법은 일반적으로 하고 있는 다라니 수련과는 확연히 다릅니다.
특히 지금까지 여러 가지 다른 수행(참선등)이나 기도를 해보았으나 별 효험이 없었던 분. 참되고 빠른 수행에 대하여 알고 체험해 보고 싶은 분. 대승적 신심으로 업장을 소멸하고 진실한 수행정진을 통해 관세음 보살님을 친견하고 소원이나 문제해결을 성취해 보고 싶은 분. 몸이 아픈 분 등은 한 가지 소원을 들고 꼭 한번 참석하여 정진해 보십시오. 그리고 주변에도 권장하시어 함께 이고득락 하여 주시길 바랍니다.
2011년 2월 4일
사단법인 명상연구원 이사장 수봉 세민
원 장 만월 현종 합장
서울시 용산구 후암동 358-188 대원정사 신관 302호 ☎1577-0373
홈페이지 www.meditationrnd.org
명상연구원에서는 3월부터 상설 스트레스해소 및 심신치유명상 프로그램으로 K-MBSR(마음챙김에 기반한 스트레스감소 프로그램)과 아우토겐(자가이완법)등을 최고 권위자 선생님의 직접 수련으로 수련을 개시합니다.
약도와 교통편은 위의 명상연구원 홈페이지를 참조하시기 바랍니다.