다녀왔습니다
5월달에 강북오산대회가 있는데 참석 할까말까 생각중 입니다
같이 운동하는 지인들이 대회준비겸 답사를 한다고 해 같이 다녀왔습니다
저야 워낙 많이 다녔던 산길이어서 답사를 안해도 되지만 오랜만에 뛰어봤네요..
의정부 회룡역에서 출발해 호암사 사패능선 사패산 도봉산 우이동 그리고 북한산구간 소귀천계곡 청수동암문 향로봉 탕춘대능선 장미공원 코스입니다
사패산 도봉산 북한산 삼산입니다
목표는 다섯시간입니다
처음 호암사 오름때는 천천히 가려고 여유를 부리다 사패능선 접어들면서 속도가 붙어 이후부터 과속을 하게됐고 북한산구간에서 힘에부쳐 힘들어 죽는줄 알았습니다
거의 날머리 장미공원 다가서 탕춘대능선에서 쥐가 올라와 오산대회에 참석하는거에 회의를 느끼기도 했습니다
오산도 아니고 삼산에서 쥐라니..
실망이죠..
그래도 목표인 다섯시간 안 완주는 이뤘네요
대회 참석은 좀더 고민해 봐야겠습니다..ㅜ
카페 게시글
개인훈련 일지
강북삼산 답사..
구민/김영달
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24.04.01 22:37
댓글 5
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첫댓글 날라다니 시는군요.
구민 힘
아직 힘이 많이 딸리네요..ㅜ
잘 지내시죠?
조만간 찾아 뵙겠습니다
뭘 알아야지 댓글을 쓰는데,,,
전혀 모르는 세상이야기. ㅎ
산악 21km 5시간안 이것 알겠습니다.
넘 대단하십니다. 힘!
궂이 알려고 하지않아도 자연히 알게됩니다..ㅋ
대구 잘 다녀오세요
이제 대충 정리하고 하산하시오.
5월달에 숲길 달리기대회나 함께갑시다,,힘,