허벌라이프 다이어트 후기, -11kg 뺀 40살 육아맘!

[양빵빵]

안녕하세요오오오오~
허벌라이프 코치 양쌤입니당 :)

제가 살을 뺀지 벌써 4년이나 지났더라구요.
세상의 시간이 너무 빨리 지나가서
저도 모르게 깜짝 놀랐지 모예요~

제 눈엔 아직도 울 2호가 아가처럼 보이는데,
이 녀석도 곧 5살이도 되고 유치원도 가겠네요.


허벌라이프 다이어트로 4년동안 잘 유지해서
오늘 포스팅을 준비해보았습니다 :)

임신중 아님 XXXXX

출산하고 나서 저의 배는 이렇게....
8개월 임산부처럼 나온 상태였어요.

다들 저만 만나면 출산하고 나서도 이렇게 배나온거
처음본다며 너무 놀라워했을 정도 였거든요.

제가 생각해도 많이 나오긴 했어요.

체중은 60키로가 나갔던 저의 출산 후의 시간....

우리가 다이어트를 할때 가장 먼저 시작하는건
식단을 조절하게 됩니다.
식단을 조절하고 나서 안되면 운동을 하고
운동해서 안되면 다이어트 약을 찾게 되잖아요.

요즘은 신기한 제품들이 많아서
먹기만 하면 체지방을 빼는 제품들도 있는데,
사실 식단조절이 되지 않으면 뭘 해도 돌아오게 되요.


그래서 허벌라이프 다이어트가 유명한 이유랍니다^^

허벌라이프 다이어트는 식단조절이 가능하도록
식사대용으로 쉐이크를 먹으면서 살을 뺄 수 있어요.

쉐이크만 먹으면 아무래도 힘들겠쥬?
그래서 점심한끼의 즐거움까지 과학적으로 짜두어서
먹으면 포만감도 있고 몇달씩 해도 질리지 않고
허벌라이프 다이어트를 할 수 있게 만들어준답니다!

점심은 한식 위주의 식사를 하면 되어서
점심까지 식사를 억제하고 할 필요가 없어요^^

저는 먹고 싶은거 있으면
점심때 먹을려고 적어두고 그랬어요.

그리고 하는 동안 식단관리를 해주기 때문에
조절해서 알려드리고 있답니당!

먹어도 될까? 말아야 될까? 방황하지 않아도 되요^^

열심히 제품을 챙겨먹다 보면 살이 빠져있습니다^^

출산하고 나면 살이 쳐지게 되는데,
허벌라이프 제품들이 단백질이라서 살쳐짐 없이
살을 올려주기 때문에 출산의 흔적을 지우고
요렇게 날씬한 몸을 유지하고 있답니당 :)

살쪘을때랑 살빠졌을때를 비교해보면 엄청나죠?
저도 맨날 비교할때마다 허벌라이프 다이어트하길
진짜 너무 잘한거 같다고 생각하게 된답니다.

오늘 원드라이브에 작년 사진이 떴길래 가봤더니,
작년의 나보다 지금의 나는 조큼더 늙긴 했지만,
그래도 아직까지 넘 잘 유지하고 있더라구요^^

출산한지 4년이 지났지만,
매년 똑같은 몸을 유지하고 있다는건
허벌라이프로 다이어트를 제대로 했기 때문이예요.

체지방은 빼고 근육을 높여준 덕분이죵!

지금은 먹고 싶은거 다 먹고 있지만,
요렇게 잘 유지하고 있다는 사실 >_<

허벌라이프 다이어트 꼭 해야겠죵?

저의 인스타로 오시면 실시간으로
살빠진 저의 모습과 살빠진 이야기들을 볼 수 있습니다.


다이어트가 필요하실 분들은 꼭 놀러오세요~

양쌤의 인스타그램 바로가기
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http://instagram.com/sweet.jh